Az érzelem ellenőrizhetetlen „varázslatai”

Körülbelül 16 éves korom óta vannak ilyen „varázslataim”, ahol lehetetlen számomra uralkodni az érzelmeimen. Hirtelen jönnek be, és semmilyen kiváltó ok nélkül, bár órákig-napokig előfordul, hogy időnként kellemetlenül magas energiám lesz - vagy ellenszenvesnek és butának érzem magam (de egyfajta kétségbeesett módon, ha ez értelemben), különben produktív és ideges leszek. Mindkét magas energiájú érzés nyugtalanító, talán azért, mert általában szinte soha nincs magas energiám. A „varázslatok”, az „epizódok”, bármi is legyenek, rendkívüli bűntudattal és undorral járnak önmagam iránt - de ez nagyon zsigeri érzés, és elsöprő. Úgy érzem, csapdába esett undorító énemben, és mintha bármit is hajlandó lennék megtenni. Hihetetlenül izgatottnak és ugyanakkor csapdába esettnek érzem magam - mintha költöznék vagy csinálnék valamit, de nem tudok. Szintén rendkívül üresnek és szomorúnak érzem magam - tele vagyok ezzel a mindent elsöprő érzelmekkel, de ettől eltekintve üreges vagyok. Olyan kétségbeesettnek, olyan boldogtalannak és betegnek érzem magam, és mintha annyira utálnám magam -, de ez olyan hatalmas fizikai érzés, amelyet nehéz szavakkal leírni, mert ez egy érzés és nem gondolat. Ezekben az epizódokban kontrollálhatatlanul zokogok (általában néhány óráig tartanak, bár időnként tovább is tartanak). Ezekben az időszakokban határozottan öngyilkos voltam, de ez nem annyira tudatos vágy, hogy megöljem magam, mint inkább az, hogy meg kell menekülnöm, hogy hogyan akarok m érzés. Csak attól tartok néha, hogy mivel ezekben az időkben nem igazán gondolkodom azon, hogy esetleg tennék valamit magammal - főleg, hogy ezekben az időkben úgy gondolom, hogy nem érdemlem meg a segítséget, vagy hogy nem érdemes zavarni az embereket felhívva őket.

Ezek az epizódok gyakran akkor fordulnak elő, amikor PMS-em van, de nem mindig - általában akkor is előfordulnak (de nem mindig), amikor depressziós epizódot élek át. Három és négy évig küzdöttem a be- és kikapcsolódó depresszióval - tavaly diagnosztizáltak nálam MDD-t és dysthymiát -, de ezek az epizódok teljesen másnak tűnnek, mint azok a depressziós epizódok, amelyeket megszoktam. Ez csak a depresszió része? Ez valami miatt aggódnom kellene? Más rendellenességre utal? Beszéltem erről a terapeutámmal, és úgy tűnik, hogy nem aggódik. Bármilyen segítséget felajánlhat, nagyon értékeljük. Kösz.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

A bipoláris rendellenesség lehetséges, de nem tudom meghatározni a diagnózist egy rövid levél alapján. Néhány tünete jellemző a depresszióra, de néhány nem, beleértve a „nagy energiájú” epizódokat, amelyek során nagyon „produktívnak” érzi magát. Ezek a tünetek jobban megfelelnek a mániának, amely a bipoláris rendellenesség fő jellemzője. A depresszióban szenvedő egyének nem tapasztalják a mánia tüneteit.

Az epizódjaid gyakran egybeesnek a PMS-sel. Egy másik lehetőség, bár kevésbé valószínű, a premenstruációs diszforikus rendellenesség (PMDD). A PMDD a premenstruációs szindróma (PMS) súlyosabb és legyengítőbb formája. Ha alaposabban szeretné felfedezni a PMDD-t, forduljon nőgyógyászához vagy elsődleges orvosához. Ezeket a lehetőségeket a terapeutájával is meg kell beszélnie.

Azt javaslom, hogy beszélje meg újra a tüneteit a terapeutával. Jelented, hogy nem aggódik, hanem te. Ha nem vagy elégedett a válaszával, akkor fontold meg a második vélemény megszerzését. Pszichiáter elmondhatta ezt a második véleményt. Felírhat pszichiátriai gyógyszereket is. A gyógyszer segíthet csökkenteni a tünetek intenzitását. Nagyon ajánlom, hogy keressen fel pszichiátert, ha még nem tette meg. Számos hatékony gyógyszer létezik a bipoláris rendellenesség kezelésére. Ne habozzon megkeresni minden szükséges segítséget. Vigyázzatok. Jót kívánok neked.

Dr. Kristina Randle