A kudarc száműzése az észlelés megváltoztatásával

A fekete-fehér színű, szürkék nélküli világ egyszerűbb világ lenne. Vegyük például a matematikát. A matematikával valójában nincsenek szürke területek. A matematika olyan, mint a valóság televíziója. Vannak, akik szeretik. A legtöbb ember megveti. Mindenki valamennyire tolerálja a létezését és megérti helyét a társadalomban. A matek fekete-fehér, helyes vagy rossz. Szinte minden egyenletnek egy válasza van - a világ összes szám (és néha betû) kombinációja közül egy létezik. Csak egy. Vagy igazad van, vagy tévedsz.

Az élet nem passzol / bukik. Sok a vándortér, főleg az érzékelés miatt. Amikor a célok kitűzéséről van szó, hajlamosak vagyunk úgy látni a dolgokat, mint egy matematikai egyenlet. "Szeretnék lefogyni 20 kilót hat hónap alatt." Ha nem sikerül - bukj meg! "28 éves koromig szeretnék kimaradni a felsőoktatásból." Az út 3/4-e vagy 29 évesen. Bukj meg!

Felfogásunk arról, hogy mi történik, sokkal fontosabb, mint ami valójában történik. Azok a dolgok, amelyek velünk történnek, vagy azok, amelyeket csinálunk, csak ezek a dolgok. Ezután az érzékeléssel értékeljük ezeket a dolgokat, és értékeket rendelünk hozzájuk. Ha Bill Gates talál egy 100 dolláros számlát a földön, akkor nevethet és kissé rúghatja, csodálkozva, hogy még mindig ilyen jelentéktelen összegben keresnek pénzt. Egy hajléktalan férfi megbotolhat ugyanezen a 100 dolláros számlán, de a készpénz megtalálásában sokkal másabb a megítélése. A pénz pontosan megegyezik, de a reakció eltér a készpénznek az észlelés alapján tulajdonított érték miatt.

Ismer olyan embereket, akik soha nem engedik, hogy bármi is zavarja őket? Ezek az emberek annyira idegesítőek, de ó, nagyon klasszak. Némi életet megváltoztató nehézséggel néznek szembe, és mosolyogva néznek szembe, miközben azon gondolkodsz: „Mit csinálsz? Hogyan maradhat nyugodt és kezelheti mindezt? Csak megőrzik a mosolyukat, és ilyesmit mondanak: „Minden jó. Nem izzadok az apróságoktól. ” Ezután elsétálsz és átkozod őket az orrod alatt, mert valamiféle titok felfedését remélted.

Most gondoljon azokra az ismerősökre, akik katasztrofálnak. Ezek az egyének minden alkalommal kiborulnak, amikor kapnak egy kiskaput. Azért üvöltenek, hogy abbahagyják a munkájukat, mert a nyomtató nem fog működni (még be sem van kapcsolva). Mi a különbség ezek között az emberek és Joe Cool között? Észlelés. Álljon meg és gondoljon bele. A veled történõ dolgok csak dolgok. Hagyjon fel annyi értéket a dolgokkal, és vizsgálja meg észlelését.

Tegyük mindezt a célok kitűzésének körébe. A célkitűzés nem algebra; ez nem helyes / rossz vagy nem passzol / nem sikerül. Nem létezik kudarc. Nem bukhat el, ha megpróbálja elérni a céljait. Valószínűleg azt gondolja, hogy az újév után öt héttel minden évben megbukik. A felfogása ki van kapcsolva. A kudarc hazugság, amely hibás észlelésen alapul.

Itt van két lépés az észlelés beállításához:

• Változtassa meg a kérdést
  A hibás felfogás arra késztet bennünket, hogy elgondolkodjunk azon, mi történt, miért nem vagyunk elég erősek, miért nem tudunk soha átugrani ezt az akadályt. Ehelyett kérdezd meg magadtól, hogy mit tanultál. Ha bármilyen módon tanul és növekszik, akkor elért. Változtassa meg felfogását.
• Ismerje fel az apró győzelmeket
  A változás változásokat szül, a pozitív lendület hógolyózhat, és az előrelépés haladás. Lőttél 20 fontért, és csak ötöt vesztettél? Öt fontot fogytál és könnyebb vagy, mint amikor elkezdted. Persze nem mindent értél el, amit akartál, de előreléptél. Szerette volna az év végéig adósságmentes lenni, de még mindig van néhány elhúzódó kötelezettsége? Kevesebb adósságod van, mint amikor elkezdted, igaz? Ez a haladás és az előrelépés a siker.

Az emberi természet, hogy ránéz a negatívumokra és szégyen spirált indít. De a felfogásban egy kis változás lehet a különbség a siker és a kudarc között. Hiszen az ezer mérföldes út egyetlen lépéssel indul.