Mondjam el a partneremnek ezt a titkot, vagy rendben van-e magamnak tartanom?

Nagyon rossz szorongásom van. Soha nem diagnosztizáltak engem, mert soha nem jártam tanácsadáson, de nagyon pozitív vagyok, ha szociális szorongásos rendellenességem van. Azért hoztam létre egy hamis stalkert, hogy megnyugtassam másoktól, hogy megérek valamit. Igazából csak én üzenem magamnak. Arra is használom, hogy olyan embereket kérdezzek rólam, amelyeket túl félek, hogy személyesen megkérdezzem (például: „Te tényleg a barátod vagy, vagy hamisítod”. Logikusan tudom, hogy a barátaim valójában a barátaim, de borzasztóan elhagyási problémáim vannak köszönöm apámnak. Szükségem van erre a megnyugvásra, hogy jobban érezzem magam, és megerősítsem, hogy az emberek valóban törődnek velem. Rendkívül alacsony az önértékelésem, mivel biztos vagyok benne, hogy erre következtethetsz. Nincs bennem támogatási rendszer a család és a felnövés, soha nem voltak barátaim a középiskoláig. Soha nem akarok megnyugtatást kérni az emberektől, mert nem akarom őket bosszantani vagy elűzni, ezért a stalker volt a legkönnyebb kiút számomra. abban a stalkerben, és határozottan elragadtatta magát.
Küldtem egy személynek, akivel barátok voltam, mint stalkert, de most randevúzunk. Komoly és őszintén hiszem, hogy ő az az ember, akivel feleségül veszem. Megadja azt a megnyugvást, amire szükségem van, amikor a szorongásom rossz, és elfogad engem olyannak, amilyen vagyok, így már nincs szükségem arra a szörnyű stalkerre a működéshez. Segít megjavítani a magamról alkotott gondolkodásmódomat is. Tudom, hogy azok a dolgok, amelyeket a stalker mondott, bántották, mert azt hitte, hogy ez nekem fáj. Jól vagyok a titok megőrzésében, mert nem hiszem, hogy megérti, miért tettem. Alig értem, miért tettem. Én sem akarok bántani. Soha többé nem csinálom. Nincs szükségem rá. A stalker létrehozása rossz emberré tesz? Megőrültem, hogy valaha is kitaláltam? Ki kell derítenem, hogy végig én voltam-e, vagy ezt meg tudom tartani magamnak? Nem veszíthetem el, és nem hiszem, hogy valaha is képes lenne túltenni magát ezen a hazugságon.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Mélységesen csodálom az őszinteséget, amelyet megmutat, ha elismeri múltja ezen részét. Itt van az aggodalmam, ha titokban tartja. Ez azt jelenti, hogy ennek terhét kell viselnie az egész kapcsolatára. A titokkal való kapcsolat kezdete általában nem a legjobb módszer, mert a legtöbb ember akkor kételkedni fog abban, hogy ki szerette meg a párját - a bemutatott hamis képet vagy az alatta lévő hiteles képet.

Másrészt a „stalkert” hiányosságból hozták létre - és most, hogy ezt valódi kapcsolattal rögzítették, a színlelés igénye elesett. A kérdés az lesz, ha a titok, amelyet hordoz, elvezetéssé válik számodra, hogy elrejtsd, ha múltadban valami meghaladottnak tekintik, mivel most egészebb vagy. Lehet, hogy nem randevúzol, ha a „stalker” nem kezdeményezte a kapcsolatot, így bizonyos szempontból éppen azt a célt szolgálta, amelyre létrehozták.

A döntés akkor nyugszik, ha szégyenteljesnek, elrejtésre szorulónak vagy valaminek a fájdalmából nőtt ki, amely a párkapcsolatán keresztül gyógyult meg.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @