Ön természetes születésű kommunikátor vagy valami, amibe belemegy?

Intelligens, kreatív, artikulált fiatal nővel való beszélgetés során felvetődött egy koncepció, amely az elsődleges kihívási területre vonatkozott. Kényelmetlenség formájában jelentkezik, ha beszélgetést kezdeményez új és ismeretlen emberekkel, vagy fenntartja a kommunikációt, ha már részt vett benne. "Nem kaptam meg a szabálykönyvet, amelyet mindenki más kapott" - mondta. "Ennek eredményeként nem tudom, hogyan viselkedjek, és nem tudom, mit mondjak." Azon tűnődött, vajon néhány ember képes-e kommunikátornak lenni?

Biztosítottam róla, hogy nincs olyan szabálykönyv, amelyet születésünkkor kapnánk. Mindannyiunknak lehetősége van megírni, miközben haladunk. Szerkeszthetjük és átírhatjuk az elbeszélést is, ha valami nem működik nekünk.

Aztán azon töprengtünk, vajon a természet vagy a táplálás teszi-e lehetővé az emberek számára, hogy nyugodtan érezzék magukat a kommunikációban. Egy olyan családban született, amelyben a visszahúzódás a szokás, és egy olyan kultúrában született, amelyet sokan visszafogottnak tartanak, és az érzelmeket a mellény közelében tartják. Az udvariasságot származási országában értékelik.

A testbeszéd is sokat beszél. Stílusát úgy jellemezte, hogy zárt testtartásban, lehunyt szemmel jár az utcán, és maga elé néz, hogy ne hívja fel a figyelmet. Nem a biztonsága miatt tartott félelem miatt, hanem inkább azért, mert nem akarta, hogy bárki is észrevegye és beszélni kezdjen. Inkább azt hitte, hogy láthatatlan, pedig egyértelműen tudja, hogy nem az. Aggodalma az volt, hogy "jaj, mi van, ha beszélgetés kezdődik, és kínos csend van, amelyet nem tudom kitölteni?" A beszélgetés kétirányú utca, és a többi ember egyaránt felelős a folyamáért. Mint sokan, akik félénknek vagy szociálisan nyugodtan érzik magukat, ő is inkább otthon beszél azokkal, akiket ismer és megbízik, vagy ha valaki, akit ismer és megbízik, új emberekkel ismerteti meg.

Olyan szülők neveltek fel, akik barátságosak voltak, bár anyám félénknek vallotta magát, én nem vettem észre. Kiterjesztett baráti körök voltak. Apám inkább a buli élete volt, mint anyám, bár azt mondanám, hogy hangos volt, figyelem felkeltette. Egy unokatestvér megfigyelte, hogy a buli valójában akkor kezdődött, amikor megérkezett. Szinte bármi témával kezdhetett és folytathatott beszélgetést szinte bárkivel. A férjének tulajdonított barátként „beszélgethet az algákkal”. Azt is tudta, mikor kell visszalépni, és hagyni, hogy mások kerüljenek a középpontba.

Ha valami olyasmi volt, amit nem ismert, addig hallgatott, amíg nem talált valamit, amihez rátámaszkodhatott, majd rákérdezhetett. Semmilyen szempontból sem volt Rodosz-ösztöndíjas; ehelyett kékgalléros munkás (tejelő-teherautó-sofőr és buszsofőr), de PhD fokozatot szerzett az emberekből.

Anyám megtanulta a hallgatást, azt a készséget fejlesztette ki, azt képzelem el, hogy egyike volt a sok unokatestvérének, akikkel együtt nevelkedett. Édesanyja 13 gyermek egyike volt, és sokuknak olyan gyermekei voltak, akik életének korai szakaszában játszótársai voltak. Ha az emlékezet nem csal, ő volt az egyetlen lány, ami azt jelentette, hogy valószínűleg sokat beszéltek vele. Szükség esetén, felnőttként, határozottan tudta mondani az elméjét. Gyermekkoromban minden munkája tagoltan beszélt. Avon képviselője volt, a közösségi uszoda kapuőre, a helyi újság rovatvezetője, és élete hátralévő részében, 65 éves nyugdíjazásáig, a Sears telefonközpont kezelője volt. Szinte soha nem láttam egyiküket sem vesztett szavakkal.

A mesterektől megtanultam, hogyan kell meghallgatni és elmondani a gondolataimat, bár nem mindig mondhatom, hogy olyan határozottan vagy egyenesen tettem volna, mint szeretném életem elején. A 60-as éveimben, több évtizedes tapasztalattal kevésbé félek a hajó ringatásától, képes vagyok olyan beszélgetésbe kezdeni, amely korábban ijesztő lett volna. Úgy képzelem el, mintha a járdán állnék, amikor mások egy ugrókötél mindkét végénél tartanak, miközben az a feje fölött lendül, majd a földet érve várja a megfelelő pillanatot, hogy a kötél felső íve alá besurranjon, mielőtt visszajön. körül. Miután beléptem, remélhetőleg kecsesen a gyakorlatba és a beszélgetésbe, az a szándékom, hogy minél tovább tartsak lépést. Megtanultam meghallgatni az érzések kifejezésével. Szinte bármilyen körülmények között bejárhatok, apámhoz hasonlóan, „megmérhetem a szoba hőmérsékletét”, és megérzem, ki lehet megközelíthető.

Volt idő, amikor reaktív voltam, és néha visszahúzódtam, a félelem és a bizonytalanság helyéről érkeztem, nem pedig az önbizalom és a nyugodt bizonyosság helyzetéből. Nyugodtan mondhatom, hogy az árapály ellentétes irányba fordult. Amikor egyszer visszatartottam az igazságom megosztását, mert nem akartam elidegeníteni, kényelmetlenséget okozni, rosszallást vonzani vagy hullámokat csapni, most már világos vagyok, hogy jogom van rá, még akkor is, ha valaki nem ért egyet, bármilyen okból kifolyólag . Nem robbantok senkit, ha nézeteltéréseink vannak és a jelenlegi politikai légkörben a szókimondásnak vannak kockázatai. Felgyorsul a szívem, amikor előre látom, hogy mi lehet a nehéz beszélgetés? Persze, hogy van. Az egyetlen különbség az, hogy érzem a félelmet és bárkit megteszek, de nem agresszív módon.

Az idegenekkel való beszélgetés számomra normává vált, akár az utcán, akár a közlekedési helyeken (például repülőtereken, vasútállomásokon és buszállomásokon), az edzőteremben és a szupermarketekben. Sosem tudom, mi fog kiderülni ennek eredményeként. Barátokat szereztem ilyen módon vagy egyáltalán, végül felemeltebbnek tűntünk a találkozás során. Arra biztattam az asszonyt, hogy gyakoroljon mikromozgásokat ezen a területen azzal, hogy röviden szemkontaktust létesít és mosolyt kínál az embereknek abban az élelmiszerboltban, ahová tart. Beleegyezett abba, hogy ezt egy másik „fejezetet” hozza létre saját kapcsolati szabálykönyvében.