A távolsági síelőknél alacsonyabb a depresszió és az érrendszeri demencia, de az Alzheimer-kór nem

Egy új svéd tanulmányban a kutatók 200 000 embert hasonlítottak össze, akik 1989 és 2010 között részt vettek egy hosszútávú sífutó versenyen, a teljes lakosság megfelelő csoportjával.

Felfedezték, hogy a síelők felénél depressziót diagnosztizáltak, késik a Parkinson-kór megnyilvánulása, csökkent az érrendszeri dementia kialakulásának kockázata - de az Alzheimer-kór nem.

Az eredményeket három tudományos cikkben teszik közzé.

"Agykutatóként egyedülálló lehetőségünk volt két évtized alatt kivételesen nagy, nagyon fizikailag aktív emberek csoportjának elemzésére, és érdekes eredményeket tártunk fel" - mondja Tomas Deierborg, a kutatócsoport vezetője és a svéd Lund Egyetem docense .

Korábbi adatok azt mutatták, hogy a Svédországban népszerű sífutóverseny, a Vasaloppet síelőinek kockázata alacsonyabb a szívrohamban, de továbbra sem ismert, hogy csökkent-e az agybetegségek kockázata is.

A Vasaloppet síelők csoportjában (összesen 197 685 fő) 50% -kal kevesebb ember volt vaszkuláris demenciában, mint a kontroll csoportban (összesen 197 684 fő).

A kutatók azonban felfedezték, hogy az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata nem csökkent, ami ellentmond a területen végzett korábbi tanulmányoknak, amelyek azt mutatják, hogy a fizikai aktivitás hatással van az Alzheimer-kórra.

Két évtizeddel azután, hogy a síelők versenyeztek a Vasaloppet síversenyen, 233-nál demencia (beleértve az érrendszeri és az Alzheimer-féle demenciát) alakult ki, ebből 40-nél vaszkuláris demenciát diagnosztizáltak, 86-nál pedig Alzheimer-kórt.

Az általános populációban 319-ben, 72-ben vaszkuláris és 95-ben Alzheimer-demencia alakult ki.

„Az eredmények azt mutatják, hogy a fizikai aktivitás nem befolyásolja az Alzheimer-kórt okozó molekuláris folyamatokat, például az amiloid fehérje felhalmozódását. Mindazonáltal a fizikai aktivitás csökkenti az agyi és a test többi részének érkárosodásának kockázatát ”- mondja Oskar Hansson memóriakutató, a Lundi Egyetem neurológiai professzora.

A kutatók hasonló eredményeket tapasztaltak, amikor a Malmö-diéta és a rák elnevezésű populációs vizsgálatban 20 000 alanyot vizsgáltak. A fizikailag legaktívabb résztvevőknek alacsonyabb volt a vaszkuláris dementia kialakulásának kockázata, hasonlóan a Vasaloppet-tanulmány megállapításaihoz.

Másrészt az Alzheimer-kór kialakulásában nem volt szignifikáns különbség a fizikailag legaktívabb és a legkevésbé fizikai aktivitású csoport között.

A kutatócsoport azt is megvizsgálta, hogy a Vasaloppet síelőknek idővel csökkent-e a Parkinson-kór kialakulásának kockázata. Két évtizeddel (21 év) azután, hogy részt vettek a Vasaloppet síversenyen, 119 embernél diagnosztizálták a Parkinson-kórt.

Az általános populációban 164 ember kapta meg a diagnózist. A fizikailag aktívak (a Vasaloppet síelők) és az általános népesség közötti különbség azonban idővel csökkenni látszik.

„Ennek hátterében álló mechanizmusokat még meg kell vizsgálni, de úgy tűnik, hogy a fizikailag aktívaknak van egy„ motoros tartalékuk ”, amely elhalasztja a betegség kialakulását. Ha egy személy sokat edz, akkor az agy kóros elváltozásai ellenére hosszabb ideig fenntartható a mobilitás ”- mondta Tomas Olsson, doktorandusz, a tanulmány szerzője.

Amikor a kutatók azt vizsgálták, hogy hány Vasaloppet síelő szenved depresszióban az általános népességhez képest, azt találták, hogy a kockázat felére csökkent azokban, akik részt vettek a Vasaloppet-ben.

Két évtizedes nyomon követést követően összesen 3075 embernél diagnosztizáltak depressziót, közülük 1030 Vasaloppet síelő, 2045 ember pedig az általános népességből származott.

A nemek közötti különbségeket tekintve a depresszió kockázata tovább csökkent azoknál a férfiaknál, akik a leggyorsabb befejezési idővel rendelkező csoportba tartoztak. Ez azonban nem vonatkozott a leggyorsabb női Vasaloppet síelőkre.

"Azonban a leggyorsabb nőknek még mindig alacsonyabb a depressziós kockázatuk, mint azoknak, akik nem voltak aktívak az általános populációban" - mondta Martina Svensson, a Lundi Egyetem doktorandusa, a tudományos cikkek szerzője.

Forrás: Lundi Egyetem