Menyasszonyok: Hideg lábad van? Figyelj a fejedre

Nem hallatlan, hogy az esküvő előtt sem a menyasszony, sem a vőlegény megfázna. Néhány esküvő előtti szorongás teljesen normális és természetes, mivel gyakorlatilag mindenki ilyen vagy olyan fokozaton éli meg az ilyen szorongást.

De ha valódi tétovázása van és kétségei vannak az esküvő folytatásával kapcsolatban, érdemes meghallgatnia a fejét és ezeket a kétségeket. Mivel a múlt héten közzétett új kutatások arra engednek következtetni, hogy egy nő esküvője előtti habozása előrejelezhet egy rögös utat.

Azok az újdonsült feleségek, akiknek kétségeik voltak az esküvőjük elõtt esõ házassággal kapcsolatban, két és félszer nagyobb eséllyel válnak el négy évvel késõbb, mint a feleségek, akiknek nincsenek kétségeik. A négy év után is házas párok között a kétkedő férjek és feleségek lényegesen kevésbé voltak elégedettek házasságukkal, mint azok, akiknek kétségeik nem voltak.

A kutatók Justin Lavner, az UCLA pszichológiai doktoranduszának vezetésével 232 párot vizsgáltak Los Angelesben a házasság első néhány hónapjában, majd négy éven keresztül félévente bejelentkeztek a házastársakra.

Azok a feleségek, akik kételyüket fejezték ki a házassággal kapcsolatban, 19 százalékuk vált el 4 évvel később, míg csak 8 százalékuk nő, aki nem jelentett kétséget. A férjek esetében ez a szám 14, illetve 9 százalék volt.

A párok 36 százalékában mindkét partner azt állította, hogy az esküvő előtt nincsenek kétségei. Négy évvel később e párok csupán 6 százaléka vált el.

Azok a párok, amelyekben mindkét házastárs házasság előtti kételyről számolt be, 20 százaléka vált el. Azok a párok, amelyekben csak a férj számolt be kétségekről, 10 százaléka vált el, szemben azoknak a pároknak a 18 százalékával, akik akkor váltak el, amikor csak a feleség kételkedett.

Mit tegyek, ha kétségeim vannak az esküvőm előtt?

A kételyek nem a végzetet jelentik a kapcsolat szempontjából. Néhány egyszerű dolgot megtehetsz, hogy ezeket a kétségeidet lefeküdtesd.

• Beszéljen partnerével az esküvő előtt. Ha a kommunikáció kulcsfontosságú a kapcsolat egészsége szempontjából, nincs jobb idő ezt az esküvő előtt próbára tenni. Néha bizonytalanságáról és kétségeiről a partnerével való beszélgetés segíthet csökkenteni a szorongását és megválaszolni a felmerülő kérdéseket.
• Objektív szempontból beszéljen másokkal. Talán az esküvői előkészületek érzelmessége elhomályosítja, hogyan látja a másik jelentős személyét. Objektív harmadik féllel való beszélgetés segíthet a dolgok perspektívába helyezésében - és megnézheti, hogy a valóságban vannak-e megalapozva.
• Ne hagyja figyelmen kívül a valós problémákat. Néha valódi problémák merülnek fel az esküvőszervezés eredményeként, vagy csak jobban megismerik egymást egy mélyebb kapcsolatban, amely életre szóló elkötelezettségre vált. Ha ezeket a problémákat frontálisan kezeli, akkor az elkötelezettség vállalása előtt kitalálhatja, hogy megoldhatóak-e. Ha figyelmen kívül hagyja őket, vagy elodázza őket, megpróbálhatja meggyőzni magát arról, hogy megoldják magukat.
• Ne engedje, hogy nyomást gyakoroljon magára. Az esküvők gyakran nagy, jól összehangolt és drága rendezvények. Ne hagyja, hogy az esemény annyira önálló életet éljen, hogy úgy érzi, nem tudná lemondani, ha az esküvő időpontjáig nem oldódnak meg a kétségek.

A szorongás és a kétely nem ugyanaz. Ha valódi kétségei vannak a házassággal kapcsolatban, hallgassa meg ezeket a kétségeket, és tegyen lépéseket. Lehet, hogy nem jelent semmit, de nem fogja tudni, hacsak nem tesz erőfeszítéseket proaktív kezelésére - az esküvő előtt.