Azt hiszem, hogy ADD

Helló, teljes rendezetlenséggel, csalódottsággal, felejtéssel küzdtem, nem tudtam elvégezni a napi feladatokat, lépést tartani a mosodámmal, lépést tartani a házimunkával többek között. Felrobbantom a gyermekeimet, amikor valamit kérnek tőlem, könnyen bosszankodom, nehezen tudok összejövetelt tartani a házamnál, mert a szorongás túlságosan kontrollálhatatlan, ha kávét kell főznöm, harapnom kellene vagy akár beszélgetés anélkül, hogy felállnék, és céltalanul járnék, hogy tegyek valamit, nem tudom, mit. Ezt az idegekkel társítom. Eközben a mosodám halmozódik, az ágyak nincsenek megterítve. 3 nap alatt nem néztem meg a gyerekkönyvem táskáit, és nem voltam felkészülve a gyerekeim iskolai feladataira. Ezen a héten meglátogatom a családi dokimat, és remélem, hogy képes lesz segíteni rajtam. 4 különböző antidepresszánst szedtem, én is és a XANAX is (minden esetre). Egyáltalán ritkán szedem. A gyerekeimnek annyi műsora és kimondási napja hiányzott az iskolából, mert elfelejtettem adni nekik valamit. Rendkívül kedélyes vagyok, nagyon ideges vagyok és sírok. Szerencsére a férjem lépést tart azokkal a dolgokkal, amiket nem tudok. Hálás vagyok ezért, de másfelől szégyent érzek amiatt, hogy milyen vagyok. Lustának érzem magam. Összecsukom a ruhaneműt, majd a szobámban ül a kosárban NAPOKRA és NAPOKRA. Gyermekeim panaszkodnak, hogy nincs ruhájuk, teljes káosz lehet. Segítségre van szükségem. Hol kezdjem és hogyan győzhessem meg orvosomat arról, hogy ehhez gyógyszerekre van szükségem. Segítség.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Ösztönöm az, hogy ez nem ADD. Nem jelezte, hogy a szervezetlenség egész életen át tartott. Az ADD nem olyan, ami csak a középkorban jelenik meg. Gyanítom, hogy több köze van a szorongáshoz és a depresszióhoz. Az is előfordulhat, hogy Ön reakcióba lép az Ön által szedett gyógyszerekkel (izgatottsága például gyógyszerekkel kapcsolatos lehet), vagy hogy az adagolás nem megfelelő.

Feltétlenül beszéljen orvosával arról, hogy érezte magát, és mennyire nehéz átvészelnie egy rendes napot. De - kétlem, hogy a válasz inkább gyógyszeres kezelés. Az orvostudomány nem helyettesíti a megbirkózás és a megbirkózás elsajátítását.

A legjobb kezelés általában az orvostudomány kombinációja néhány fókuszált beszélgetési terápiával. A gyógyszereknek az az előnye, hogy gyorsan működnek (amikor működnek), és egy kis megkönnyebbülést nyújtanak Önnek, hogy egyenesen gondolkodhasson. A beszélgetésterápia segít megtalálni a hosszú távú jobb működési módokat. A terapeuta folyamatos támogatást és bátorítást, valamint gyakorlati stratégiákat biztosít Önnek. Igen, ehhez idő kell. De ennek eredménye általában nagyobb önbizalom és hozzáértés a családi élet többszörös stresszének kezelésében. Néhány ember ekkor képes együtt leszoktatni a gyógyszereket. Másoknak továbbra is szükségük van némi orvosi segítségre, de a holisztikus kezelési terv részét képezik, nem pedig a „gyógymód”.

Remélem, megkéri orvosát, hogy terapeutához irányítsa. Az élet valóban jobb lehet. Ön és családja megérdemli, hogy visszatérjen a normális kerékvágásba.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie