Az éjszakai műszak munkája befolyásolhatja az anyagcsere génjeit

A feltörekvő kutatások szerint a fontos biológiai folyamatokat szabályozó gének nehezen tudnak alkalmazkodni az éjszakai szokásokhoz, eltérő alvási és étkezési szokásokkal.

A McGill Egyetem kutatói felfedezték, hogy e gének többsége a nappali biológiai óraritmusukra hangolódik. Ez pedig megváltoztathatja a fontos anyagcsere-folyamatokat, és megmagyarázhatja, miért kapcsolódik az éjszakai műszakban végzett munka a cukorbetegséghez, az elhízáshoz és a szív- és érrendszeri betegségekhez.

A.-Ban megjelent tanulmányban A Nemzeti Tudományos Akadémia közleményei, Dr. Laura Kervezee, Marc Cuesta, Nicolas Cermakian és Diane B. Boivin megmutathatták, hogy az éjszakai műszakban végzett munka négy napos szimulációja 20 000 gén expressziójára milyen hatást gyakorolt.

„Most már jobban megértjük azokat a molekuláris változásokat, amelyek az emberi testben játszódnak le, amikor az alvás és az étkezési viselkedés szinkronban van a biológiai óránkkal.

"Például azt tapasztaltuk, hogy az immunrendszerrel és az anyagcsere folyamataival kapcsolatos gének kifejeződése nem alkalmazkodott az új viselkedéshez" - mondta Boivin, a Cirkadián Ritmusok Tanulmányozási és Kezelési Központjának igazgatója és a McGill Egyetem tanszékének rendes professzora. pszichiátria.

Ismeretes, hogy e gének közül sokan kifejeződnek a nap és az éjszaka folyamán. Ismétlődő ritmusuk fontos számos fiziológiai és viselkedési folyamat szabályozásában.

„A ritmikus gének majdnem 25 százaléka elvesztette biológiai ritmusát, miután önkénteseink éjszakai műszakos szimulációnknak voltak kitéve. Körülbelül 73 százalékuk nem alkalmazkodott az éjszakai műszakhoz, és a nappali ritmusra hangolt. És kevesebb, mint 3 százaléka részben alkalmazkodott az éjszakai műszak menetrendjéhez ”- mondta Cermakian, aki szintén McGill pszichiátriai professzor.

A vizsgálat során nyolc egészséges önkéntest mesterségesen vetettek alá egy ötnapos ütemtervnek, amely az éjszakai műszakban végzett munkát szimulálta. Időszigetelő helyiségben megfosztották őket a napszakra jellemző fény- és hangjelektől, és nem használhatták telefonjukat vagy laptopjukat.

Az első nap a résztvevők a szokásos lefekvési idejük alatt aludtak. A következő négy nap „éjszakai műszak volt”: Az önkéntesek éjszaka ébren maradtak, nappal pedig aludtak.

Az első napon és az utolsó éjszakai műszak után a csapat 24 órán át különböző időpontokban vett vérmintákat. Kervezee, Boivin csapatának posztdoktori munkatársa, majd transzkriptikus elemzésnek nevezett technikával megmérte több mint 20 000 gén expresszióját, és felmérte, hogy ezek közül melyik gén mutatott változatot a nappali-éjszakai ciklus során.

"Úgy gondoljuk, hogy az általunk megfigyelt molekuláris változások potenciálisan hozzájárulhatnak olyan egészségügyi problémák kialakulásához, mint a cukorbetegség, az elhízás, a szív- és érrendszeri betegségek, amelyek hosszú távon gyakrabban fordulnak elő az éjszakai műszakban dolgozóknál" - mondta Boivin. Szerinte azonban ehhez további vizsgálatokra lesz szükség.

Mivel a vizsgálatot szigorúan ellenőrzött körülmények között végezték a laboratóriumban, a jövőbeni kutatásoknak ki kell terjeszteniük ezeket az eredményeket azáltal, hogy tanulmányozzák azoknak a tényleges éjszakai műszakban dolgozóknak a génexpresszióját, akiknek fizikai aktivitása, táplálékfelvétele és az alvás időzítése eltérhet egymástól.

Ez alkalmazható más olyan emberekre is, akiknek fennáll a veszélye annak, hogy biológiai órameghatározást tapasztalnak, mint például az időzónákat gyakran átlépő utazók.

A munkaerő körülbelül 20 százaléka Kanadában, az Egyesült Államokban és Európában műszakban dolgozik.

Forrás: McGill Egyetem