Meg tudja érteni, mi a baj velem?

Angliában egy tinédzsertől: A nap folyamán folyamatosan más-más hangulatban élek, és nemrég küzdök, hogy értelmet nyerjek az életnek, de nem akarok meghalni. Gyakran nézem a világot, és azt gondolom, hogy minden hamisnak tűnik, hogy az épületeket és más tárgyakat könnyen le lehet rombolni.

Néha minden ok nélkül elvágtam magam. Folyamatosan utálom a megjelenésemet, és nemrég csak arra tudok gondolni, hogy milyen hatalmasnak érzem magam. Ez túlevéshez, majd utána hányáshoz vezetett.

Vannak napok, amikor teljesen jól érzem magam, és vannak olyan napok, amikor nem látom, hogy bárki vágyakozna velem kapcsolatban. Sajnálom, ha ez zavarosnak tűnik, számomra is zavaró, de magányos vagyok, és azt akartam, hogy valaki névtelenül beszéljen (mivel utálom megosztani a dolgokat az emberekkel), és hátha megérti, hogy mi van velem.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nagyon sajnálom, hogy az élet olyan nehéznek tűnik.Biztos vagyok benne, hogy van oka arra következtetni, hogy nem vonzó vagy, vagy nem ér mások idejét. Nincs elég információm ahhoz, hogy megértsem, mi történt veled, ami ilyen alacsony önértékelést eredményezett. De tudom, hogy tévedsz. Mindenki a maga módján vonzó. Mindenkinek fontos dolgai vannak, amelyek hozzájárulhatnak a világhoz. A saját életünkbe való belépés része az élet értelmének megtalálása - és más olyan emberek megtalálása, akik szeretnek és szeretnek, akik szeretnek és szeretnek minket. Nem mondom, hogy könnyű. Gyakran nem az. De az eredmény megéri a fáradságot.

Van elég információm ahhoz, hogy lássam, már tudja, hogy szüksége van valamilyen segítségre. Bízzon ezekben az ösztönökben!

Az első állomást orvosának kell megtennie. Előfordul, hogy a korban lévő személyek hangulatváltása olyan orvosi probléma miatt következik be, mint a hormonszint hiánya, vitaminhiány vagy alvászavar. Győződjön meg róla, hogy fizikailag rendben van, mielőtt úgy döntene, hogy problémái pszichológiaiak.

Ha orvosilag rendben van, tegye meg a következő lépést. Keressen egy terapeutát a környékén, aki tizenévesekre szakosodott. Ha egyedül megoldhatta volna problémáit, akkor már régen megtette volna. Megértem, hogy biztonságosabbnak tűnik számunkra az anonim beszélgetés. De csak nincs elegendő információnk ahhoz, hogy hosszú távon rendezzük a dolgokat. A terapeuta kedves és figyelmes támogatást nyújt Önnek, miközben foglalkozik zavaraival.

Addig is arra kérem Önt, hogy csatlakozzon a egyik fórumához. A világ minden tájáról érkező, hasonló problémákkal küzdő emberek beszélgetnek egymással és támogatják egymást.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie