A gyógyszerek éjszakai műszakba vétele több kárt okozhat, mint jót

Közel 15 millió amerikai dolgozik az éjszakai műszakban, és sokan küzdenek a megbízatással, nyugtalanságot, álmosságot tapasztalnak a munkahelyen, fáradtságot, csökkent figyelmet és a test cirkadián ritmusának megzavarását.

Ennek eredményeként sok munkavállaló kábítószert fogyaszt, hogy segítsen ébren maradni vagy aludni, annak ellenére, hogy gyenge bizonyíték van a javukra.

Ez a kutatók megállapítása a gyógyszerek hatékonyságát megállapító tanulmányok áttekintéséből.

A nyomozók csak kisszámú kísérletet találtak a műszakos dolgozók által használt vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek tesztelésében, és az eredmények arra utalnak, hogy egyes emberek számára több kárt okozhatnak, mint hasznot.

A legtöbb fejlett országban a munkaerő legalább 10 százaléka részt vesz valamilyen műszakos munkában.

Az európai statisztikák szerint a lakosságnak akár háromnegyede is „nem szokásos” munkaidővel rendelkezik.

A szakértők tisztában vannak azzal, hogy a normális alvási és ébrenléti szokások zavarai növelik a balesetek kockázatát és befolyásolják a műszakban dolgozók egészségét.

Mint ilyen, a nyomozók azt javasolják, hogy lehetőség szerint kerüljék a műszakos munkát, és ha a műszakos munka feltétlenül szükséges, javítsák a műszakos munkarendet, hogy a műszakban dolgozók normálisabb alvási és ébrenléti szokásokat érjenek el.

Azokban a munkákban, ahol a műszakos munkavégzés nem kerülhető el, például az egészségügyben, a rendőrségnél vagy a katonaságnál, a drogok rövid távú előnyökkel járhatnak.

A felülvizsgálat 15 vizsgálatot tartalmazott, összesen 718 ember bevonásával.

Kilenc vizsgálatban a vény nélkül kapható melatonin hormon segítette a dolgozókat éjjel vagy nappal kb. 24 perccel tovább aludni a placebókhoz képest.

Ez azonban nem segített nekik gyorsabban aludni.

A hipnotikus gyógyszer, a zoplicon csak egy vizsgálatából álltak rendelkezésre adatok. A gyógyszer nem volt hatékonyabb, mint a placebók, hogy segítsék a műszakban dolgozókat napközben aludni.

A fennmaradó kísérletek a koffeinre és két gyógyszerre, a modafinilre és az armodafinilre összpontosítottak, amelyeket éjszakai műszakos álmosságra írnak fel.

Egy vizsgálat során a koffein csökkentette az álmosságot az éjszakai műszakokban, amikor a dolgozók is műszak előtt szundikáltak.

A műszakban dolgozók egy vagy két kísérletben alkalmazott modafinil és armodafinil fokozta az éberséget és csökkentette az álmosságot.

Ugyanakkor jelentős számú embernél fejfájást, hányingert és vérnyomásemelkedést is okoztak. A korlátozott előnyök és a gyakori mellékhatások miatt egyikük sem engedélyezett műszakban dolgozók számára Európában.

"Sok ember számára, aki műszakos munkát végez, valóban hasznos lenne, ha bevehetne egy tablettát, amely segít a megfelelő időben aludni vagy ébren maradni" - mondta a felülvizsgálat vezető szerzője, Juha Liira, aki a Finn Munkaegészségügyi Intézetben, Helsinkiben, Finnországban.

"Ám a felülvizsgálatunkban látottak alapján nincs jó bizonyíték arra, hogy ezeket a gyógyszereket csak ideiglenes használatra lehetne tekinteni, és egyeseknek meglehetősen súlyos mellékhatásai lehetnek."

A felülvizsgálat során közölt adatok többsége kicsi, alacsony minőségű vizsgálatokból származott.

Ezenkívül a kísérleteket általában meghatározott körülmények között hajtották végre, például egészségügyi vagy olajfúrótornyokban, így azok eredményei kevésbé relevánsak más típusú feladatokban dolgozók számára.

"Kíváncsi, hogy ilyen egyértelmű hiányosság van a kutatásban" - mondta Liira.

„Könnyen lehet, hogy ezeknek a gyógyszereknek vagy más gyógyszereknek a hatását megfelelően megtervezett vizsgálatokban tanulmányozni etikátlannak tartanák, mert a munkavállalóknak nem kellenek gyógyszerekre, hogy kijussanak munkájukkal.

"Tehát a tanulmányokat még nem készítették el, vagy ha mégis megtették, a felülvizsgálatunk nem tudta azonosítani a releváns adatokat."

Forrás: Wiley