Öt pozitív lecke A COVID-19 megtaníthatja gyermekeinket

Amint az iskolák elkezdik megbeszélni a biztonságos újranyitás paramétereit és lehetőségeit az őszi időszakban, minden szülőnek megég egy kérdése: „Mit jelent vagy fog ez a tapasztalat pszichológiailag a gyermekemmel?”

Igaz, hogy a megtett szélsőséges intézkedések és a COVID-19 súlyos körülményei olyan benyomást hagytak, amelynek teljes hatását még nem láttuk. A gyermekek életkorától függően tapasztalataik a nagyon csekély tudatosságtól a teljes és teljes kognitív disszonanciáig terjednek, például arról, hogy mit gondolnak az idősebb korukról.

Az, ahogyan a családok megbirkóznak ezzel az új környezettel, nagyon személyre szabott választássá vált. A szülőknek mérlegelniük kell a lehetőségeket, és nagy döntésekkel kell szembenézniük a biztonságos és a saját családjuknak megfelelő módon való továbblépés terén, miközben egyensúlyba kell hozniuk az elővigyázatosságot, amelyet mindannyiunknak meg kell tennie a közegészség érdekében. Csábító ezen körülmények negatív hatásaira és a természetes félelmekre összpontosítani, hogy ez milyen következményekkel járhat később.

Szülőként azonban kihívást jelentek arra, hogy összpontosítsak arra, hogy ez a helyzet milyen pozitív hatással volt családunkra, és milyen képességeket remélek gyermekeim számára, hogy el tudják távolítani a 2020-as koronavírus-járványtól.

1. Csíra tudatosság

Nézzünk szembe a tényekkel. Senki sem mosott annyira kezet, mint most, 2020-ban. Most már tisztában vagyunk azzal a sok, kicsi, automatikus módszerrel, amelyekkel a baktériumokat továbbítjuk.

Gyermekeim és én beszélgettünk arról, hogyan terjednek a baktériumok, és hogy az emberek különböző populációi hogyan vannak többé-kevésbé fogékonyak a baktériumok iránt. Ezek jó tanulságok az általános egészségre. Képzelje el, mennyivel jobb lehet a szokásos influenzaszezonunk, ha ilyen típusú tudatosságunk lenne.

Igaz, hogy nem akarunk megbukni a baktériumoktól való félelemben, de úgy gondolom, hogy társadalmunkban a higiéniai tudatosságunk összességében drámai módon javult a környezettől a környezet felé történő elmozduláshoz.

2. Alkalmazkodóképesség

Gyermekeim nagyon fiatalok, ezért nem alakítottak ki igazán szilárd elvárásokat azzal kapcsolatban, hogy mi hiányozhat számukra ebben a tanévben. De elég tudatosak ahhoz, hogy a másokkal való szokásos és társadalmi interakcióik során összesen 180 váltást észleljenek. Azonban ahelyett, hogy e változások negatív hatásaira összpontosítanék, segítem gyermekeimet a problémamegoldás folyamatában, és új körülmények között találok alkalmazkodást ilyen körülmények között. Az élet egyszerűen nem mindig fog megfelelni elvárásainknak, így a pozitív alkalmazkodási képesség fejlesztése valóban olyan képesség, amelyet valamikor mindannyiunknak el kell sajátítanunk. Megtaláljuk a pozitívumot, és kreatívan viszonyulunk mindenhez. Bár eleinte kényelmetlen volt, nagy örömet tapasztaltunk abban, hogy új utakat találtunk a kívánt és szükséges dolgok megvalósítására, miközben továbbra is biztonságban és megfelelõek vagyunk.

3. Hála

A fiaim mindig szerettek kosárlabdázni a labdamezőn és az edzőteremben, de valami azt mondja nekem, amikor újra megcsinálják ezeket a dolgokat, még jobban szeretni fogják. Tudom, hogy fogok.

Amikor valami folyamatosan áll rendelkezésünkre, akkor természetes, hogy kezdjük természetesnek venni. Megtanuljuk arra számítani, hogy mindig ott lesz, és hibánk nélkül egyszerűen erre a tényre támaszkodunk. De az az igazság, hogy ebben az életben semmire sem vagyunk garantáltak és nem jogosultak. A számunkra működő rendszerek attól függenek, hogy más emberek egészségesek és képesek-e munkájukat elvégezni. Ez még fontosabbá teszi számunkra annak átgondolását, hogy miként segíthetjük egymást, és jó gazdáink lehetünk a rendelkezésünkre álló források számára.

4. Felkészülés a jövő pandemikájára

Remélem, hogy ez az egyetlen járvány, amellyel gyermekeimnek szembe kell nézniük, de a világ veszélyes hely, és tudom, hogy a valóság az, hogy valószínűleg valamikor újra szembe kell nézniük ezzel, vagy valamilyen más típusú világméretű stresszorral, például mint háború.

Jelenleg gyermekeink megfigyelik, hogy életük során felnőttek hogyan reagálnak erre a helyzetre. Felveszik azokat az érzelmeket, szókincset és tapasztalatokat, amelyek a jövőben megismétlik az ehhez hasonló helyzetet. Szülőként fel kell tennünk magunknak a kérdést, hogyan akarjuk, hogy válaszoljanak? Félelemmel? Készítmény? Szemrehányás? Ellenségeskedés? Innováció? Problémamegoldás? Együttműködés? Alkalmazkodóképesség? Akár tudatosan beszél erről gyermekeivel, akár nem, biztos lehet benne, hogy minden lépésében felveszi a hozzáállását és megközelítését.

5. Van előrelépés

Ilyen helyzetekben a továbbjutás nem mindig egyértelmű, vagy nem könnyen megegyezhető. De azt gondolom, hogy fontos, hogy megerősítsük gyermekeinket, akik haladnak előre. Foglalkoznunk kell a körülményeink valóságával, és nem pazarolhatjuk az időt a múlt miatti siránkozásokra vagy a hibás játékra. Kritikusan, innovációval és pozitív, optimista hozzáállással kell gondolkodnunk annak érdekében, hogy szilárd alapot teremtsünk arra, hogy gyermekeink azonnal ki tudnak lépni ebből a pandémiából.

Biztosak lehetünk abban, hogy az ezt követő generációknak saját csatáikkal kell szembenézniük, és saját problémáikat kell meghódítaniuk. Remélem, hogy gyermekeim visszatekintenek erre az időre, és meglátják az együttműködést, a kreativitást és a közösségi érzést, amely előremozdított minket, annak ellenére, hogy féltünk vagy bizonytalanság volt a COVID-19 során.