Hogyan hozhatja ki a legtöbbet a terápiából gyermekének
A terápia nem csak a felnőttek számára hasznos. A gyerekek számára is fontos. A terápia „biztonságos” helyet biztosít a gyerekeknek a világ feldolgozásához és felfedezéséhez a világ rájuk nehezedő gátlások nélkül ”- mondta Clair Mellenthin, az LCSW gyermek- és családterapeuta.A terápia mindenben segíthet a gyerekeknek, a rémálmaktól kezdve a társadalmi szorongáson át az iskolai koncentráció nehézségén át a mentális egészségügyi problémák traumájáig.
A terápiában a gyerekek dolgozhatnak ezeken a kérdéseken, anélkül, hogy aggódnának, hogy sértik szüleik érzéseit, vagy csalódást okoznak nekik - mondta.
A terápia segít abban is, hogy a gyerekek úgy érezzék, nincsenek egyedül a problémáikkal és gondjaikkal. Ez támogatást és feltétel nélküli elfogadást biztosít számukra - mondta.
De a szülőknek fenntartásai lehetnek azzal kapcsolatban, hogy gyermekeiket terápiára hozzák. És ezek a fenntartások eredhetnek a terápiával kapcsolatos közös, de pontatlan hiedelmekből.
Például sok szülő úgy gondolja, hogy nem vesznek részt a folyamatban - mondta Mellenthin. A szülők azonban a kezelési csoport létfontosságú részét képezik, mondta. "Ha a terapeuták nem vonják be a szülőt a terápiás folyamatba, ez minden érintett számára aggodalomra ad okot."
A másik tévhit az, hogy „A terápia„ őrült ”embereknek szól, és a gyerekem nem„ őrült ”.” Sajnos a terápiát övező megbélyegzés még nem szűnt meg. "[Sok szülő megvárja, amíg a terápia beavatkozás lesz megelőző intézkedés helyett, saját félreértésük miatt arról, hogy a terápia mit tud és mit segít."
A terápia ismét sokféle szempontból értékes, a gyermek traumatikus eseményen keresztüli munkájának segítésétől kezdve az önérvényesítés megtanulásáig, a barátok megszerzéséig és megtartásáig.
A szülők attól is aggódnak, hogy azt mondják nekik, hogy "rossz" szülők, és gyermekeik problémái a hibájuk - mondta Mellenthin, szintén játékterapeuta és a Wasatch Family Therapy klinikai igazgatója. Sokan bűntudatot és szégyent éreznek amiatt, hogy valamiképpen gyermekük szorongását okozták, vagy hogy a tüneteket nem tudták "szülővé tenni" - mondta. De "nem te vagy az oka vagy oka a gyermek tüneteinek".
12 év alatti gyermekek számára Mellenthin javasolta, hogy keressen fel egy képzett regisztrált játékterapeutát vagy regisztrált játékterapeuta-felügyelőt (RPT / RPT-S). "Ezek a terapeuták speciális képzésen vettek részt a kisgyerekekkel való munkában, és képesek lesznek a legjobban kezelni azokat a problémákat, amelyekkel gyermeke szembesül." (A játékterápia ismertetésekor megosztja ügyfeleivel a Játékterápiás Egyesület ezt a videoklipjét.)
Ha gyermekét terápiára szeretné vinni, vagy gyermeke már együtt dolgozik egy terapeutával, íme Mellenthin öt javaslata, hogyan lehet a legjobban támogatni őket a folyamat során.
- Legyen benne a kezdetektől fogva. "Kérdezze meg terapeutáját, mi a megfelelő részvétel, és hajlandó részt venni és részt venni a gyógyulási folyamatban" - mondta Mellenthin. Megfelelő részvétel lehet például az, ha csatlakozik gyermekéhez a játék közben, és részt vesz családterápiában a házastársával és a gyermek testvéreivel - mondta. A nem megfelelő részvétel a gyermek terápiás foglalkozásait használná saját terápiás óraként - mondta.
- Közölje aggodalmait a terapeutával. Mellenthin szerint Ön mindent kommunikálhat, a viselkedési problémáktól - ragaszkodás, düh, étkezés megtagadása - a gyermek hangulatának vagy viselkedésében bekövetkező jelentős változásokon át az új vagy súlyosbodó tünetekig, a kezelési célok előrehaladásáig és a szorongó tünetek csökkentéséig.
- Találkozz rendszeresen. Mellenthin azt javasolta a szülőknek, hogy a gyermek terápiáján kívül tartsanak rendszeres találkozókat. Ezek a találkozók lehetőséget adnak a szülőknek arra, hogy nyíltan beszéljenek a terapeutával a gyermek jelenléte nélkül - mondta.
- Ne feledje, hogy rendben van segítséget kérni. A terápia kényelmetlen hely lehet, mert egyben kiszolgáltatott hely is, ahol egy idegen segítségét kéred - mondta Mellenthin. De „nincs szégyen, ha terápiára van szükség”. A terápia pedig szórakoztató, élvezetes élmény lehet a gyermeke számára, még akkor is, ha jelentős aggodalmakon esnek át, például bántalmazás, trauma vagy mentális betegség.
- Ne feledje, hogy a gyógyulás időbe telik. Mellenthin hangsúlyozta annak fontosságát, hogy figyelembe vegyék, hogy a gyógyulás folyamat. "[B] e beteg a gyermek gyógyulásának ütemtervével."
Támogatni gyermekét, amikor részt vesz a terápiában, azt is jelenti, hogy részt vesz a folyamatban. Ez magában foglalja a rendszeres kommunikációt a terapeutájukkal, és őszintének lenni azzal kapcsolatban, hogy gyermeke hogyan teljesít.
A terápia megkezdése elsöprő lehet mind Ön, mind gyermeke számára. A gyerekek terápiájával kapcsolatos ismeretek megszerzése szintén nagy utat jelent.