Normális dolog olyan dolgokat látni, amelyek nincsenek?

Egy francia tinédzsertől: néha olyan dolgokat látok, amelyek nincsenek ott. Nem gyakran fordul elő, de igen. Néha olyan árnyékokat látok, amelyek nincsenek ott a szemem sarkából (tudom, hogy nincsenek ott, mert amikor megfordulok, hogy rájuk nézzek, eltűntek), de nyilván sok emberrel előfordul, így bár ez valahogy ijesztő, nem aggaszt.

A macskámat is láttam a szemem sarkából, miközben ő még a nagyszüleimnél volt, de azt hiszem, a fénynek és a bútorok árnyékainak köszönhette, és hogy gondoltam rá és hiányoztam , ezért engem sem igazán aggaszt.

Ami azonban aggaszt, a pókok. Kétszer láttam egyet, szóval ez nem sok, de az a helyzet, hogy az árnyékokkal ellentétben valóban azt hittem, hogy valóságosak. Mindkettőjüknek vörös feje, vörös teste és arany lábai voltak. Mindkét alkalommal késő este volt (vagy kora reggel, rajtad múlik), és néhány nap alatt nem sokat aludtam, de nem voltam annyira fáradt.

Egy alkalommal a pók mellettem volt egy falon, amely például 30 mm-re volt az ágyamtól, és láttam, amikor éjszaka felébredtem, és egy másik hálószobába aludtam (miután elmondtam anyukámnak és miután nem talált semmit, amikor visszatértem vele a szobámba). A másik alkalommal, ami tegnap volt, láttam, mielőtt lefeküdtem (lehet, hogy 10 percig lehunytam a szemem, amikor a lámpa nem világított, majd újra bekapcsoltam a lámpát, de nem aludtam el) macska éppen mellette volt, de nem látta, és először a falon volt, majd a padlóra ment, és egy másik falra az első előtt, majd vissza a földre, és halálra rémített ezért megöltem egy cipővel, és a következő napon elkerültem a cipőt, csak felfedeztem, hogy nincs pók a cipő alatt. Tudom, hogy nem sok, de még mindig aggódom, miért gondolja, hogy látom ezeket a dolgokat (főleg a pókokat), amelyek nincsenek ott?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Azt hiszem, hipnogóg hallucinációkat tapasztalhat, mivel fáradtabb vagy, mint gondolnád. Ezek a látnivalók, a hangok hallucinációi, és néha megérintenek, amikor álom állapotban vannak, vagy amikor az alvás korai szakaszában vannak. Az ilyen hallucinációk nagyon-nagyon valóságosnak tűnnek. Mivel már nem szereted a pókokat, számomra van értelme, hogy a pókok egy rémálom tartalmát jelentenék.

Nem hiszem, hogy aggódnia kellene a lelkiállapota miatt. A hipnogóg hallucinációk nem annyira szokatlanok. A megelőzés érdekében a legjobb javaslatom az Ön számára, hogy azon dolgozzon, hogy minden este megbízható 8-9 órás alvást kapjon.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie