Anyámmal való kapcsolatom megszakadt, miután elmondtam neki, hogy megsebzem magam

Egy kamasztól az Egyesült Államokban: Éppen a nyári vakáció előtt anyámmal órákig tartó harcba keveredtünk. Néma volt, és valójában csak az üvöltött velem, és én sírtam, ami nyugtatásra késztette. Végül sok lett belőle, és berohantam a fürdőszobába, és megsebeztem magam, mint hónapok óta.

Olyan erősen haraptam volna a karomba, hogy zúzódtak volna, beütném a fejem a falakba, megszorítottam magam, bármi, csak soha nem vágtam. Aznap este dühös volt rám, amiért ilyen sokáig mentem a fürdőszobába, én pedig letörtem és elmondtam neki. Azt mondta, hogy őrült vagyok, és segítségre van szükségem. És… ennyi volt. Nyáron egy barátommal laktam, soha nem segített nekem, és nem is ellenőrzött.

A nyár folyamán a semmi miatt őrjöngött rajtam, és bocsánatkérés nélkül iszonyatos dolgokat mondott. Soha nem beszéltünk semmiről. Mondtam ikertestvéremnek az önkárosításomról. Megkönnyebbült, amikor közöltem vele, hogy nem vágom magam, és játékosan azt mondtam, hogy meg fog ütni, amikor meglátott, amiért rosszabbnak gondolta. Megpróbáltam elérni a barátaimat is, és az egyik csak furcsának gondolta, és egyszer viccelődött vele.

Arra gondoltam, hogy minden olyan emberre gondoltam, akit anyukám segíteni fog nekem, régebben önkárosítással küzdött, és ezen keresztül másokon is segített. De amikor a lányáról volt szó? Olyan, mint nekem, nem számít. Csak azért, mert nem fizikailag rémítem meg magam, a problémám nem számít. Senki nem segít rajtam. Senkit sem érdekel.

Belefulladok ezekbe az intenzív érzelmekbe, amelyeket nem szoktam érezni, és idk mit kell csinálni. A semmiből egyszerre úgy csapnak rám, mint a vihar, és az egyetlen dolog, ami megállítja őket, és a következő gondolatok: a fájdalom. Rettenetes szorongásom és depresszióm volt mindezek óta. Állandóan sokszor beszélek emberekkel, vagy csinálok valamit, ami zavarhat másokat. Csak annyira félek és fájok mindig.

Ik, a családom, aki nem törődik vele, hónapok óta eszik. Olyan érzés, mintha felemésztene engem, és semmi más nem marad, csak egy üres héj. Annyira, hogy miként lehet megoldani a családi kérdéseket, annyiszor és sokféleképpen próbálták. Anyám csak ... nem akar beszélni. Szülővé váló gyermek voltam, aki hozzászokott a családom gondozásához és odaadásukhoz, most egyedül vagyok, és ez mindig fáj.

Dr. Marie Hartwell-Walker válaszolt a 2019-01-1-re

A.

Köszönöm, hogy írtál. Azt hiszem, már tudod, hogy az anyáddal történt egyetlen eset nem "rombolta le" a kapcsolatodat vele. Már tudod, hogy nem teljesen stabil. Végül is órákig vitatkozott veled. Az önkárosítás története. Annyira képtelen volt megbirkózni a problémáival, hogy hiányzott. Ez nem azt jelenti, hogy nem szeret téged. Ez csak azt jelenti, hogy mindent megtehet, hogy önmagát kezelje. Nem tud olyan közel álló embert kezelni, mint a saját lányát, akinek szüksége van a segítségére. Mások problémái végül nem érintik őt. A tiéd.

Az ügyedhez hozzáadódik az a kérdés, hogy „szülővé váltál”. A családod arra számított, hogy te leszel az erős. Valószínűleg valamilyen szinten megrémíti őket, amikor neked is vannak igényeid, és akkor talán nem lehetsz mellettük, amikor szükségük van rá.

Ami az ikertestvérét és a barátait illeti: Kérjük, ne értelmezze a válasz hiányát a gondozás hiányának. Az emberek gyakran visszavonulnak vagy tréfálkoznak, amikor csak nem tudják, mit tegyenek vagy mit mondanak. Aggódnak, hogy rosszat fognak mondani vagy rosszabbá teszik a helyzetet. Így elkerülik a kérdéseket, témát cserélnek, vagy kiesnek a szem elől.

Támogatásra van szüksége. Szüksége van egy helyre, ahol minden érzését kifejezheti az ítélettől vagy az elutasítástól való félelem nélkül. Nagyon jó lenne, ha ilyen emberek most megjelennének, amikor a legnagyobb szükséged van rá, de ez nem valószínű. Időbe telik olyan barátokat szerezni, akik egyenrangúnak tekintik Önt, nem mindig erősnek, és akik viszonozhatják melegségét és törődését. Kint vannak, de valószínűleg jobb helyen kell lenned, hogy megtaláld őket.

Tehát - azt hiszem, fel kellene keresnie egy mentálhigiénés tanácsadót. Ön szorongó, depressziós és magányos. Ez rengeteg ok arra, hogy kikérje a tanácsadó folyamatos támogatását és gyakorlati segítségét. Szükséged van rá. Megérdemled. Ha nem tudja, hogyan lehet terapeutát találni, beszéljen iskolai tanácsadójával vagy orvosával.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie