A terapeutám a barátom?

Egy terapeuta, akit körülbelül 4 évig láttam 18 éves koromban, az elmúlt 4 évtizedben kapcsolatban állt velem. Olyan dolgokat tett, amelyek meghaladják a terápiát, például pénzt kölcsönzött nekem, amikor befejeztem az egyetemet, és átköltöztem munkába. Körülbelül 20 évvel ezelőtt megosztotta velem a bukott házasságát is. Néha nagyon nyitott és sokat osztozik, máskor pedig leáll.

Az érintkezés mennyisége változó. Néha SMS-ben vagy e-mailben küldünk néhányszor, máskor hónapokig nincs kapcsolatunk. Mindig kapcsolatba lép velem a születésnapomon, karácsonykor vagy véletlenszerűen, hogy lássa, milyen vagyok. Azt mondja, hogy barátok vagyunk, de valójában nagyon nyitott a nyitottság.

Egy hét múlva (barátként) találkoznom kell vele, és stresszel érzem magam emiatt. Ráadásul bűnösnek érzem magam a gondolattól, hogy teljesen megszüntetem a kapcsolatot. Évekig küzdöttem ezzel és ki ezzel, és így nem világos az egész helyzet. Mi a véleményed?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Ez nehéz kérdés, mert nincsenek egyszerű válaszok. A különböző terápiás iskolák eltérő szabványokkal rendelkeznek a határok tekintetében. Néhányan egyértelműek abban, hogy az ügyfél és a terapeuta soha, soha nem hozhat létre barátságot. Mások azt javasolják, hogy bizonyos idő elteltével, például egy évtized után lehetséges, hogy a kapcsolat az egyenlőség egyikévé váljon. De azt gondolom, hogy a legtöbb terapeuta egyetért abban, hogy a váltás a legjobb esetben is nehéz. Összehangolva a nehézséget, hogy egy olyan terápiás viszonyról beszélünk, amely 40 évvel ezelőtt történt, amikor legalábbis a terápia egyes iskoláiban a határok fogalmát és fontosságát vitatták.

Volt valami a fiatalabb önmagadban, ami vonzotta a terapeutád szívét, így anyagi segítséget kínált, amely kívül esik a szokásos kezelés határain. Miután ezt megtette, nehéz lehetett számára, hogy mikor álljon meg. Arra gondolok, hogy 20 év után kezdte el nyilvánosságra hozni az életét, hogy megpróbálja kettőtöket egyenlőbb alapokra helyezni.

Véleményem szerint a leveledben a legfontosabb megállapítások az, hogy stresszes vagy, és évek óta küzdesz a kapcsolattal. De ha csak elvágod a kapcsolatot, akkor állásfoglalás nélkül maradsz. Emiatt úgy gondolom, hogy beszélnie kell vele, ha lehet.

Lehetséges, hogy nincs tisztában az érzéseivel. Lehetséges, hogy ugyanolyan kötelességnek érzi magát a párkapcsolat iránt, mint te ebben a pillanatban, de nem tudja, hogyan fejezze be azt anélkül, hogy bántaná. Lehetséges, hogy nem érti, hogy a kapcsolattartás emlékeztethet egy 18 éves önmagára, akit talán szívesen otthagyna. Vagy valami más.

Közben sejtem, hogy te sem akartad bántani az érzéseit. Vagy talán azt hitted, hogy a kapcsolat megszüntetése hálátlannak tűnik. Vagy talán még nem tudta egyértelműen, hogy joga-e eldönteni, hogy folytatja-e. Vagy valami más.

Nem köteles a volt terapeutád barátja lenni, függetlenül attól, hogy milyen érzései vannak ezzel kapcsolatban. Elég megköszönni a támogatást, ha akarja, és lezárni a kapcsolatot.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie