Hogyan magyarázza a személyiségtípus, miért pánikolunk-veszünk WC-papírt

Néhányunk számára logikus az összes áru pánikba vétele a szupermarketben, mások számára? Nem túl sok.

Egyike voltál azoknak az embereknek, akik otthon ültek és híreket néztek, és a közösségi médiában lapozgattak, és hitetlenkedve figyelték a WC-papír pánikbevásárlását, vagy egyike voltál az üzletekben a készletnek?

Mindkét viselkedésminta racionális a maga módján, de ha (mint én) maga volt az előbbi, zavartan figyelve a káoszt, akkor valószínűleg elakadt a kérdés, miért?

• Mi teszi egyes embereket hajlamosabbá a pánikvásárlásra, mint mások?
• És miért WC-papír mindenről?

Az utolsó kérdésre nem igazán tudok választ adni, de a pszichológiának lehet néhány válasza az első kérdéssel.

A személyiségtípusok megértése

A legjobb időszakokban sok viselkedésünk nem biztos, hogy teljesen racionális, és válság idején vagy globális járványok idején? Még kevésbé.

Számos tényező befolyásolja a viselkedésünket, beleértve szokásainkat és azok megszakításait, szituációs összefüggéseinket stb személyiségünk.

Míg általános személyiségünk és alapvető jellemvonásaink általában stabilak az idő múlásával és a különböző összefüggésekben, sok pszichológus úgy véli, hogy viselkedésünk megváltoztatásának kulcsa személyiségünk jobb megértése és kordában tartása, amikor szükségünk van rá (például azzal, hogy a szupermarketben nem volt átütés az utolsó WC-papírcsomag felett).

A bizonytalanság idején a személyiségének megértése kulcsfontosságú lehet annak biztosításához, hogy a lehető legjobb magatartást gyakorolja, hogy biztonságban tudja tartani önmagát - és a körülötte lévőket.

A Nagy Öt

Talán találkozhatott már azzal, amit általában Az öt nagy személyiségvonásnak neveznek, más néven Öt Faktoros (FFM) és Óceán-modellnek. Lényegében ez a személyiségelméleti csoport azt állítja, hogy a személyiségnek öt alapdimenziója van. Mind az öt dimenzión belül mutatjuk be a jellemzőket, de különböző mértékben, és az, hogy milyen mértékben szállunk le bizonyos dimenziókban, tájékoztatja általános személyiségünket. Az öt tulajdonság:

• Nyitottság
• Lelkiismeretesség
• Extraverzió
• Elfogadhatóság
• Neuroticizmus

E dimenziók mindegyikén belül megtalálhatók az egyéb kapcsolódó személyiségjegyek és jellemzők. Rengeteg online tesztet tehet az alapvető személyiségtípusának feltárására (Valami, amit nagyon bátorítok, hogy tegye meg, ha még nem tette meg. Szeretem ezt a Truity-t, mivel jól van bemutatva, és jó kiindulópontot ad fedezze fel tovább).

Tehát, hogy van ez összefüggésben a pánikvásárló WC-papírral?

Az öt legnagyobb személyiségjegy mindegyike egy spektrumon helyezkedik el, így például:

• A neurotizmus a visszahúzódás, szorongás és védekezés szempontjaitól kezdve a volatilitásig és agresszióig terjedhet.

Valószínűleg kitalálhatja, miért választottam az adott vonás kiemelését ebben a cikkben.

Egy olyan válság idején, mint például a jelenlegi járvány, és annak soha nem látott következményei a helyi és globális közösségeinkre nézve, sok viselkedési jelzésünket személyiségünk fogja vezérelni, és ez idáig öt fő témára épül át:

• Szorongás
• Társadalmi távolságtartás
• Készletkészítés
• Közösségi támogatás
• Mikroagressziók

Tehát például egy olyan személy számára, aki természetesebben hajlamos a neurotikumra és a visszahúzódásra, a társadalmi távolságtartás fogalma természetesebbnek érezheti magát számára, mint azok, akik közelebb vannak a spektrum agressziós végéhez. Az egyének ebből a célból a társadalmi távolságtartást úgy tekinthetik, hogy eltávolítják az irányítás érzését vagy bizonyos tevékenységek folytatásához való jogukat. Ez viszont mikroagressziókhoz vezethet.

Ha a volatilitás természetesebbnek érzi a személyes beállítottságot, akkor a mások készletének látása azt az érzést keltheti, hogy „meg kell szereznie a részesedését”, és nem akarnak „kimaradni”. Minden rendelkezésre álló logikai információ ellenére, miszerint nincs szükség túlzott készletezésre, ezek a jelenetek erős érzéseket válthatnak ki, amelyek olyan viselkedéshez vezetnek, amelynek egyébként ellenállhatna.

Még azoknak az embereknek is, akik normális körülmények között nyugodtak, összeszedettek és udvariasak, ezek a külső jelek, ha elég erősek, elnyomják a logikusabb gondolkodást. Nem azt akarjuk mondani, hogy ez „helytelen”, hanem azt, hogy veleszületett személyiségtípusod elindul. Ennek ismerete és ellenőrzése nélkül ez aggasztóbb viselkedéshez vezethet. Ilyen például a pánikvásárló WC-papír és a szupermarketben veszekedés érte.

Hogy igazságos legyek, nem csak azok hajlamosak a készletre, akik erős neurotikus hajlamot mutatnak. A „lelkiismeretesség” spektrumának egyik végén a rend és a felkészülés igénye található. Az ilyen beállítottságú egyén a pánikvásárlás jeleneteivel szembesülve úgy érezheti, hogy készen kell állnia a „legrosszabb esetekre”, és nagyon nehéz lehet elkerülni a felhalmozás kísértését.

Meg tudja változtatni a személyiség típusát?

Sok kutatás arra utal, hogy a személyiségtípusaink meglehetősen rögzítettek, de tudatos öntudattal mi tud változtasson azon, ahogyan reagálunk és reagálunk rájuk.

A személyiségtípus ismerete és egy kis idő eltöltése annak átgondolásával, hogy ez hogyan jelenik meg és hogyan befolyásolja a viselkedését adott helyzetekben, a lehető legjobb kezdet ahhoz, hogy képesek legyünk a kívánt pozitív változásokra.

Nem tudjuk ellenőrizni, mi történik körülöttünk, de azt, hogy miként reagáljunk - érzelmi és viselkedési szempontból egyaránt. Most, talán jobban, mint valaha, ezt mindannyian tudatosan kellene gyakorolnunk.