Az Omega-3 maximalizálja a munkamemóriát fiatal felnőttek számára
A kutatók szerint a vizsgálat az elsők között vizsgálja az omega-3 memóriához való viszonyát egészséges fiatal felnőttek körében.
Az omega-3 esszenciális zsírsavak olyan élelmiszerekben találhatók, mint a vadon élő halak és a fűvel táplált állatok, és szükségesek az emberi test működéséhez.
A Pittsburghi Egyetem kutatói közzétették eredményeiket az online folyóiratban PLOS One. Bár a kutatás egyértelműen megfigyelte a memória pozitív előrehaladását, ennek biológiai mechanizmusát nem sikerült felismerni.
"Mielőtt láttam volna ezeket az adatokat, azt mondtam volna, hogy lehetetlen a fiatal egészséges egyéneket a kognitív képességeik fölé emelni" - mondta Bita Moghaddam, a projekt nyomozója és az idegtudomány professzora.
"Megállapítottuk, hogy ennek a népességnek a tagjai még tovább javíthatják munkamemória-teljesítményüket, annak ellenére, hogy kognitív játékuk csúcsán vannak."
A tanulmányhoz a Pitt kutatócsoport minden etnikumból származó egészséges fiatal férfit és nőt keresett, hogy hat hónapig kiegészítőkkel növeljék omega-3 bevitelüket. A résztvevőket havonta figyelték telefonhívások és járóbeteg-ellátás útján.
Mielőtt elkezdenék szedni a kiegészítőket, minden alanyon pozitronemissziós tomográfia (PET) képalkotást végeztek, és vérmintáikat elemezték. Ezután felkérték őket, hogy végezzenek egy munkamemória tesztet, amelyben betűk és számok sorozatát mutatták meg nekik.
A fiatal felnőtteknek nyomon kellett követniük azt, ami korábban egyszer, kétszer és háromszor megjelent, ami egyszerű „n-back teszt” néven ismert.
"Különösen érdekes volt az előpótlás n-back tesztben az, hogy pozitívan korrelált a plazma omega-3-val" - mondta Moghaddam. "Ez azt jelenti, hogy az étrendjükből származó omega-3 már pozitívan korrelált a munkamemóriájukkal."
A Lovaza - a Szövetségi Gyógyszerügyi Hivatal által jóváhagyott omega-3 kiegészítés - hat hónapos szedése után a résztvevőket arra kérték, hogy töltsék ki újra ezt a járóbeteg-kezelési sorozatot. Ezen utolsó szakaszban, a munkamemória-teszt és a vérmintavétel során derült ki e populáció javult munkamemóriája.
"A korábbi vizsgálatok közül annyit végeztek idősekkel vagy egészségi állapotban lévő emberekkel, így a fiatal felnőttek egyedülálló populációja nem maradt címzett" - mondta Matthew Muldoon, a projekt társ-nyomozója és a Pitt orvostudományi docense.
„De mi van a legjobban működő időszakainkkal? Segíthetünk az agy teljes potenciáljának elérésében egészséges magatartásunk adaptálásával fiatal felnőtt életünkben? Megállapítottuk, hogy abszolút képesek vagyunk rá. ”
Bár az omega-3-ok fiatalokra gyakorolt hatása volt a középpontban, a Pitt-csoport abban is reménykedett, hogy meghatározza az omega-3-szabályozáshoz kapcsolódó agyi mechanizmust.
Korábbi rágcsáló-vizsgálatok azt sugallták, hogy az omega-3 étrendből való eltávolítása csökkentheti a dopamin-tárolást (a hangulathoz, valamint a munkamemóriához kapcsolódó neurotranszmitter) és csökkentheti a 2. típusú striatális hólyagos monoamin transzporter sűrűségét (általában VMAT2-nek nevezik, egy Döntéshozatal). Ezért a Pitt kutatói azt állították, hogy a VMAT2 fehérje növelése volt a hatásmechanizmus, amely növelte a kognitív teljesítményt.
Sajnos a PET képalkotásából kiderült, hogy ez nem így történt.
"Nagyon érdekes, hogy az omega-3 zsírsavval dúsított étrend fokozhatja a megismerést a nagyon funkcionális fiatalok körében" - mondta Rajesh Narendarn, a projekt vezető kutatója és a radiológia docense.
"Ennek ellenére kissé kiábrándító volt, hogy képalkotó tanulmányaink nem tudták tisztázni azokat a mechanizmusokat, amelyek révén javítja a munkamemóriát."
Állatkísérleteket használó laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy az omega-3 által befolyásolt agyi mechanizmusok serdülőknél és fiatal felnőtteknél eltérően változhatnak, mint idősebb felnőtteknél. Ezt szem előtt tartva a Pitt-csoport továbbra is értékeli az omega-3 zsírsavak hatását ebben a fiatalabb populációban, hogy megtalálja a megismerést javító mechanizmust.
Forrás: Pittsburghi Egyetem
