Blogjaink legjobbja: 2019. május 10

Ismét ez az évszak, amikor az olyan üdvözlőkártyák, amelyekhez hasonló üzeneteket írnak: "Anya, első barátom", bűntudatot, neheztelést, bánatot és sajnálatot érzünk bennünk.

Anyáink lehetnek életben vagy eltűntek. Kapcsolatunk mérgező vagy egészséges. Ettől függetlenül bonyolult.

Anyák napja fény elé tárja, mert a tökéletes kapcsolat iránti vágy erős. Még ha jól is értjük egy szakaszban, a dinamika folyamatosan változik gyermekkorból felnőttkorba, sőt még idősebb felnőttkorba. Egy bizonyos ponton meg kell változtatnunk az elvárásainkat, meg kell tanulnunk a jobb kommunikációt és el kell fogadnunk azt az anyát, aki volt vagy van.

Bár itt nincs válaszom, felajánlhatok egy alternatívát. Tisztelheted és megünnepelheted édesanyádat, ahogy mindenki más teszi majd vasárnap. De megtisztelheti magát azért az anyáért is, akit soha nem kapott, de kívánt. Találhat olyan dolgokat a saját édesanyjával kapcsolatban, amelyekért hálás lehet. Magad is anyázhatsz. A lényeg az, hogy felnőtt vagy, és választhatsz arról, hogyan szeretnéd eltölteni a napot és az életedet.

Boldog anyák napját és bármit is jelent ez számodra!

Vallási visszaélések és a „Duggar-effektus”
(A nárcizmus megfelel a normális viszonyoknak) - Ha valaki kultuszban van, hajlamosak erre a két csoportra osztani. Melyik táborban vagy?

A CBD helyettesíti az éberséget
(Öregedni a bipoláris kezeléssel) - A CBD a következő varázslatos tabletta? Talán még nem szabad lemondanunk a meditációról.

A szorongás sok arca
(Kapcsolatok egyensúlyban) - Tudod, mi a szorongás, de tudtad, hogy vannak különféle típusok. Ez a bejegyzés sokféleképpen megy át a szorongás megjelenésében az életében.

5 lépés az anyád kritikus hangjának leállításához a fejedben
(Csomózott) - Anyád szavai még mindig fájnak neked. Legközelebb, amikor az önkritika hurkába kerül, próbálkozzon inkább ezzel.

A nagy szexuális élet titka (a tudomány támogatásával)
(Hallj ki!) - A tűz kipihent, de még ne add fel a kapcsolatot. Itt vannak gyakorlati módszerek, amelyekkel elindíthatja szexuális életét egy terapeutától.