A csoportos terápia csökkentheti a szociális szorongás tüneteit
Az a körülmény, amelyet a másokkal való kapcsolattartástól való rendkívüli félelem jellemez, arra késztetheti az embereket, hogy teljesen elkerüljék a szociális helyzeteket, még akkor is, ha ez munkahely elvesztését vagy a családdal és a barátokkal való kapcsolat elkerülését jelenti. Az amerikaiak körülbelül 12 százaléka rendelkezik valamilyen életszakaszban a rendellenességgel.
"A szociális szorongásos rendellenesség az egyik legelterjedtebb szorongásos rendellenesség, amely nagy hatással van a betegek és hozzátartozóik személyes életére, és hatalmas költségekkel jár a társadalom számára" - mondta a tanulmány szerzője, Pim Cuijpers, Ph.D. klinikai pszichológia a VU Amszterdam Egyetemen.
A csoportos környezetben végzett kognitív viselkedésterápia (CBT) különösen hatékony lehet, mert segít az embereknek gyakorolni a másokkal való interakciót - mondta Cuijpers.
Az elemzés „megerősítette azt, amire számítottunk, és amit a gyakorlatban hallunk a klinikusoktól: a csoportterápia sok szociális szorongásos beteg esetében működik” - mondta Cuijpers. Ezért - tette hozzá - a kezelés első választási lehetőségeinek kell tekinteni.
Az olyan gyógyszerek, mint az antidepresszánsok, mellékhatásokkal járhatnak, és nem mindig hatékonyak, és az egyéni CBT nem nyújt kiutat a társadalmi interakcióhoz, és kevésbé hatékony a futtatása, mint a csoportos terápia.
Az áttekintéshez a kutatók 11 olyan vizsgálatot elemeztek, amelyek véletlenszerűen több kezelési csoportba osztották a szociális szorongásos rendellenességben szenvedőket. Néhány beteg kognitív viselkedési csoportterápián esett át. Mások vagy nem kaptak kezelést, gyógyszereket kaptak, vagy a jelenlegi kezelésüket folytatták.
Az eredmények azt mutatták, hogy a csoportos terápia "mérsékelt" hatással volt a résztvevők tüneteire - minden harmadik beteg javulást észlelt.
"A pszichiátriai rendellenességek csoportos kezelése óriási érdeklődésre tart számot" - mondta Dr. John Krystal, a Connecticut állambeli New Haven-i Yale Egyetem Orvostudományi Karának pszichiátria elnöke, aki nem vett részt az új felülvizsgálatban.
"Csökkentik a kezelés költségeit, és növelhetik a hatékony terápiához való hozzáférést olyan körülmények között, ahol a mentális egészség kezelésére korlátozott források állnak rendelkezésre" - tette hozzá.
Számos mentális rendellenességet, köztük a szociális szorongásos rendellenességet, rendkívül nehéz kezelni. Tehát a kognitív viselkedési csoportterápia hatásait „mérsékeltnek” nevezni valójában helytelen elnevezés - mondta Krystal.
„Ez a szociális szorongásos rendellenességek legtöbb gyógyszeres kezelésének szabványai szerint meglehetősen nagy hatású. Ez nagyon jó hír, mivel segíthet a mentálhigiénés kezelési erőforrások hatékony felhasználásában. ”- mondta.
Forrás:PLOS One
