A fizikán túl: a csendesen visszaélő kapcsolatok 6 jele

Még tudnád, ha bántalmazzák?

Ez a kis hang a tarkójában súgja:Ez nem helyes ” és az érzések, amelyek megrázzák a szívedet, könyörögve az agyadnak, hogy hallgassák ezt a hangot. Ezeket a dolgokat lökte le, mert annyira bizonytalan önmagában, nem biztos benne.

Csodálkozol: Ez visszaélés?

6 jel, hogy szerelmes vagy egy nárcisztába (és hogyan kell kezelni)

A bántalmazás lassan, csendesen kúszik fölötted, olyan alattomos módon, hogy sok nő teljesen nincs tudatában annak jelenlétéről, amíg teljesen el nem emeli őket. És ha már csapdába esett, nehéz kiszállni. Nem lehetetlen, de nehéz. Tehát hallgassa meg ezt a hangot, és figyelje a jeleket, még mielőtt késő lenne.

1. A helyzetre adott reakciója félelmetesebb, mint maga a helyzet.

Egyszer csak egy parkolóban tértem vissza az autómhoz, hogy kiderüljön, valaki nyilvánvalóan hátratért a lökhárítóba. Az autó csak egy hónapos volt, nagy volt a horpadás, a festék koptatott és pelyhesedett - mégsem tudtam volna kevésbé törődni az autóval. Teljesen rettegtem, hogy elmondtam a férjemnek.

Fehéren csuklósan és remegve hajtottam haza, tudván, hogy mérges lesz, és hogy ez valahogy az én hibám lesz. Tudtam, hogy dühében fel fog robbanni, és halálra rémültem, hogy hazamegyek. Amikor jobban félni kezd a férje reakciójától, mint magától a helyzettől, jó eséllyel bántalmazzák.

2. Teljes mértékben ellenőrzi a pénzügyeit.

A pénzügyi visszaélés valós dolog. Ez az a mód, ahogyan sok bántalmazó csapdában tartja áldozatait. Pénzhez való hozzáférés nélkül a menekülés szinte lehetetlenné válik, hacsak nincs nagyszerű támogatási rendszere, amely segít eltávolítani magát a mérgező helyzetből. (Nem tettem.) Évekkel korábban otthagytam volna a férjemet, ha hozzáférhettem pénzügyeinkhez, de mivel ő ellenőrizte az összes jövedelmünket, nekem nem volt kiút - és ami még rosszabb, ezt ő is tudta.

3. Elkülöníti Önt a barátaitól és a családjától.

A legtöbb bántalmazó nem fogja könnyedén beismerni, hogy bántalmazzák Önt, annak ellenére, hogy legbelül mélyen tudják, hogy amit csinálnak, az Önnel törõdõ emberek nem néznék kedvesen. Mélységesen fél, hogy valaki racionálisfelvilágosít" a bántalmazásra, amely megpróbálja eltávolítani barátait és családját az életéből. Ezzel hatékonyan levágja a menekülési útvonalat, és eltávolítja a biztonsági hálót.

Még akkor is, ha fizikailag nem bántalmazott téged ezen a ponton, az életed feletti irányítást hatalmas figyelmeztetésnek kell tekinteni az elkövetkező dolgokra.

4. Szexuálisan kényelmetlenné tesz.

A szexuális bántalmazás nem csak olyan dolog, ami részeg partik idején idegenekkel történik. A legtöbb szexuális támadást valaki ismeri, akit ismer, és a nemi erőszak nagyon is valóságos dolog. Ha úgy érzi, hogy olyan szexuális cselekedetekre kényszerítik őket és kényszerítik őket, amelyek nem felelnek meg Önnek, vagy kénytelen olyan tevékenységekben részt venni, amelyekhez nem járult hozzá, akkor bántalmazzák. A bűntudat, a nyomás és az erő igen nem előjáték.

5. Úgy érzi, hogy nem lehet jobban.

A bántalmazók leggyakrabban nem fizikai erővel gyakorolják erejüket, hanem a gondolkodásmódunk irányításával. Ha képes rávenni a gondolkodásra pontosan ahogy akarja, hát a munkája fele elkészült. Ha képes elhitetni veled, hogy értéktelen vagy, és soha senki nem akarna téged, akkor kevesebb az esély, hogy valaha elhagyod őt. Elkezdi „értékelni”, hogy nap mint nap kibír téged, mert olyan szörnyű vagy.

10 jel arra utal, hogy önálló kapcsolatban áll

Amikor eljutottál odáig, hogy annyira értéktelennek érzed magad, hogy csak örülsz, hogy tovább élhetnek, nehéz felismerni, hogy nem te vagy a probléma. Ha az a személy, aki állítólag a legjobban „szeret”, nem gondol rólad, a probléma nem te vagy, ez ő. Senki sem marad kapcsolatban valakivel, akiről úgy gondolja, hogy nincs értéke; megmaradnak az irányításért és a hatalomért, amelyet aratnak, ha lebontanak.

6. Félelemre készteti, hogy elhagyja őt.

Ha attól félsz, hogy félelemből hagyod őket, akkor ártanak neked, a partnered bántalmazó. És ha attól tart, hogy elhagyja őt, mert úgy érzi, szó szerint nem tudna nélkülük élni (és nem csak azért, mert szereted őket, és hiányoznának tőlük), lehet, hogy bántalmazzák. A bántalmazók elveszítik, hogy kik vagyunk, és mindent elszívnak, amire szükségünk van az élethez. Kagylóvá teszik azokat az embereket, akik valaha voltunk, és csak azokat a részeket hagytuk meg, amelyek a szükséges célokat szolgálják.

Ha úgy érzed, hogy annyira eltévedtél, hogy már nem tudod vezetni a saját életedet, itt az ideje, hogy segítséget kapj. Nem mondom ezt keményen; Csak azt akarom mondani, hogy többet érsz. Megérdemelsz, hogy több legyél, mint amit valaki más egyszerűen megenged. Megérdemli, hogy ne bántalmazzák.

Hívja az Országos családon belüli erőszak forródrótot az 1-877-799-7233 telefonszámon, vagy látogassa meg őket az interneten a www.thehotline.org címen.

Ez a vendégcikk eredetileg a YourTango.com oldalon jelent meg: Ha partnere ezt a 6 dolgot megteszi, akkor némán bántalmazzák.