A házasság garantálásának egyszerű módja

A csomó megkötése előtt - vagy utána, ha már házas vagy - miért nem próbálja ki, mi lehet a legjobb módja annak, hogy a kapcsolatot a pályán tartsa, miközben együtt utazik az életen?

Az élet hullámvölgyeitől függetlenül ketten továbbra is élvezhetik a romantikát, az intimitást és a csapatmunkát. Konstruktívan fog foglalkozni a kérdésekkel, és általában mindenki számára előnyös megoldásokig jut.

Előírásom az ilyen álmok valóra váltására: tartson heti házasságkötést.

Mi az a házassági találkozó?

A heti házassági értekezlet egyszerű módot kínál a mai elfoglalt, gyakran túlfeszített párok számára, hogy javítsák házasságukat és dolgozzanak ki kihívásokat azzal, hogy elkötelezik magukat arra, hogy hetente egyszer zavarások nélkül találkoznak egymással.

A hatékony házasságkötés szelíd beszélgetés a következő lazán felépített napirenddel: 1) Fejezzék ki egymás iránti elismerését és háláját; 2) Koordinálja a következő hét házimunkáit és feladatait; 3) Tervezzen szórakoztató „együtt” időt párként, például randevú éjszakákat vagy vakációkat; 4) Problémák és kihívások kezelése és feldolgozása.

Több mint 20 éve tanítom a házasságkötési programot pároknak (házas, eljegyzett vagy elkötelezett) és terapeutáknak is.Azon házaspárok utólagos tanulmányai, akik folytatták az értekezletet, miután részt vettek az egyik Házassági Találkozó workshopomon, azt mutatják, hogy gyakorlatilag mindegyikük jelentősen megnőtt a házassági boldogságban.

Gyakorolom, amit prédikálok. A több mint 28 éves férjem és én a házasság első évében kezdtünk heti találkozót tartani. A gyakorlatot a mai napig folytatjuk, és nagy elismerést tulajdonítok neki a tartós közös boldogságért.

Utasítások és előnyök

Könyvem Házassági találkozók tartós szerelemért: heti 30 perc a mindig is vágyott kapcsolatra útmutatásokat és lépésenkénti útmutatásokat kínál a házassági találkozók megtartásához. Azok a párok, akik előírás szerint végzik őket, növelik a romantikát, az intimitást és a csapatmunkát.

Ezeknek a találkozóknak a megtartásával konfliktusok esetén simábban és tiszteletteljesebben oldja meg őket. Ha a házasságod már jó, akkor a házassági találkozók továbbra is virágzanak. Ha szokatlan kihívásokkal néz szembe, a találkozók segíthetnek mindkettőjük helyes pályára állításában.

Ezt a programot követve a párok úgy találják, hogy biztonságos fórumuk van, ahol panaszokat sugározhatnak, vagy ragadós tantárgyakat hozhatnak fel, például karrierváltás vagy csalódás az elvégzendő házimunka mennyiségével kapcsolatban. A könyvben hathatós tanácsokat osztok meg a hatékony kommunikációs készségekkel kapcsolatban, amelyek életük minden területén szolgálják az embereket, a munkától az iskoláig, a nagycsaládosoktól a barátságokig.

Miért kell házassági értekezleteket tartani?

Sokunknak meg kell tanulnia, hogyan kell konstruktívan kezelni a kis frusztrációkat, mielőtt mammut méretű válságokká válnának. Terapeutaként láttam, hogy ez nemcsak a férj-feleség kapcsolatokban fordul elő, hanem olyan felnőtteknél is, akik továbbra is tehetetlennek érzik magukat, ha egy szülő, munkatárs vagy más egyén bántalmazza őket.

Egy pszichológus, aki az egyik terapeuta- és tanácsadó osztályomon volt, azt mondta: „Csak egy párról tudok, aki boldog házasságban él. 50 éve tartanak heti találkozót! ”

Sok pár azt tapasztalja, hogy miután egy ideig megtartotta a találkozókat, úgy érzi, hogy a rutin nélkül képesek a lehető leghatékonyabban kommunikálni. Egyes párok elégedettek azzal, hogy hetente ritkábban tartják találkozóikat. Úgy gondolom, hogy a heti találkozás a legjobb a tanfolyam megmaradásához, mert akkor a házastársak rendszeresen adnak és kapnak egészséges adag elismerést, simán kezelik a házimunkát, ügyeljenek arra, hogy a heti szórakozás időpontját ütemezzék, és a problémákat azonnal megoldják. A „befejezetlen üzlet” kevésbé valószínű, hogy elfedi az életét.

Kis időbefektetés esetén a heti találkozó lebonyolításából származó haszon óriási. Tehát beszélje meg azt az ötletet, hogy tartsa őket egy potenciális házaspárral, amikor a kapcsolatod komolyabbá válik - vagy házastársaddal, ha már házas vagy.

Mikor kell lebonyolítani az első házassági találkozót

Sarah Karmely házasság- és párkapcsolat-oktató több mint húsz éve sikeresen tanácsolja a leendő menyasszonyokat. Tanácsa mindenkinek: „Rendezzen heti találkozót a férjével. Kezdje el tartani az értekezleteket előtt az esküvőt, így jól kezdi, hogy megszokja őket. "

Nem tudtam többet megegyezni.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!