Segítségre van szükségem

Körülbelül két éve véletlenszerű erőszakos gondolatokkal hagyom magamban vagy a közeli emberekben az erőszakos és szörnyű módon meghaló gondolataimat, és hogy senkit ne betegítsek meg, az a gondolatom volt, hogy valójában én nyitottam meg a tartozásomat egy dobozvágóval és mosolyogj, miközben én folytatom a zsír és sav kihúzását és a falra dobását. mások szúrásokkal, lövöldözéssel, halálomra eséssel és kitalált vagy démoni szörnyek ölésével járnak. A családom jobban aggódik a hirtelen haragom miatt, amelyek a legegyszerűbb dolgok miatt történnek, én is szenvedek szerintem paranoiától , mindig úgy tűnik, mintha valaki engem figyelne, vagy valami kijönne az erdőből és megölne. a gondolatok egyre rosszabbak, és aggódom, megpróbálok bántani valakit, például a barátaimat vagy a családom, ha bármilyen más információra van szüksége, kérjük, kérdezze meg, nem tudom, mit tegyek még.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Úgy tűnik, három fő kérdés van. Az első az, hogy erőszakos gondolatokat és képeket tapasztal. Kíváncsi vagyok, milyen gyakran fordul elő ez (azaz napi, heti, havi?), És hogyan kezeli ezeket a képeket, amikor azok felmerülnek. Azon is kíváncsi vagyok, mit csinálsz, amikor előfordulnak. Az alvás küszöbén fordulnak elő? Napközben? Csak stressz idején? Kábítószer vagy alkohol bevétele után?

Másodsorban családját aggasztja a „hirtelen harag”, amely látszólag a „legegyszerűbb dolog” miatt következik be. Hasznos volna tudni, milyen gyakran fordulnak elő ezek a hirtelen cselekmények. Az is segített volna jobban megérteni ezt a kérdést, ha példát adott volna egy „egyszerű dologra”, amely feldühít. Ezen információk nélkül is haragszik. Rémíti és veszélyezteti barátait és családját.

Harmadszor, paranoiásnak érzi magát. A paranoia arra összpontosít, hogy valaki figyeljen rád és a hitedre, hogy valaki megpróbál megölni. A paranoiád úgy tűnik, hogy súlyosbítja a mentális instabilitást, ami amint mondtad, aggasztóvá tett, hogy bántani tudsz valakit. Ez még egy jele annak, hogy az irányítás elvesztésének küszöbén állhat.

A legfelelősségteljesebb módszer a szakmai mentális egészségügyi kezelés igénybevétele. A tünetei aggályosak, és nem szabad figyelmen kívül hagyni őket. Kérjen terápiához beutalót az alapellátó orvosától, vagy forduljon közvetlenül a terapeuta szolgáltatásaihoz. Az oldal tetején található „Súgó keresése” fülre kattintva segítséget nyújthat a közösség mentális egészségügyi kezelésében.

Tünetei nyilvánvalóan nincsenek jól kontrollálva, és szakmai beavatkozást igényelnek. Tegyen meg mindent a megfelelő kezelés érdekében. Felelőtlenség és nem tanácsos figyelmen kívül hagyni a tüneteket, és továbbra is az ellenőrzés elvesztésének határán élni. Remélem, levelem meggyőzi Önt, hogy keresse meg a megfelelő beavatkozást. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle