Kapcsolatok, koherencia segítenek értelmet adni az életnek
A Missouri Egyetem kutatói úgy vélik, hogy az élet értelmének fontos adaptív funkciója van, összekapcsolva az embereket az őket körülvevő világgal, és ezáltal növelve túlélési esélyeiket.
A kapcsolatok, a törvényszerűségek és a koherencia megélése a környezetükben arra késztetheti az embereket, hogy nagyobb értelmet érezzenek az életben - mondták a kutatók.
"Az élet jelentése megmondja az egyénnek, hogy mikor van értelme a világnak" - mondta Samantha Heintzelman vezető kutató és doktorandusz.
A kutatás segíthet megmagyarázni azokat a korábbi eredményeket, amelyek azt mutatják, hogy azok az emberek, akik azt mondják, hogy nagyon értelmes életük van, sok szempontból jobb helyzetben vannak.
Például azok az emberek, akik úgy gondolják, hogy megtalálták az élet értelmét, magasabb életminőségről, jobb egészségről és kevesebb pszichológiai rendellenességről számolnak be.
Szakértők szerint bár a koherencia megtapasztalását gyakran az élet értelmének fontos alkotóelemeként tartják számon, ez nem sok kutatás középpontjában állt.
Heintzelman és munkatársai egy természetes minta felhasználásával kezdték feltárni a kapcsolatot: a négy évszakot. Az online felmérés résztvevői olyan természetfotókat néztek meg, amelyek legalább egy fát mutatnak, és tartalmazzák az évszak mutatóit, például a virágokat, a növényzetet, az őszi színt és a havat.
A fényképek megtekintése után olyan kérdésekre válaszoltak, amelyek célja az élet értelmének felmérése volt, például: „Az életemnek világos a célja értelme” és „Életemben valóban jelentős jelentést találtam”. Értékelték jelenlegi hangulatukat is.
Az adatokból kiderült, hogy azok a résztvevők, akik a fotókat az évszakok természetes sorrendjében látták, nagyobb jelentéssel bírtak az életben, mint azok, akik véletlenszerű sorrendben nézték meg a fotókat.
De a kapcsolat nem korlátozódott a természetes mintákra. Még akkor is, amikor a résztvevők tetszőleges szezonális mintázatban látták a fényképeket - például ősz, nyár, tavasz, tél -, nagyobb jelentéssel bírtak az életben, mint azok, akik teljesen véletlenszerű sorrendben látták őket.
További tanulmányok azt sugallják, hogy a környezet koherenciája és az élet értelme közötti kapcsolat akkor is fennáll, ha a koherencia nem nyilvánvaló.
Azok a résztvevők, akik egymáshoz kapcsolódó szavak csoportjait olvassák - például „elesik”, „színész” és „por” - amelyek mind a „csillag” szóhoz kapcsolódnak - nagyobb jelentőséget tulajdonítanak az életnek, mint azok, akik nem rokon szavakat olvasnak, bár nem nincs tisztában semmilyen összefüggéssel, amely összeköti az olvasott szavakat.
A kutatók úgy vélik, hogy ezek az eredmények azt bizonyítják, hogy a koherencia kifejezett tudatosság nélkül is felismerhető.
Heintzelman és munkatársai elismerik, hogy sok más változó járul hozzá az egzisztenciális jelentéshez, mint például a vallási hit, a társadalmi kapcsolatok és az önérzet.
"Nem állítjuk, hogy ezekben a tanulmányokban az élet értelmének kognitív aspektusa teljesen átfogja ezt a gazdag élményt" - írják.
Forrás: Pszichológiai Tudomány Egyesület
