A személyiségjegyek keveredése csökkentheti a hangulati rendellenességek kockázatát
Egy új tanulmány felfedezi, hogy a személyiségjegyek kombinációja megsemmisítheti más tulajdonságok hatásait, különösen a depresszió és a szorongás kockázatával kapcsolatban.
Konkrétan a kutatók felfedezték, hogy míg a magas neurotizmus szintje az embereket a depresszió és a szorongás kockázatának teszi ki, ha ugyanezek az egyének szintén extravertusak és lelkiismeretesek, akkor bizonyos mértékű védelmet nyújthatnak e rendellenességek ellen.
A Buffaloi Egyetem pszichológusai úgy vélik, hogy aJournal of Research in Personality, rámutat annak fontosságára, hogy a klinikai körülmények között el kell hagyni az egyéniségjegyekre való összpontosításról.
Ehelyett azt javasolják, hogy vizsgálják meg, hogyan működhetnek együtt a tulajdonságok kombinációi a konkrét tünetek megelőzésében vagy előrejelzésében.
"Egyénileg tudjuk, hogy ezek a tulajdonságok hogyan viszonyulnak a tünetekhez, de most kezdjük megérteni, hogy a tulajdonságok hogyan befolyásolhatják egymást" - mondta Dr. Kristin Naragon-Gainey, egyetemi adjunktus és a cikk vezető szerzője Dr. Leonard Simms munkatárssal pszichológia professzor.
"Az egész embert figyelembe kell vennünk, hogy megértsük a negatív tünetek kialakulásának valószínűségét az úton."
A neurotizmus az a tendencia, hogy különböző negatív érzelmeket élnek meg, és erősen reagálnak a stresszre. Az extraverzió és a lelkiismeretesség mellett a „Nagy ötös” személyiségjegyek közé tartozik - ez a csoport magában foglalja az elfogadhatóságot és a tapasztalatokra való nyitottságot is.
Mindenkinek megvannak ezek a jellemzői, de az egyének valahol a folytonosságon fejezik ki a tulajdonságokat. Valaki, aki extraverzióval rendelkezik, nagyon szociális lenne, míg egy másik, aki extraverzióban alacsonyabb, sokkal kevésbé lenne kimenő. A lelkiismeretesség az a tendencia, hogy szervezett, célorientált és nem impulzív.
A kutatók 463 felnőtt résztvevőt kérdeztek meg, akik arról számoltak be, hogy pszichiátriai kezelést kaptak az elmúlt két évben. Minden résztvevő számos kérdőívet is kitöltött. A tanulmány megvizsgálta a neurotikum, az extraverzió és a lelkiismeretesség vonásait, mert ez a három kapcsolódik a legerősebben a hangulati és szorongásos zavarokhoz.
Naragon-Gainey szerint minden dolog egyenlő, bizonyos tulajdonságokkal járó rendellenességek kockázata fennáll, de jobb kép alakul ki a tétről, ha megértjük, hogy a viselkedési hajlamok egy csoportja hogyan működhet együtt.
Az eredmények jobban megismerhetik azokat a mechanizmusokat, amelyek révén az emberek hangulati rendellenességeket fejlesztenek ki, és elmagyarázzák azokat a tényezőket, amelyek valakit veszélyeztethetnek olyan tünetek kialakulásában, mint a depresszió és a szorongás.
Ezenkívül az eredmények segíthetik a klinikusokat abban, hogy hogyan lehet kiaknázni az emberek erősségeit olyan kezelésekkel, amelyek a tanulmány eredményeinek védő tulajdonságait hasznosítják.
"Úgy gondolom, hogy a kezelés és a klinikai pszichológia tendenciája a problémákra és a negatívumokra koncentrálódik" - mondta Naragon-Gainey. "Ha kihasználja azokat a meglévő erősségeket, amelyeket az ügyfelek magukkal hoznak, ez pozitívan befolyásolhatja a kezelést és a további tünetek szintjét, valamint megerősítheti azt, amit az illető már jól csinál."
Fogalmilag a magas szintű extraverzió és lelkiismeretesség erősségei kapcsolódnak ahhoz a tényhez, hogy Naragon-Gainey szerint a társadalmi interakciók és az értelmes tevékenységekben való hatékony elkötelezettség kifizetődő az emberek számára.
"Ha valakinek magas az extraverziója, akkor nagyon jó lehet a társadalmi támogatás összegyűjtésében vagy a pozitív affektivitás növelésében társadalmi eszközökkel" - mondta Naragon-Gainey.
"Hasonlóképpen, a lelkiismeretességnek sok köze van a célok elérésére való törekvéshez és a tervek megvalósításához, amelyek leküzdhetik a neurotizmussal együtt járó visszavonást és elkerülést."
Forrás: Buffalo Egyetem
