Miért érdemes „almával” randevúzni a „cukorkák” helyett
A terapeuta munkám egyik legérdekesebb szempontja, hogy mennyit tanulok az ügyfelektől. Évekkel ezelőtt egy fiatal nővel dolgoztam, aki boldog, egészséges párkapcsolatért küzdött. Könnyedén, szellősen foglalta össze kihívását:
„Testvérnőim szerint az a problémám, hogy folyamatosan randizok cukorkákkal, amikor valójában egy almára van szükségem. Tanácsuknak teljesen értelme van. Egy cukorka olyan jól néz ki, amikor először látja, és szenvedélyesen vágyom rá, de bármikor, amikor van, végül rosszul leszek. Tudom, hogy az alma sokkal egészségesebb, de nem vágyom ugyanolyan vágyakozásra. ”
Ez a rövid összefoglaló a randizási szokásairól, amelyet újra és újra megfigyelek mind a férfiak, mind a nők körében, akik azt állítják, hogy csak boldog kapcsolatra vágynak, és sajnálják, hogy ez a vágy soha nem teljesül. Mégis, amikor társkeresési előzményeiket részletesebben vizsgálják, gyakran elismerik, hogy aktívan választják a nem elérhető vagy más módon alkalmatlan partnereket.
További információk a YourTango-ból: Hogyan lehet legyőzni a hűtlenségtől való félelmét
Az ehhez a jelenséghez kapcsolódó pszichológiai elméletek elég érdekesek. Az egyik elmélet szerint a boldog, megbízható kapcsolat nem ismerős, ezért kényelmetlenséget okoz valakinek. Freud ezzel szemben azon tűnődhet, hogy az ügyfél öntudatlanul megismétli-e a múlt fájdalmas mintáját azzal a fantáziával, hogy esetleg kijavítja, és ezért meggyógyítja a régi sebeket.
Ezen elmélet szerint az ilyen fantáziák ritkán járnak sikerrel, és általában valamilyen fájdalmas múltbeli kényszerismétléssel, valamint régi sebek kinyitásával és újraélésével járnak. A viselkedéselmélet a tanult viselkedésről beszél. A kognitív elmélet azt vizsgálja, hogy az ember önmagáról és másokkal kapcsolatos gondolatai hogyan játszanak szerepet a kapcsolati tapasztalatokban. Függetlenül attól az elméleti megközelítéstől, amelyet a terapeuta annak feltárására használ, hogy miért fordul elő a minta és hogyan lehet megváltoztatni, a cukorkák és az almák nyelve kényszerítő módja a beszélgetés megkezdésének.
Sokszor a terápiában megfogalmazott probléma valójában ellentétes azzal, amit az ügyfél állít. Más szavakkal, ha valaki azt mondja, hogy fájdalmai vannak, amikor egy bensőséges kapcsolatra vágynak, akkor valójában azt jelentheti, hogy retteg a szoros és elkötelezett kapcsolatban. Szerencsére ügyfelem engedélyt adott, hogy megosszam másokkal a cukorkák és az alma metaforáját. Amikor bemutattam ezt a koncepciót egy másik ügyfélnek, megrázta a fejét, és így válaszolt:
- Ez vagyok én, túlevő cukorkabolt-függő! Ha egy funkcionális férfival randevúzok, szó szerint érzem, ahogy a falak bezárulnak körülöttem ... Titokban szeretem az elérhetetlen férfiakat. Szeretek úgy nézni ki, mint a jó, aki randevúval jár. Így amikor a dolgok szétesnek, senki nem hibáztat. Nem félhet attól sem, hogy a szőnyeget kihúzják magáról, amikor nincs szőnyeg. "
Milyen jelek vannak a cukorkával való randevúval? Míg a következetlenség, a kegyetlenség vagy az elérhetetlenség nyilvánvaló jelek, a legjobb módszer a biztos megállapításra az az öt tulajdonság felírása, amelyek a legfontosabbak az Ön számára egy partnerben. Akkor gondoljon az utolsó öt emberre, akivel randevúzott. Emelje ki azokat a tulajdonságokat, amelyeket fontosnak állít nemjelen van azokban, akikkel randiztál. Minél több ilyen tulajdonság hiányzik, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy cukorkát keres.
Több a YourTango-ból: Miért vannak a férfiak a nőknél távolabbi kapcsolatokban?
Ha rájössz, hogy inkább cukorkát választ az almához, ne feledje, hogy ezért aktív szerepet játszik a nem kielégítő kapcsolataiban. Az alkalmatlan partner kiválasztása ugyanolyan pusztító lehet, mint alkalmatlan partner. Ha része a problémás mintának, elkezdheti gyakorolni az almával való randevúzást, és lassan edzheti magát, hogy alkalmazkodjon egy új és egészségesebb randevú étrendhez.
Azt mondom, hogy „edzeni” szándékosan, mivel bármilyen jelentős változás - diéta vagy egyéb módon - kemény munkával, elkötelezettséggel, kényelmetlenséggel és kitartással jár, ami hasonló a maratonra való edzéshez. Az almák eleinte furcsa ízűek lehetnek, de ha ragaszkodsz hozzá, és áthidalod a kellemetlenséget, idővel és kemény munkával észreveszed, hogy vágyakozni akarsz utánuk. Mielőtt tudnád, meg fogod tudni akarhogy törölje a cukorkákat az étrendből. Jó rablás!
Szeretne többet olvasni a cukorkákról és az almáról? A könyvem egy teljes fejezetet szentelt ennek a koncepciónak:A szüleid válásának legyőzése. ”Látogasson el a www.elisabethlamotte.com oldalra, ha többet szeretne megtudni, vagy kövesse a @elisjoy webhelyet.
További társkeresési tanácsok a YourTango-tól:
- Vigyázz! Online társkereső vörös zászlók [VIDEO]
- A sikeres online randevú titka [VIDEO]
- Érzelmileg elérhetetlen férfival jársz?
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
