Számítógépes zaklatás: A tizenévesekre gyakorolt pszichológiai hatások
A számítógépes zaklatás a digitális technológia ismételt és szándékos használata egy másik személy zaklatására, fenyegetésére, zavarba hozására vagy megcélzására. A kiberbolydák mobiltelefonokat, számítógépeket és táblagépeket használnak. E-mailt, szöveges üzenetküldést, közösségi médiát, alkalmazásokat, fórumokat és játékokat használnak arra, hogy megalázzák társaikat és másokat.
A mai kötelező okostelefon-szükséglet és a közösségi média platformokhoz való 24-7-es hozzáférés miatt bárki örök célpont lehet. De mivel a tizenévesek és a fiatal felnőttek olyan gyakran használják ezeket a digitális platformokat, ők a legkiszolgáltatottabbak. Az online kapcsolattartás a barátokkal nem mindig olyan ártatlan, mint amilyennek látszik.
Íme néhány szempont, amelyet fontolóra kell venni a számítógépes zaklatással kapcsolatban:
- A számítógépes zaklatás könnyebb elkövetni, mint a hagyományos zaklatás, mert az elkövetőnek nem kell személyesen szembesülnie az áldozattal. Névtelenül is elkövethető, így az áldozatok gyakran nem tudják, ki célozza őket.
- Az elkövetők a felnőttek látókörén kívül működnek, megnehezítve a szülők felismerését és megszólítását, ha és amikor gyermekeiket áldozatként érik.
- Maguk az áldozatok számára úgy érezhetjük, hogy nincs menekvés. Míg az iskolai nap általában délután közepén ér véget, az Internet soha nem zár le. Ez azt jelenti, hogy az online visszaélés gyakran lankadatlan, folyamatos és akár napokig, hetekig vagy akár hónapokig is eltarthat.
- A számítógépes zaklatás nagy közönséghez juthat, és nagyobb kárt okozhat áldozatainak, különösen, ha vírusos.
A számos pszichológiai hatás életkortól függetlenül pusztító lehet az áldozatok számára, és úgy tűnik, senki sem védett az általa okozott traumával szemben. Mivel azonban a gyerekek és a tizenévesek még mindig megtanulják szabályozni érzelmeiket és a társadalmi interakciókra adott válaszaikat, különösen kiszolgáltatottak és fokozottan fogékonyak.
A számítógépes bántalmazás gyengítő félelmet, önértékelés tönkremenetelét, társadalmi elszigeteltségét, gyenge tanulmányi teljesítményét okozhatja. Ez nehézségeket okozhat az egészséges kapcsolatok kialakításában, és ami a legfontosabb: az áldozatok súlyos traumatikus stressz, szorongás és depresszió tüneteit fejthetik ki.
A fiatal áldozatok csaknem kétszer nagyobb eséllyel mérlegelik az öngyilkosságot, mint társaik. Sok fiatal áldozat önkárosítást okoz, például elvágja, megdörzsöli a fejét, sőt meg is üti önmagát. Jelentősen hajlamosabbak a szerekkel való visszaéléshez is fordulni pszichológiai fájdalmuk enyhítése érdekében.
Az internetes zaklatás előfordulása a tizenévesek körében majdnem megduplázódott 2007 és 2016 között. Egy 2018-as tanulmány kimutatta, hogy az amerikai tizenévesek 59% -a számolt be arról, hogy online bántalmazták vagy zaklatták. Ez megdöbbentő szám.
A kutatások azt mutatják, hogy a számítógépes zaklatás leggyakoribb oka a személyes kapcsolatok megszakadása, szakítás vagy megoldatlan konfliktus miatt. Bizonyos csoportok különösen sérülékenyek és gyakran célzottak. Köztük vannak LMBTQ hallgatók, félénk és szociálisan kínos diákok, túlsúlyos gyerekek és alacsony jövedelmű családokból származó gyerekek.
Az online bántalmazás névhívás, hamis pletykák terjesztése, kifejezetten szexuális jellegű képek és üzenetek továbbítása, kibernetikus követés, fizikai fenyegetések, valamint személyes képek és információk engedély nélküli megosztása hozzájárulás nélkül.
Az Instagram a tizenévesek körében a legszélesebb körben használt platform, így napjainkban sok internetes zaklatás fordul elő. A Facebook és a Snapchat szoros második és harmadik.
Íme néhány keresendő jel, amely arra utalhat, hogy tinédzsere áldozat.
Például extrém hangulatváltozások, dühös kitörések, ingerlékenység, a szokásosnál több idő egyedül töltötték, elkerülve azokat a barátokat, akikkel szoktak lógni, valamint ismételt szövegeket vagy hívásokat olyan számokról, amelyeket nem ismer fel.
Ha gyanítja, hogy gyermeke számítógépes zaklatás áldozata, tegyen lépéseket. Akkor is beszéljen gyermekével, ha kínosnak érzi magát. Óvatosan közelítse meg a beszélgetést, lehetővé téve gyermekének, hogy saját szavaival magyarázza el a helyzetet. Biztosítsa gyermekét, hogy személyi értékének semmi köze a csúfoláshoz vagy zaklatáshoz. Mondja meg nekik, hogy a megtorlás vagy akár az online zaklatásra adott válasz csak tovább ronthatja a helyzetet.
Biztassa őket arra, hogy dokumentáljanak minden eseményt kíméletlen szövegek, e-mailek, fényképek és más nemkívánatos képek mentésével és képernyőképeinek elkészítésével. Ugyancsak hasznos annak az URL-nek a mentése, ahonnan a negatív üzenetek származnak. Vagy javasoljuk, hogy gyermeke továbbítsa őket közvetlenül Önnek.
Jelentse számítógépes zaklatás vagy akár számítógépes zaklatás gyanúját a gyermeke iskolájának tanárainak és rendszergazdáinak. Szélsőséges esetekben tájékoztassa a rendvédelmi tisztviselőket, és nyilvántartást vezessen minden beszélgetésről. Legfőképpen biztosítani kell gyermekét arról, hogy a zaklatás bármilyen formában bántó és helytelen, és hogy soha nem hibásak társaik éretlen és kegyetlen viselkedéséért.
Ne feledje, hogy minél előbb azonosítják és kezelik az internetes zaklatásokat, annál nagyobb az esélye annak, hogy megvédje gyermekét a potenciálisan pusztító negatív hatásoktól.
Linkek a számítógépes zaklatás forródrótjaihoz és támogatási központjaihoz.
A CyberBullyHotline
1-800-áldozatok
StopBullying.gov
Tombolja ki a zaklatásokat
Tini egészség és wellness
