Lehetséges, hogy normális életet élhetek, ha pszichoterápiát kapok?

Egyesült Államokból: 21. vagyok. Életem során nem sikerült megtartanom semmilyen értelmes barátságot. Néha úgy éreztem, mintha ritkán lennék olyan emberek közelében, akik osztoznak az érdeklődésemben, vagy ha jól kijövök. Nincsenek gondjaim barátokkal vagy kijönni az emberekkel. Amikor találkozom valakivel, akit nagyon őszinek és könnyednek érzek, gyakran azonnal közelinek érzem magam az illetőhez, de később a barátság elhalványul, és akkor úgy érzem, mintha a közelség, amelyet azt gondoltam, hogy az illetővel illúzió, illúzió. Nincs olyan ember a környéken, akikkel rendszeresen töltenék az időt, és nemcsak rendkívül magányos lennék, de nincs érzékem a személyes irányokhoz vagy érdekeimhez, amelyek számomra bármilyen jelentéssel bírnának. Vonzó fiatal nő vagyok, de nem érdekelhet egy férfit egy párkapcsolatban, még egy barátot sem, amely számomra nem kívánatos. Annyira unatkozom és kiábrándultam mindenből az életem ezen a pontján, hogy nem is érzem magam igazi embernek. Ez már gyermekkor óta kialakult minta. Lehetséges, hogy normális életet élhetek, ha pszichoterápiát kapok?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

21 évesen lelkesen és szenvedélyesen kell magához ölelnie az életet minden lehetősége iránt, nem szabad unalmába és kiábrándulásába merülnie. Az a tény, hogy kérdéseket tesz fel, pozitív jelzés arra, hogy készen áll a változtatásokra. Tudod, hogy ennél több az élet.

Abszolút a terápia segíthet. Néha önmagunk megértése lehetetlen, mint tükör nélkül nézni a saját arcunkat.Szükségünk van valakire magunkon kívül, hogy tisztán lássa, mi történik és mi lehet hasznos. Kérje meg orvosát a helyi terapeuták nevéről. Csináld meg a házi feladatodat. Vessen egy pillantást a weboldalukra, és kérdezzen körül a hírnevükről. Ezután egyeztessen időpontot. Bízz magadban. Előfordulhat, hogy néhány kezdő megbeszélést kell elvégeznie, mielőtt megtalálja az Ön számára megfelelő terapeutát. Találnia kell valakit, akiben úgy érzi, hogy megbízhat benne.

Nagyon fontos első lépést tett a probléma felismerésében, és itt írt nekünk, a -on. Remélem, végig fogja követni, és talál magának terapeutát. Megérdemled.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie