Az alvásvesztés a gyerekek agyát másként befolyásolja, mint a felnőttek
A legtöbb szülő igazolhatja annak következményeit, hogy gyermeke nem alszik eleget. Most egy új kutatás felfedezte, hogy az alváshiány sokkal másképpen hat a gyerekek agyára, mint a felnőttek.
"Az alvás folyamata részt vehet az agy" bekötésében "gyermekkorban, és ezáltal befolyásolhatja az agy érését." - mondta Salome Kurth, Ph.D., a tanulmány első szerzője.Határok az emberi idegtudományban. Kurth a zürichi egyetemi kórház kutatója.
"Ez a kutatás azt mutatja, hogy növekszik az alvásigény a hátsó agyi régiókban a gyermekeknél."
Ez ellentétben áll azzal, amit a kutatók tudnak a felnőttek alváshiányának hatásairól, ahol a hatás jellemzően az agy frontális régióiban koncentrálódik.
Miután túl későn tartózkodott, mind a gyermekeknek, mind a felnőtteknek mély alvásra van szükségük a felépüléshez.
Ezt a helyreállítási fázist a lassú hullámú aktivitásnak nevezett elektromos mintázat növekedése jellemzi, amelyet egy nem invazív technikával, az úgynevezett elektroencefalogrammal lehet mérni. Nagyszámú elektródcsatorna oszlik el a fejbőrön, ez a módszer azt is érzékeli, hogy melyik agyi régiók mutatnak lassabb hullámú aktivitást, mint mások.
Kurth és munkatársai, egy nagy diákcsapat támogatásával, Dr. Monique LeBourgeois, a Colorado Boulder Egyetem és Sean Deoni, a Brown Egyetem tanulmányozta az 50 százalékos alváshiány hatásait 13, öt és 12 év közötti gyermekből álló csoportban.
A csapat először normál éjszakai alvás közben mérte meg a gyermekek mély alvási szokásait. Ezután egy másik éjszakán újból mérést végeztek, miután a kutatók olvasták és játszották velük a gyerekeket jóval az ágyuk idején.
Miután a gyerekek csak egy éjszakai alvás felét kapták el, a gyerekek több lassú hullámú aktivitást mutattak az agy hátsó régiói - a parieto-occipitalis területek - felé. Ez arra utal, hogy ezekben a régiókban az agyi áramkör különösen érzékeny lehet az alváshiányra.
A csapat azt is megmérte, hogy ez a mély alvási tevékenység hogyan korrelál az agy mielintartalmával - az agy fejlődésének alapköve.
A mielin az agy fehér anyagának zsíros mikrostruktúrája, amely lehetővé teszi az agysejtek közötti elektromos információk gyorsabb utazását. Meghatározott mágneses rezonancia képalkotó technikával mérhető.
"Az eredmények azt mutatják, hogy az alvásvesztés hatása az agyra bizonyos régiókra jellemző, és ez korrelál a közvetlenül szomszédos régiók mielintartalmával: Minél több egy adott területen a mielin, annál inkább hasonlít a felnőttekhez" - mondta. Kurth.
"Lehetséges, hogy ez a hatás ideiglenes, és csak" érzékeny időszakban "jelentkezik, amikor az agy fejlődési változásokon megy keresztül."
További kutatások szükségesek, mielőtt bármilyen következtetést levonnánk arról, hogy az elégtelen alvás hogyan befolyásolja hosszabb távon az agy korai fejlődési folyamatait. De egyelőre ezek az eredmények arra utalnak, hogy a késői lefekvés másként érinti a gyerekeket.
Forrás: Határok
