Az elhízás fokozhatja az alvási apnoét
Az alvási apnoe olyan állapot, amelyben az embereknek nehézségeik vannak mély alvásban maradni, mert a torkuk bezárul, elzárják a légutakat, és megkövetelik, hogy részlegesen felébredjenek, hogy újra lélegezhessenek.
"Valószínűleg 4-5 millió olyan ember él, akiknél az elhízási járvány miatt nagyobb az alvási apnoe valószínűsége" - becsülte Ph.D. Paul Peppard, a Wisconsin-Madison Egyetem népegészségügyi tudományok tanszékének professzora. "Ez minden bizonnyal az elhízási járvány, a saját járvány számolatlan költsége."
Az eredmények azt mutatják, hogy az alvási apnoe esetei az elmúlt két évtizedben - akár 55 százalékban is - jelentősen megugrottak, és ezek az adatok az Egyesült Államok egészére vonatkozhatnak.
A vizsgálatban több mint 600, 30 és 70 év közötti felnőtt vett részt, akik 1988 és 1994 között alvásvizsgálaton estek át, és néhányan több száz új résztvevővel együtt vettek részt 2007 és 2010 között.
A vizsgálat során úgy ítélték meg, hogy a résztvevők közepesen súlyos vagy súlyos légzési problémákkal küzdenek, ha alvás közben óránként 15 vagy több alkalommal nehézségeik vannak.
Az alvási apnoe a légzési problémák fő oka alvás közben. A szenvedők valójában nem veszik észre, hogy felébrednek, és nagyon álmosakká válhatnak a nap folyamán.
Az Egyesült Államok Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézete szerint az alvási apnoében szenvedő személy kezelése nélkül szív- és egyéb egészségügyi problémák léphetnek fel, ha nem kezelik, és növelheti a munkával és a vezetéssel kapcsolatos balesetek kockázatát.
A kutatók becslése szerint a 30 és 49 év közötti férfiak 10 százalékának jelenleg alvási apnoe tünetei vannak. Az 50 és 70 év közötti férfiaknál ez a szám 17 százalékra emelkedik. A nők esetében a becslés 30 és 49 év közötti 3, az 50 és 70 év közötti nők esetében 9 százalék.
Az összes csoport közül a nehezebb emberek sokkal gyakrabban szenvedtek alvási apnoében, mint a vékonyabbak. Peppard becslései szerint a tünetek növekedésének 80-90 százaléka az elhízás növekedésének tudható be.
De nehéz biztosan tudni, hogy az elhízás mekkora szerepet játszik további tünetek kiváltásában. Míg az elhízás "szinte biztosan a legnagyobb tényező" az alvási apnoe kiváltásában, Peppard szerint "hosszú listát találunk azokról a dolgokról, amelyek alvási apnoét okoznak, vagy alvási apnoéhez kapcsolódnak, például idősebbnek, férfinak, szűkebb felső légutaknak, genetikai hajlam rá. ”
Noha a tanulmány az elhízást az alvási apnoe magasabb kockázatához kötötte, nem hozott létre ok-okozati összefüggést, és csak 1520 embert vizsgált meg, majdnem teljesen fehéreket Wisconsinban.
Forrás: American Journal of Epidemiology
