Azt hiszem, téveszmés vagyok

Nem tudom, hol kezdjem. Körülbelül egy hete jöttem rá, hogy régóta eltértem a valóságtól. Ezek az „epizódok” gyakrabban fordulnak elő, és egyre rosszabbak.

Körülbelül egy évvel ezelőtt két-három hónapot töltöttem azzal, hogy az emberek figyeljenek rám. Arra gondoltam, hogy két srác (egészen pontosan) megnyithatja ezt a portált, és láthat engem, amíg átöltözök és amikor fürdök. Megőrjített. Az önkárosításhoz fordultam, és figyelték, hogyan csinálom. Őrülten hangzik, valóban.

Néhány hónapot azelőtt töltöttem, hogy arra gondoltam, hogy az „elmém” valójában három ember. Három ember, aki megfordulna és használná a testemet. Emlékszem, gondoltam: "Rendben, így ez kedden használja a testet, mert ő az okos, ez pedig hétfő, mert jól sportol."

Néhány hónappal ezelőtt egy egész éjszakát ébren töltöttem, mert azt hittem, hogy az emberek a szobámban vannak. Megfordítom a szemem, és sötét alakot látok. Nem csak éjszaka történik, néha a szemem sarkában sötét alakokat fogok látni. Olvastam, hogy szellemek lehetnek. Ijesztő arra gondolni, hogy valóban hiszek benne.

Két este beszéltem magamnak arról, hogy szerintem aranyos ez a bizonyos srác. Annyira megfogtam, hogy a fejem belsejében lévő „hang”, amely általában az enyém, ő lett. Megőrült, a hangja nem hagyta el. Valójában elhittem, hogy a fejemben van, mondtam neki, hogy mondjon egy „biztonságos” szót nekem az iskolában, hogy megtudjam, ez igaz-e vagy sem. Természetesen nem volt igazi.

Azt hiszem, a legnagyobb az volt, amikor rájöttem, hogy mindig is azt gondoltam, hogy a szüleim a legrosszabbak (tipikus tizenéves lázadó sztereotípus, amit ismerek), azt hittem, soha nem engednek semmit sem. Én voltam. A szüleim nem bánják, hogy bulizni járok, én voltam az, aki meggyőzte magam arról, hogy nem engednek el. Nem bánják, hogy igyak, meggyőztem magam, hogy igen.

Mivel kifogytam a szavakból, hogy mindent elmagyarázzak, segítségért folyamodom. Nem tudom mi folyik itt. Nem bízom az iskolában a pszichológusban, mivel egyszer elcseszett. Kérlek segíts.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Nem világos, mi lehet a baj. Szokatlan, hogy gondolataid vannak, amelyeket leírtál, de a tüneteid nem feltétlenül utalnak mentális betegségre.

A legjobban az alvási szokásaidra vagyok kíváncsi. Az alváshiány hozzájárulhat a tüneteihez. Valójában egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a 24 órás alváshiány skizofrénia-szerű tüneteket okozhat az egyébként egészséges emberek körében.

Fontos, hogy beszéljen szüleivel ezekről a kérdésekről. Ezt az információt nem szabad eltitkolnia tőlük. Tudniuk kell, mi a baj, hogy segítsenek. El kell mondania nekik, mit írt ebben a levélben, és felkérni őket, hogy vigyék el egy mentálhigiénés szakemberhez. A mentálhigiénés szakember információkat gyűjt erről a problémáról, meghatározza, mi lehet a baj, és megtervez egy kezelést a tünetek kijavítására. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle