Irigység, kapcsolat és a közösségi média világa

Ezen a héten úgy döntöttem, hogy törlöm a Facebook-profilomat. A tavaszi takarítás a levegőben van, és a közösségi média szerepel azon dolgok listáján, amelyek miatt csökken az életem.

Több éve van személyes Facebook-fiókom; tavaly szerződéses munkát végeztem, ahol egy üzleti Facebook és Twitter oldalt irányítottam. Bár sokat tanultam az online média területén való részvételről, rájöttem, hogy ez nem nekem való.

Szeretem, hogy az internet és a közösségi média lehetővé teszi számunkra, hogy kommunikáljunk és kapcsolatba lépjünk egymással. Az a tény, hogy elérhetünk valakit a világ másik oldalán, nagyon elképesztő. Az adatokat folyamatosan továbbítják, az információk villámgyorsan haladnak, és folyamatosan épülnek az online közösségek. Gyakran elsöprő próbálkozás lépést tartani mindennel, ami történik.

Én személy szerint boldogulok a közösségépítésben, és élvezem a hiteles kapcsolatok kialakítását másokkal. Azonban valami arról, hogy állandóan a képernyő mögött lehet, nem érzi teljesen rendben. Gátat hoz létre Ön és az a személy vagy embercsoport között, akivel kapcsolatba szeretne lépni.

Természetesen, ha családja, barátai vagy kollégái nincsenek a városban, az Internet rendkívüli eszköz a levelezéshez. Mikor válik azonban a korlát túlságosan megosztóvá? Mikor válik a teljes kapcsolat teljes elszakadássá?

A Facebookon töltött időm alatt naponta többször ellenőriztem a hírcsatornát, és valószínűleg átlagosan heti háromszor tettem közzé. „Átlagos” felhasználónak tartottam magam.

Az elmúlt hónapokban azonban elkezdtem észrevenni a teljes mellékletet, amelyet ehhez a weboldalhoz fűzök. Szabadidőmben céltalanul vándorolnék.

Még a nem tartalék pillanataimban is, amikor valami mással kellett volna dolgoznom, ismét végtelen oldalakat, linkeket és profilokat olvasgattam. Azt is tapasztaltam, hogy csodálom a saját profilomat, folyamatosan nézegettem a boldog emlékeket előidéző ​​képeket, és áttekintettem az idővonalamon található bejegyzéseket.

Büszke voltam minden dologra, amit bejelentettem és megosztottam a világgal. Az emberek személyisége valóban ragyog az idővonalukon.

Természetesen az a típus voltam, aki csak az életem minden nagyszerű dolgával dicsekedett. Megpróbálnék szellemes egyvonalas kísérleteket is közzétenni, remélve, hogy valaki odakinn „kedveli” a finom, közvetlen és időnként szarkasztikus stílusomat.

Kezdtem észrevenni, hogy mások életének állandó figyelése miatt rosszul érzem magam az enyémben. Valahányszor örömteli fotókat láttam párkapcsolatban élő emberekkel, gyerekeikkel vagy epikus világutazásokon, azt kívánta, bárcsak ugyanazt tehetném. Valahányszor valaki bejelentést tett eljegyzéséről, évfordulójáról vagy gyermekének születéséről, azon kaptam magam, hogy irigységet és féltékenységet érzek.

Általában örülök másoknak, ha jó dolgok történnek az életükben; az összehasonlító kékeket azonban nem tudtam lerázni. Rögzítetté váltam, magamba szorultam, dühös lettem, és gyakran fulladtam a kétségbeesés lyukába. Negatív önbeszélgetés és gondolatok hatottak át.

Miért van A, B és C személynek X, Y és Z, és nem nekem? Kemény munkás vagyok, becsületes ember és hűséges nő, aki nem bánt más embereket, akkor miért tűnik úgy, hogy az álmaim teljesen összetörtek, miközben mindenki más boldogul? Ekkor jöttem rá, hogy mindez homlokzat.

Először is, amit az emberek az online világban ábrázolnak, nem feltétlenül tükrözi azt, ami valójában a kulisszák mögött zajlik. Másodszor, ha annyi időt töltök azzal, hogy aggódjak, miért alakul mások élete, és az enyém nem, akkor nem igazán élek. Harmadszor, tényleg nem vagyok olyan nagy ember, és valójában nem érdemlem meg, hogy egy csomó nagy dolog történjen a parancsom hullámán.

Talán annak van oka, hogy A, B és C most nem történik meg, X, Y és Z pedig igen. Ahelyett, hogy arra koncentrálnék, amim nincs, talán hálásnak kellene lennem azért, ami van. És bár álmaim olyan messzinek tűnnek, időnként lehetetlennek vagy irreálisnak, talán még mindig ott van a remény. Valószínűleg van egy nagyobb álom, amely túlmutat azon, amit el tudtam képzelni.

Ezért ahelyett, hogy számítógépes profilon vagy telefonos alkalmazáson keresztül megpróbálnám irányítani az életemet, és irigyellek másokat, úgy döntöttem, hogy elhagyom, otthagyom a telefont és elmegyek sétálni. Meghívlak egy kis szünetet és ugyanezt tedd.

!-- GDPR -->