A feleségem azt mondja, hogy nem validálom

Egyesült Államokból: Csaknem 20 éve vagyok házas. A feleségem állandóan azt mondja nekem, hogy nem támogatom, és nem érvényesítem az érzéseit, és valójában soha nem volt ilyen házasságunk során. Ez magában foglalja a támogatását, amikor több évig visszament az iskolába, három gyermekkel otthon, és én teljes munkaidőben dolgoztam. Megváltoztattam a munkarendemet, hogy otthon legyek, amikor órája volt.

Érzelmei és érzései elsöprőek. Úgy látom, egyszerűen nem tudok reagálni mindegyikre. Megkértem, hogy menjen házasságterápiára, de nem hajlandó. Igyekszem minden tőlem telhetőt megadni neki, amire szüksége van, támogatást és érvényesítést, de úgy érzem, mintha a lécet folyamatosan magasabbra emelnék, és soha nem fogok megfelelni az elvárásainak.

Időnként gondolkodtam az elválasztáson. Érzelmileg bántalmazottnak éreztem magam. A kapcsolatunk miatt időnként elszakadtnak éreztem magam a barátoktól és a családtól. Azt mondja nekem, hogy többet ad utat, mint a házasságunk során, hogy a legjobb nem elég jó, és tovább kell fejlődnöm. Azt mondja nekem, hogy nem értékelik.

Tudom, hogy ez nem én vagyok. Senki más az életemben - barátok, családom - nem mondja ezeket rólam. Szakmai diplomám van, és sikeres vagyok a karrieremben. Csak nincsenek más személyes vagy szakmai konfliktusaim. Mégis megteszi - sok barátságot élt át, és panaszkodik, hogy barátai nem értékelik. Most kezdte mondani, hogy családtagjai nem értékelik. Egyszerűen nem tudom, mit tegyek, túl sok napot töltenek idegesnek. Kérem, segítsen. Kösz

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Kérjük, nézze meg a határ menti személyiségzavar kritériumait, és nézze meg, hogy megfelel-e. Ha igen, jó hír, hogy kezelhető. A kevésbé jó hír az, hogy az ilyen emberek feneketlen szükséghelyzet. Bármennyire is megpróbálja támogatni és érvényesíteni a feleségét, ez nem lesz elég. Annak megértése, hogy mennyire fél, segíthet abban, hogy kevésbé érezze csalódottságát iránta.

Mivel a feleséged nem hajlandó terápiára menni, kezdd el magaddal. Nem tudok tanácsot adni neked, hogyan fordulj feleségedhez a kezelés megkezdésével kapcsolatban, mivel nem ismerek eleget róla. A terapeutával folytatott alapos megbeszélés segíthet abban, hogy elszakadjon felesége vádjainak hullámvasútjától, és azonosítsa a nem fenyegetõ módszereket, hogy meghívja õket a terápiára.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie