Nem tudom, hogyan segítsek, és akkor sem, ha kellene

A barátom nagyszerű ember, nagyon gondoskodó és biztató. Vannak olyan dolgok vele kapcsolatban, amelyekkel nehezen tud megbirkózni, amelyek nagyon zavarják, és némelyik megijeszt és / vagy összezavar, de én tényleg csak a lehető legjobb módon szeretnék neki segíteni. Nagyon sok félelme van ... retteg a vezetéstől, és soha nem rendelkezik b / c-vel, túlságosan fél megtanulni, fél az idegenektől vagy az árnyék emberektől, akik elrabolják / ártanak neki, és hogy túl sokáig tartózkodik tőlem fizikailag. Utolsó komoly kapcsolata során súlyosan bántalmazták, de nem szeret erről beszélni (ami nyilvánvalóan nem fogom nyomni őt a megbeszélésre, ezért nagyon keveset tudok). Szüksége van arra is, hogy „vigyázzon” és fizikailag kárt okozzon a bűnözőknek. Azt mondja, le akar állni, de ez nehéz, mint egy függőség. Megpróbáltam más módszereket kitalálni, hogy kezelje az érzelmeket és a félelmeket, de bevallom, nem igazán tudom, mit csinálok. Látom, hogy ez a fantasztikus ember sokat küzd belül, és nem tudja, mit tegyen, hogy segítsen.

Válaszolta Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8-án

A.

V: Úgy hangzik, hogy nagyon érdekel a barátod, és megpróbáltad a lehető legjobban segíteni neki. De az is hangzik, hogy a barátod kérdései túlmutatnak azon, amin egy barát, barátnő vagy akár családtag segíthetne. A legjobb az lenne számára, ha segítséget kérne egy képzett mentálhigiénés szakembertől. Azonban, ha valaki nem akar segítséget, nagyon nehéz lehet őt eligazítani.

Ha még nem tette meg, akkor végezzen néhány kutatást terapeutáival vagy mentálhigiénés ügynökségekkel a környékén, csökkentve a lábmunkát, amelyet neki magának kellene elvégeznie. Annak érdekében, hogy a labda guruljon, fontolóra veheti azt is, hogy maga is meglátogat valakit, majd megkéri, hogy csatlakozzon hozzád néhány pár alkalomra. Ez talán kevésbé fenyegeti őt.

Kérdésem másik része, ami engem aggaszt, az az igénye, hogy „vigilante” legyen. Ez nagyon romboló úton vezethet, veszélybe sodorva önmagát és másokat, és oda vezethet, hogy maga is bűnözővé válik. Az erőszak erőszak. Ha megsérti a törvényt, hogy másnak ártson, még akkor is, ha bűnözőnek tartja, akkor az ő szintjükre helyezi magát. Tudom, hogy nagyon nehéz lenne megtenni, ha szeretsz valakit, de ha van tudomásod arról, hogy bántott vagy bántani szándékozik valakit, azt javaslom, hogy forduljon a rendőrséghez.

Sajnálom, hogy a barátodnak annyi félelme van, és bántalmazták egy korábbi kapcsolatban. Nagyra értékelem, hogy szereted és segíteni akarsz neki, de nagyon remélem, hogy bevonod a szakembereket ebbe a törekvésbe.

Minden jót,

Dr. Holly számít