Miért bántana ma is néha valami, ami 11 éves koromban történt?

11 éves koromban megtudtam, hogy a bátyámnak depressziója van, látszólag még az öngyilkosságra is gondolt. A szülők haragudtak rám, mert valahogy egy 11 éves ember feltételezte, hogy tudja, mit kell tennie. Nekik is hiányoztak a táblák. Aznap éjjel álomba sírtam magam, mert féltem, hogy nem értem, hogy mi történik a bátyámmal, vagy hogy rendben lesz-e. Megváltozott. Azt hittem, hogy az én hibám. Egyébként néha ezek az érzések akkor merülnek fel, amikor olyan dolgokat tesz, mint például azt mondja nekem, hogy nem akar többé életben lenni, vagy dohányzik, mert ha nem tudja megölni magát, legalább dohányozhat. Akkor nem tudtam segíteni neki, és most sem tudok segíteni. Bármikor, amikor azt mondja nekem, hogy nem akar élni, azt az érzést kelti bennem, mintha nem szeretne, mert ha nem értékeli az életét, akkor ez nem ugyanaz, mint hogy nem értékel semmilyen életet? A múlt héten néztem egy dokumentumfilmet a szociológiában a Jonestown-i mészárlásról, ahol 900 ember meghalt, és mindezek az emberek csak eldobták az életüket, mert egy ember azt mondta nekik. Ha erre van szükség, akkor talán egy élet nem olyan értékes, mint gondoltam. Tehát nem tudom, miért kellene ilyen hatással lenni egy ilyen dologra, úgy értem, hogy a bátyám depressziós. Tévedek, hogy így érzek?

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019-04-26

A.

Igen, helytelen úgy érezni, ahogyan te. A gondolkodásod ferde. Még a legszigorúbban képzett és legképzettebb terapeuták sem tudnak mindenkinek segíteni. Irreális azt hinni, hogy kezelheti elmebeteg és öngyilkos testvérét. Irreális és egyszerűen helytelen azt hinni, hogy minden képzettség nélkül képesnek kell lennie segíteni testvérének. Talán ez egy olyan ötlet, amelyet szüleidtől vettél át, akik 11 évesen azt várták tőled, hogy tudnak segíteni a testvéreden. Akkor nem tudtál segíteni rajta, és nem tudsz segíteni most sem, és ez bárkinek igaz lenne szakmai felkészültség nélkül.

Az öngyilkosok kezelése rendkívül bonyolult. Csak magasan képzett szakemberek próbálhatnak meg öngyilkos személyekkel dolgozni.

Arra kell ösztönöznie a testvérét, hogy kezeljen. Megfogadhatja vagy nem fogadhatja el a tanácsát. Remélhetőleg lesz, de függetlenül attól, hogy csinál-e vagy sem, semmi köze hozzád. Életének befejezéséről nem azért beszél, mert nem szeret téged. Ez azért van, mert boldogtalan és szenved, vagy talán azért, mert elmebeteg vagy félrevezetett az életben. Semmi köze hozzád. Nincs ilyen hatalmad az emberek felett. Senkisem teszi.

Az egyik legnehezebben tolerálható helyzet az, amikor felkarolod, hogy egy szeretted szenvedjen kezelhető mentális egészségügyi problémákkal. Emiatt előnyös lenne a tanácsadás. Ön az ideális jelölt. Esetleg, ha kipróbálja a tanácsadást, a bátyja a nyomába eredhet. Talán nem. Ez a döntés rajta múlik. Köszönöm kérdésed. Sok szerencsét, és kérjük, vigyázzon.

Dr. Kristina Randle