OCD és fejfájás

Kedves terapeuta, szeretnék tanácsot kapni. Még csak 15 éves vagyok és nagyon érett a koromnak. de nem erről van szükségem. Túl fiatal vagyok ahhoz, hogy úgy aggódjak az életem miatt, ahogy én. nagyon jó testképem van, és igyekszem ezt a lehető legjobban megtartani. egy kicsit túl sokat. Azt hiszem, szenvedek a kényszeres disszidenciától. Soha nem tudtam beismerni magamnak vagy bárkinek, aki körülöttem van. Azt hiszem, körülbelül két éve van, de az idő múlásával egyre rosszabb lett. Az ébredéssel kezdődik. Ha nem ülök fel egy bizonyos módon, ami nem kényszerít engem, akkor hátradőlök. Lemegyek a lépcsőn megenni a reggelimet. Ha nem látok valami tetszőt a tévében, akkor 10-szer pislognom kell, vagy amíg kényelmetlen lesz, hogy a kép kijusson a fejemből. az iskolában nem tudok úgy ülni a székeken, hogy ötször le nem csapnám, mert ha nem, azt hiszem, rosszul leszek. nem nyúlhatok a kilincsekhez, mert félek, hogy rosszul leszek a csíráktól. Ha valami rossz szagot érzek, vagy valami nem tetszik, akkor háromszor ki kell „tolnom” az orromból a rossz illatot, és egyszer-kétszer be kell lélegeznem a „jó illatokat”. A barátaim észreveszik, hogy furcsán viselkedtem, de általában azzal leplezem le, hogy az orrom viszket, vagy morzsák vannak az ülésen. Nagyon nehéz nekem élnem, és annyira csalódott vagyok tőle. Csak másodéves vagyok a középiskolában. Aggódnom kellene az iskola miatt. határozottan azt gondolom, hogy az osztályzataim is szenvednek tőle. Már látok terapeutát, mert anyám úgy gondolja, hogy haragproblémáim vannak. de soha nem tudom felhozni a bátorságot, hogy elmondjam neki a szenvedéseimet. Azt kérdezem, hogy tudom, hogy nem csak én dobtam ezt, vagy ha jól diagnosztizáltam magam. Kutattam, és minden jel OCD-re mutat. De én is mindig haragszom anyámra. elkényeztet engem, de nem tudom irányítani. amikor imádom körülötte a „szokásaim”. de ezek inkább a természetes reakciók, mint a szokások. Nem tudom, hogy a gyógyszeres kezelés segít-e ezeken a problémákon, vagy szükségem van-e alvásra, vagy a stressz. Nagyon kell néhány tanács, mert utálom az ilyen életet. Megőrülök? (otthoni élet) Anyám néha kissé megőrül, vagy furcsábban viselkedik, mint máskor. kiabál velem, mint bocsánatot kér. ostort ad nekem. tudom, hogy terapeutához fordul, és csak remélem, hogy az őrület nem örökletes. valakivel való együttélés megbetegedhet-e tőle? még ha a saját anyjuk is? apám pedig alkoholista. de már 7 hónapja józan. én vagyok a középső gyermek és jól kijövök a testvéreimmel. bár a testvérem gyakran idegesít velem a légzési szokásaim miatt. bosszantják. Nekem is súlyos fejfájásaim vannak. Néha kínzó fájdalmat okoznak nekem, és néha unalmasak. Én is állandóan depressziósnak és szomorúnak érzem magam. Igyekszem boldogan viselkedni, amikor a barátaim közelében vagyok, de igazán boldognak akarok érezni magam. Az iskola után általában egész nap a szobámban lélegezek be és ki bizonyos módon, megpróbálva visszaállítani a „rossz csírákat”, amelyeket belélegeztem. (Sajnálom, ha nem zavart meg). Volt egy agyrázkódásom a múltban, de nem vagyok benne biztos, hogy az ive teljesen meggyógyult-e, vagy mindez a fejemben van. furcsa fejfájások vannak az elmém előtt, amikor rituáléimat csinálom, és ez elveti a napomat. néha nem érzem magam a testemben / az elmémben. úgy érzem, hogy mindig fáradt vagyok, és úgy érzem, hogy mindig alszom. és nem érzem teljes mértékben az érzelmeimet. néha nem érzek érzelmeket. nehéz megmagyarázni. de csak tanácsra van szükségem. Én egyedül kezelem ezt az egészet, és nem vagyok biztos benne, hogy mit kell csinálni. naplót vezetek mindenről, ami folyik, és ez depressziósabbá tesz. nem vagyok benne biztos, hogy tudja, mit kérdezek, vagy sem. de kérlek, segíts, ha tudsz!

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019.06.06

A.

Jelenleg terapeutához fordul. Ez jó, de hibát követ el, ha visszatartja a fontos információkat. Ez megnehezíti a terapeuta segítségét. Úgy tűnik, hogy van néhány OCD tünete, de csak a terapeuta tudja pontosan meghatározni a diagnózist.

További gondjaim a fejfájásod és a meglévő agyrázkódás lehetősége. Azt javaslom, hogy haladéktalanul jelentse ezeket a tüneteket édesanyjának. Tudnia kell a fejfájásról, hogy továbbítsa ezeket az információkat az alapellátó orvosának. Az emberek többsége időnként fejfájást tapasztal. Ez normális, de a fejfájásod szokatlannak tűnik, mert OCD rituálékhoz kapcsolódnak. Ezt be kell jelenteni az orvosnak. Fontos meghatározni a fejfájás természetét és okát.

A következő lépések egyértelműek: beszéljen terapeutájával az OCD tüneteiről, és találkozzon orvosával a fejfájásaival kapcsolatban. Terapeutája segíthet az OCD kezelésében, de nem, ha nincs tisztában a problémával. Az OCD általában progresszív rendellenesség, ezért fontos, hogy előbb, mint később kezeljék. Remélem, hogy a válaszom segít a helyes lépésben. Ha bármilyen további kérdése van, ne habozzon, írjon újra. Sok szerencsét. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt, 2010. november 6-án tettek közzé.