A Pokemon Go jótékony hatással lehet a közegészségügyre

A Pokémon Go, egy új GPS-alapú, kibővített valóságos játék nemzetközi múltra vált. A játék szórakoztató és addiktív, és remek módszer a fizikai aktivitás javítására.

A „trénerek” néven ismert játékosok a Pokémon Go játékot töltik le okostelefonjukra. A játék előrehaladása érdekében az oktatóknak körbe kell járniuk, hogy megtalálják és elkapják a Pokémonokat, és hozzáférjenek bizonyos Pokéstops nevű helyekhez - ahol Pokéball-okat és más hasznos tárgyakat gyűjtenek.

A Poké tojás az ezeken a helyeken gyűjthető dolgok közé tartozik. A Pokéstops-hoz való eljutáshoz, a különféle Pokémonok elkapásához és a Poké-tojások kikeléséhez járás szükséges; sok séta.

Matt Hoffman, D.N.P., a texasi A&M ápolási főiskola klinikai adjunktusa úgy véli, hogy ez a „mindet elkapó” törekvés nagyszerű hír a közegészségügy számára.

"A játék nagyon szórakoztató, és katalizátorként hatott az emberek mozgására" - mondta Hoffman, akit munkatársai szeretettel neveztek "Pokémon professzornak".

"Ami csak a játékot kezdte, mára olyan hobbi lett számomra, amely bizonyos egészségügyi előnyöket nyújt" - folytatta Hoffman.

- Egy-két órát töltöttem a közösség körül, hogy megtaláljam Pokéstopst. És egy tojás kikeléséhez az edzőnek 1 és 6 mérföld között kell járnia. Nincs kétség afelől, inkább a játék eredményeként gyakorolok, és élvezem. "

Hoffman nincs egyedül. Becslések szerint a Pokémon Go napi felhasználói száma kilenc és 21 millió ember között mozog, és ez a felhasználói bázis naponta növekszik. Az inspiráló testmozgás mellett a Pokémon Go játékának további előnyei lehetnek.

"Van egyfajta közösségi érzés, amikor az oktatók összejönnek Pokémon keresésére, vagy amikor összegyűlnek a Pokéstopsnál" - mondta Hoffman.

"A játék összehozza az embereket, lehetőséget biztosít a társadalmi interakcióra és növeli az összetartozás érzésünket, ami pozitív hatással lehet érzelmi és mentális egészségünkre."

Mivel a játékot minden generáció könnyedén játszhatja, a szakértők úgy vélik, hogy a Pokémon Go csökkenti a generációkat megosztó technológiai feszültséget.

"Ez egy viszonylag erőszakmentes játék, és láttam, hogy családok sétálgattak együtt játszani a játékot" - mondta Hoffman. „Vagy arra ösztönzi a szülőket, hogy játsszanak gyermekeikkel kint, amíg játszanak. A Pokémon Go képes elszállítani a családokat a kanapén töltött estétől a környéken járásig. ”

Hoffman szerint a játékkal még bővült a kíváncsiság és a helyi közösséggel kapcsolatos ismeretek.

Úgy tűnik, hogy a játék javítja a közösség bevonását, ideértve a közösségen belül rendelkezésre álló szabadidős helyek értékelését is.

"Új tapasztalatokat fedeztem fel a közösségemen belül, mert a játék olyan területekre vezetett, amelyeket még nem fedeztem fel, vagy korábban csak áthajtottam" - mondta. "Ezenkívül sok érdekes emberrel találkoztam játék közben, és örömmel látom a karakterek kialakításának és képességeinek variációit."

Negatív egészségügyi következmények azonban akkor fordulhatnak elő, ha az egyén túlságosan belelendül a játékba. Valójában szorozd meg a Pokémon Go játékosainak számát a megtett kilométerek számával a játék előrehaladása érdekében, és megnő a negatív következmények esélye.

"Gyakran hallani, hogy az emberek leesnek a járdaszegélyről vagy megsérülnek, ha telefonjukat bámulják, és nem figyelnek a környezetükre" - mondta Hoffman. "Jó, ha mindig szem előtt tartjuk a biztonságot és a bevált gyakorlatokat."

Hoffman hangsúlyozta, hogy a játékosok figyelik, hol járnak, és tisztában vannak a környezettel játék közben. Biztonságban van a létszám, és arra biztatja, hogy csapatként játsszon a barátokkal.

„Ne feledje, soha nem szabad Pokémon Go-t játszani vezetés közben. Fontos elkerülni a sötét, elszigetelt területeken való játékot is - beszámoltak arról, hogy edzőket kiraboltak és megtámadtak ”- mondta.

- Emellett a nyári napok nagyon forrók, ezért használjon fényvédőt és igyon sok vizet, mielőtt a csúcsidőben kimenne. Ha egyike annak a milliónak, aki Pokémon Go-t játszik, reméljük, hogy mindet elkapja! ”

Forrás: Texas A&M Egyetem