Alvási problémák globális járvány?
Az afrikai és ázsiai országok alvási problémáinak elemzése szerint a Warwicki Egyetem Warwick Medical School kutatói szerint becslések szerint 150 millió felnőtt szenved alvással kapcsolatos problémákkal a fejlődő világban.
A kutatók szerint a lakosság 16,6 százaléka álmatlanságról és egyéb súlyos alvászavarokról számol be a vizsgált országokban, ami meglehetősen megközelíti a Kanadában és az Egyesült Államokban talált 20 százalékot.
A kutatók 24 434 nő és 19 501 50 éven felüli nő alvásminőségét vizsgálták Ghána, Tanzánia, Dél-Afrika, India, Banglades, Vietnam és Indonézia nyolc vidéki térségében, valamint egy kenyai városi területen.
Megvizsgálták az alvási problémák és a társadalmi demográfia, az életminőség, a testi egészség és a pszichiátriai állapotok közötti lehetséges összefüggéseket.
A legszorosabb kapcsolatot a pszichiátriai állapotok, például a depresszió, valamint a szorongás és az alvási problémák között találták, tükrözve a fejlett világban tapasztalt trendeket - jegyzik meg a kutatók.
A kutatók arra is felhívják a figyelmet, hogy „feltűnő eltérés” volt a vizsgált országokban. Például Bangladesben fordul elő a legtöbb alvási probléma, a nők aránya 43,9 százalék - ez több mint kétszerese a fejlett országok arányának, és jóval magasabb, mint a férfiaknál tapasztalt 23,6 százalék. A kutatók szerint Bangladesben szintén nagyon magas a szorongás és a depresszió mintázata.
Vietnamban a nők 37,6 százaléka és a férfiak 28,5 százaléka számolt be alvási problémákról. Eközben Tanzániában, Kenyában és Ghánában az arány 8,3 és 12,7 százalék között mozgott.
A kutatók arra is rámutattak, hogy Dél-Afrikában megduplázódott a többi afrikai ország aránya - 31,3 százalék a nőknél és 27,2 százalék a férfiaknál.
Indiában és Indonéziában nagyon kevés alvásprobléma volt - az indiai nőknél 6,5, az indiai férfiaknál 4,3 százalék, míg az indonéz férfiak 3,9, az asszonyok pedig 4,6 százalékos alvási problémákról számoltak be.
A kutatás azt is megállapította, hogy az alvási problémák nagyobb gyakorisággal fordulnak elő nőknél és idősebb korcsoportoknál, összhangban a magasabb jövedelmű országokban tapasztalt szokásokkal.
"Kutatásunk azt mutatja, hogy az alvási problémák szintje a fejlődő világban jóval magasabb, mint azt korábban gondolták" - mondta Dr. Saverio Stranges, aki a tanulmány vezető szerzője volt, a folyóiratban megjelent Alvás.
„Ez különösen arra vonatkozik, hogy sok alacsony jövedelmű országnak kettős betegségterheléssel kell szembenéznie, mivel a fertőző betegségek, például a HIV, valamint a krónikus betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek és a rák miatt jelentkező szűkös pénzügyi forrásokra van szükség. Ez az új tanulmány azt sugallja, hogy az alvászavarok szintén jelentős és el nem ismert népegészségügyi problémát jelenthetnek az alacsony jövedelmű idős emberek, különösen a nők körében. "
A kutatás azt is megállapította, hogy az alvási problémák nem kapcsolódnak a nagyvárosokban való élethez, mivel a megkérdezettek többsége vidéki környezetben élt, mondta, megjegyezve: "Várhatóan még magasabb számokat várhatunk a városi területeken élőkről."
Forrás: Warwicki Egyetem
