Az egészség és fitnesz technika váratlan hátrányokkal járhat

Az egészségügyi alkalmazások és fitneszórák megvilágíthatják testünk működését, és elősegíthetik az egészséges életmód népszerűsítését. De egy új dán tanulmány szerint egyesek számára a szorongás is feloldható.

A tanulmány 27 olyan szívbeteg tapasztalatait vizsgálta, akik Fitbit fitneszórákat alkalmaztak alvásuk, pulzusuk és fizikai aktivitásuk mérésére.

Noha a 28–74 éves szívbetegek többet megtudtak betegségeikről, és az órák viselésének hat hónapja alatt mozogni kényszerültek, ugyanakkor szorongóbbak is voltak - mondta Dr. Tariq Osman Andersen. Anderson a Koppenhágai Egyetem Számítástudományi Tanszékének adjunktusa és a vizsgálat egyik kutatója.

„Vizsgálatunk azt mutatja, hogy az önmérések összességében inkább problémásak, mint előnyösek, ha a beteg tapasztalata van. A betegek ugyanúgy kezdik használni a Fitbits-ből származó információkat, mint orvoshoz. Azonban nem kapnak segítséget nézési adataik értelmezésében. Ez feleslegesen aggasztja őket, különben megtanulhatnak valamit, ami messze van a valóságtól ”- mondta.

Andersen a koppenhágai egyetem két másik kutatójával és a Vital Beats céggel együtt 66 kvalitatív interjún keresztül vizsgálta a szívritmuszavaros betegeket és a pacemakereket.

A kutatók két pontot találtak, amelyek egyaránt tartalmazzák a Fitbit órák használatának előnyeit és hátrányait:

További információk megnyugtatnak, de kétségeket ébresztenek

A betegek érzékelik, hogy egyre jobban összhangban vannak általános egészségi állapotukkal, de az információkat összekapcsolják szívbetegségükkel, amire nincs biztonságos alap. Például, ha úgy látják, hogy nem alszanak annyit, amennyit kellene, kényelmetlenné válnak, és attól tartanak, hogy ez súlyosbíthatja betegségüket.Hasonlóképpen, gyakran összekapcsolják a gyors pulzusszámot a szívroham fokozott kockázatával.

- Ezzel szemben a Fitbit óra nyugtató lehet, ha az adatok azt mutatják, hogy jól alszol és alacsony a pulzusod. A probléma az, hogy nem használhatja a szívbetegséghez közvetlenül kapcsolódó adatokat, mert az órát sportolásra és wellnessre tervezték, szemben a betegség kezelésével. ”- mondta Andersen.

A betegek bátorságot szerezhetnek a testmozgáshoz, de bűnösnek érzik magukat

A Fitbit karóra másik aspektusa pozitív és negatív szempontból egyaránt a testmozgás. Egyrészt a betegeket motiválták arra, hogy aktívak legyenek, ugyanakkor az alkalmazás feltárta, amikor a betegek nem érték el az ajánlott napi 10 000 lépést, ami sokukat bűnösnek érezte.

"A Fitbit órát nem szívbetegek számára tervezték, ezért nem feltétlenül követik ugyanazokat az ajánlásokat a testmozgáshoz, mint azok, akiknek jó az egészségük" - mondta Andersen.

Ezért klinikai állapot fennállása esetén szakmai segítségre van szükség az eredmények értelmezéséhez.

Az olyan egészségügyi alkalmazások használata, mint a Fitbit óra, egyre növekvő tendencia része, többek között krónikus betegségben szenvedők egészségének mérésére. Andersen szerint nagyon sokat ígérnek.

"Óriási lehetőség rejlik a kórházon kívüli betegek bevonásában, lehetővé téve számukra, hogy kezeljék betegségeiket olyan egészségügyi alkalmazások segítségével, mint a Fitbit óra" - mondta.

De ahhoz, hogy az egészségügyi alkalmazások hatást érjenek el, a betegeknek segítségre van szükségük az alvással, a pulzusszámmal és a testmozgási szokásokkal kapcsolatos adatok értelmezésében a tanulmány mögött álló kutatócsoport szerint.

„Úgy gondoljuk, hogy itt az ideje az„ együttműködésen alapuló gondozásnak ”gondolkodni, ahol a betegek és a klinikusok egyaránt részesülnek az új egészségügyi adatokból, és így képesek együttműködni a krónikus betegségek kezelésében és kezelésében. Ehhez meg kell teremteni egy digitális platformot, amelyben a klinikusok és a betegek együtt értelmezhetik például a fitneszórák adatait, anélkül, hogy szükségtelen többletmunkát teremtenének a klinikusok számára ”- mondta Andersen.

A kutatási eredmények a Journal of Medical Internet Research.

Forrás: Koppenhágai Egyetem