Blogjaink legjobbja: 2015. július 24

Valld be. Még mindig felfedi sebezhetőségét érzéketlen apja előtt. Megosztja ünnepeit kritikus édesanyjával. Legmélyebb titkait elárulja nem megbízható barátjának. Egy részetek még mindig érvényesítést, elfogadást és elismerést keres. De ahelyett, hogy képes emberekhez, együttérző és elfogadó emberekhez fordulna, továbbra is azokhoz fordul, akik csalódást okoznak Önnek. Nem vagy mazochista, akkor miért szabotálod folyton a boldogságodat?

Azt hiszem, még mindig van bennünk az a belső gyermek, aki reméli, hogy rendbe hozza a dolgokat. Mély vágyunk arra, hogy szerető válaszokat kapjunk azoktól, akikhez a legközelebb állunk. De mivel nem valószínű, hogy megváltoznak, folyamatosan a falnak ütjük a fejünket, úgy érezzük magunkat, hogy kicsik, megbecsületlenek és újra és újra fájnak.

Mit tegyünk helyette?

Amint ezt a héten olvassa, ez azt jelentheti, hogy megtanulja elfogadni önmagát, újra kapcsolatba lép a régi barátaival, felépíti erősségeit és végül elengedi a múltat. Amikor úgy döntünk, jobbat érdemelünk, ez önmagában lehet a lendület a változáshoz. A megbízhatóbb forrásoktól kezdve az elfogadás és az együttérzés felé fordulásig a jó hír az, hogy a tudatosság révén létrehozhatunk saját boldog véget.

A problémák megoldása: Túlzottan felelős?
(Haragkezelés) - Néha csapdába ejtjük magunkat a jelenben azzal, hogy hagyjuk, hogy múltunk irányítson minket. Ebben a bejegyzésben megtudhatjuk, hogy az önelfogadás, az önbecsülés és a bizalom mennyire erősebb, mint az ellenőrzés.

Mentálisan erős akar lenni? Használja ki ezt az öt erősséget
(A hátrányok kihasználása) - A mentális erő áthúzhatja életed legnehezebb kihívásain. Ha egy különösen próbáló feladatra készül, akkor ezeket az erősségeket ki akarja építeni.

Okos telefonok, hülye választások és egyedül egyedül
(Tudatosság és pszichoterápia) - Találja magát telefonján, amikor egyedül vagy mások társaságában? Ez a bejegyzés figyelmeztet bennünket egy olyan kérdésre, amelyről nem beszélünk eléggé - a telefonokkal való addiktív kapcsolatunkról és arról, hogy ez hogyan befolyásolja a személyes életünket.

Hogyan érti a pszichoanalízis a depressziót
(Gyakorlati pszichoanalízis) - A depresszió gyakori mentális egészségi állapot, számos tünettel. Itt van a depresszió szemléletének egyik módja a pszichoanalízis szempontjából.

Miért jó újra kapcsolatba lépni a régi barátokkal
(Két elméből) - Az igazi barátság olyan, mint a lélek gyógyszere. Ahogy ez a blogger megosztja, a valódi kapcsolatok, nemcsak a Facebook-barátok, durva javításon vehetnek át.