6 híres depressziós ember, aki inspirál
Amíg arca díszíti a fényes magazin borítóját vagy a tévéinterjú fut, az emberek úgy tűnik, értékelik azt az izzadságot és szenvedést, amelyet a depresszióban és bipoláris zavarban szenvedők betegségük részeként viselnek.
Tudom, hogy számomra minden bizonnyal hallgatom a történeteiket, átérzem őket, és elveszek olyan tanulságokat, amelyeket a depressziótól és a szorongástól való saját felépülésem során felhasználhatok. A hírességek jóban vagy rosszban inspirálhatnak minket.
Itt van csak hat a hírességek közül, amelyek inspirálnak.
1. Rosie O’Donnell
Mi az, amit nem szeretni egy olyan hírességnél, aki fejjel lefelé akasztja magát napi 15-30 percig, hogy inverziós terápiával elindítsa neurotranszmittereit (a jógával és antidepresszánsokkal együtt)? Látva, ahogy Rosie a „The View” -n demonstrálja, egy hintából telepromptert olvasva, mindenféleképpen hangosan felnevettem - valahogy egészen kreatívnak -, amelyet depressziós betegek használunk hangulati rendellenességeink kezelésére.
2. Art Buchwald
Art Buchwald nem volt biztos benne, hogy a 90-es évek elején a Larry King Live-ra kellene-e mennie, hogy megbeszélje a depressziót; a Pulitzer-díjas rovatvezető nem akart lelki egészségért felelős poszterfiúvá válni. De azért tette, mert a szerző, William Styron példakép volt számára, és mert rájött, hogy a hírességek szerepet játszhatnak a depressziós emberek megsegítésében. E műsor után (amely a legtöbb nézői reakciót kapta az eddigi Larry King-epizódok közül) Buchwald úgy döntött, hogy beszél depressziójáról, valahányszor meghívót kap, mert ez ugyanúgy segített neki, mint az őt hallgató emberek milliói.
3. Zach Braff
Zach Braff színész és rendező imádja, amikor az emberek azt mondják neki, hogy Andrew Largemanhez kapcsolódnak, a depressziós szereplőhöz, akit a 2004-es „Garden State” filmben játszott (amelyet Braff írt és rendezett), mert ebben a szerepben nem kellett sokat színészkedni. Akárcsak a karaktere - egy színész, aki szembeszáll a démonaival, amikor hazafelé indul, miután az anyja meghal -, Braff sem rejtőzik semmilyen híresség képe alatt, és nem fél attól, hogy önmaga lehessen, mondja, még akkor is, ha ez az én nagyon érzelmes és mindannyian tréningnadrágot visel nap.
4. Marie Osmond
Marie Osmond az egyik legszimpatikusabb szórakoztató, aki a mentális betegségről beszél. "Annyit tudok, hogy bárki, aki átesik [depresszióban], olyan hihetetlen empátiát érzek" - mondta a színésznő és az énekes 2003-ban a "Larry King Live" című műsorában. "Azt mondom, hogy a depresszió… nagyon ijesztő, sötét hely ... nem lát fényt.
5. Brooke Shields
Brooke Shields éppen kiadta „Lejött az eső” című könyvét, amikor a legsúlyosabb depressziómba merültem. Az ügynököm ajándékba küldte nekem a könyvet, szalagba csomagolva. Elolvastam a címet és sírtam. Elolvastam a hátsó borítót, és még sírtam, úgy érezve, mintha ez a színésznő-modell engedélyt adna volna arra, hogy elhessegessem a szemem. "Az ágyamon ülve mély, lassú, belekből kiáltó hangot adtam ki" - írja. „Nem voltam egyszerűen érzelmes vagy sírós…. Ez valami egészen más volt. Ez megdöbbentően különböző nagyságú szomorúság volt. Olyan érzés volt, mintha soha nem múlna el. ”
6. Kay Redfield Jamison
Gyógyítóként és betegként Kay Redfield Jamison minden lehetséges szögből megérti a depressziót és a bipoláris rendellenességeket. Együttérző, bölcs és artikulált, olyasvalakitől beszél, aki saját kezűleg tapasztalta a hangulati rendellenesség puszta terrorját és szívfájdalmát, valamint hozzáértő klinikai pszichológusként. A depresszióval kapcsolatos két kedvenc sorom klasszikus könyvéből, az „Egy nyugtalan elme” -ből származik: „a zűrzavar, ha fegyelmezettséggel és hűvös elmével párosul, nem is olyan rossz dolog. Ha nem akar lenyűgözően unalmas életet élni, akkor jó viszonyban kell lennie sötétebb oldalával és sötétebb energiáival. "
Eredetileg a Sanity Break at Everyday Health oldalon jelent meg.
