Megsértettem a terápia határait?

Egy éve láttam a jelenlegi T-t, és sikerült egy jó és megbízható kapcsolatot kiépíteni. Most kezdte meg a nyári vakációját, 3 napja találkoztam utoljára. A következő appt. 6,5 hét múlva lesz. Ez nagyon nehéz, mivel hetente háromszor találkoztunk, ami úgy érzem, nem elég. Nincs más, akihez forduljak. Olyan gyenge és összetört vagyok, traumatizált és megvert. Senki sem érti. Láttam pszichológust a pszichológusnál. járóbeteg-rendelőintézet, de ő csak jobban bántott. Ez minden, és az egyetlen, ami segít.

Ez olyan nehéz. A minap gugliztam a T ritka vezetéknevemet. Megtaláltam a lánya Facebook-profilját, ami 100% -ban nyilvános.Az ő profiljából találtam meg a T FB profilomat, amely nagyon privát és becenévvel rendelkezik. Végigjártam a lánya (nálam 10 évvel fiatalabb) profilját, és megtudtam, hogy leszbikus, és egy transznemű férfival randevúzik, ami nagyon elbűvöl . Az FB-n keresztül megtudtam, hogy T szüleim különböző országokból származnak, apjának péksége van, és édesanyja 2013-ban meghalt. A pékségnek nyilvános FB oldala van, és ott van T apám képe. Tudom, hogy T barátnőm / feleségem foglalkozási terapeuta és van egy másik lányuk is, aki táncol, nincs FB-je. Mindezt eredetileg T lányom nyilvános FB bejegyzéseiből, lájkjaiból, képmegjegyzéseiből stb. Találtam. Tudom, hogy a T-m 2 különböző kórusban énekel, és versenyekre is utazom. Nagyon sok képet találtam ezekről a versenyekről. Felfedeztem az IG acc. mindkét lánya közül. Megkerestem a T-nak tetsző nyilvános bejegyzéseket az FB neve alapján, és sok mindent felfedeztem arról, hogy mire vágyik. Ezek a felfedezések és még sok minden más miatt sokkal jobban éreztem magam, mégis borzalmas és féltékeny lányaival és feleségével. Tökéletes apa kell lennie, olyan, amilyen nekem még soha nem volt. Biztos vagyok benne, hogy ezt nem veszik észre. Ami engem aggaszt, mondjam-e a T-nek ezeket a felfedezéseket nyaralás után? Annyira félek, hogy kilép a T-ből, ha megtudja, hogy megsértettem a határainkat és a magánéletét. De minden hozzászólás és információ nyilvános. Mit gondolsz? Nem kockáztathatom ezt. T életben tart, egyedüli dolgom van! (Stockholmból)

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Nagyra értékelem a bátorságot, amikor erről itt, a nál beszélünk. Bár mindent, amit tettél, nyilvános információk révén, a vele való megszállottságodnak van egy hátránya. Aktiválja a gondolataidat arról, ami nem volt az életedben. Kiemelt kérdéssé tenném, hogy visszatérve beszéljen vele tevékenységéről, mivel ez segít neki a kezelési folyamatban. Megtanulni megbirkózni, miközben a terapeuta nem áll rendelkezésre, Önnek és neki meg kell vitatnia - és jelentősen meg kell terveznie a jövőben.

Azt is javasoljuk, hogy ön és terapeutája beszéljen arról, hogy csoportterápiát adjon egy másik terapeutával a terápiás tapasztalataihoz. Ez segít csökkenteni az egyéni terapeutától való függőségét, miközben a folyamatosság forrása, amikor távol van.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @