A sportterápia új módja

Hétközi mentális zöldítés

Hogy van ez, ha kijutunk a terapeuta irodájának fülledt helyiségeiből, a szabad levegőre és a szabadba lendülésre, valamint a mozgás kínálatára?

A WickedLocal.com szerint a volt teniszprofil és jelenlegi terapeuta, Felix Treitler egyesítette két szenvedélyét - a sportot és a mások segítését -, hogy az arlingtoni magánrendelőben az ügyfeleknek lehetőséget kínáljon egy másfajta terápiára.

A fizikai aktivitás - legyen szó sportról, alapvető testmozgásról vagy jógáról - sok ember számára már régóta módja annak, hogy egy különösen nehéz nap után lefújja a gőzt, durva helyzet után újból központosítsa magát, vagy egyszerűen csak jobban érezze magát. Treitler felismeri ezt, és saját maga is rendelkezik tapasztalattal:

"Mindig sokat kaptam az atlétikából, ahol az egészség, a hangulat és a testmozgás van" - mondta. „Arra törekszem, hogy használhatom-e ügyfeleimmel, hogy segítsek nekik. Tehát kombináltam a teniszt és a terápiát.

A terapeuta azonban nem csupán a teniszpályán töltött időt kínálja; nyitott a különféle tevékenységekre. Azt is reméli, hogy terápiás márkája segít a fejlődő hagyományos terápiás modellben és lebontja az érzelmi akadályt, amelyet sok terapeutának fel kell tennie:

Treitler úgy vélte, hogy a terápia hagyományos modellje változik, a hozzá kapcsolódó megbélyegzéssel együtt. Például egy játék során Treitler nem fél megmutatni érzelmeit - öröm vagy csalódottság a győzelem vagy vereség miatt - korábban szigorú nem-nem a terapeuták számára. „Mostantól lehetsz a természetes éned egy ügyféllel, és nem kell bezárnod. Ez lebontja a hierarchiát ”- mondta.

Érdekel a Treitler új terápiás fülkéje, és valójában meglepetés, hogy több terapeuta eddig nem kezdte el hivatalosan használni a praxisában (nos, lehet, hogy valakinek van és én csak nem vagyok tisztában vele). Treitler megjegyzi, hogy az egyetlen problémája, amit eddig tapasztalt, az, hogy nem sokan hallottak vagy tapasztalták a terápia és a testmozgás keverékét, de izgatott, hogy a Boston Egyetemen hallgatói sportolókkal dolgozhat együtt, ahol az emberek hasonló modellt használtak, ez tavaszi.

Biztos vagyok benne, hogy ez a fajta dolog nem fog mindenkinek tetszeni, de elképzelhetőnek tartom, hogy azok az emberek, akik inkább az irodán kívülre jutnak, és élvezik az ilyen tevékenységeket, nagyon érdekelnék Treitler jövőképét.

Mit gondolsz? Lenne Ön érdekelne a terápia és a sport kombinálása? Milyen előnyöket vagy hátrányokat lát vele?