Szimpózium: A boldogság bölcsessége minden egy helyen

Amíg emlékszünk, a boldogság aktuális téma. Ki ne akarna boldog lenni? A dalai láma egyszer azt mondta: "A boldogságnak nincs útja, a boldogság az út." De mit is jelent a boldogság? Ez egy olyan megfoghatatlan kifejezés, és sokféle módon lehet meghatározni, és hogyan lehetne gyakorlati valósággá tenni a mindennapi életben?

Pszichológusként és a téma kutatójaként sok olyan vezetőt kerestem meg, akik részt vesznek annak tudományának és gyakorlatának előmozdításában, hogy mit jelent a boldog élet. Meginterjúvoltam őket, és összeraktam a Felfedező boldogság szimpóziumba, amely kiderült, hogy a boldogság bölcsessége egy helyen.

Néhány ilyen ember, akit megkérdeztem, többek között Byron Katie, Dan Siegel, Tara Brach, Jack Kornfield, Rick Hanson, Ruby Wax, Dan Harris, Kelly McGonigal, Sharon Salzberg, Ellen Langer, Christine Carter, Zindel Segal és még sokan mások.

Amikor bejön a szimpóziumra, megtanulja, hogyan kell:

• Engedje meg a tartós boldogság lehetőségeit
• Használd az elmédet az agyad és az életed megváltoztatásához
• Alkalmazzon olyan figyelemfelkeltő, együttérző és önbizalomtechnikákat, amelyek gyakorlatilag több boldogságot hoznak a mindennapjaiba
• Vonja be önmagának játékos és együttérző oldalát
• Fedezze fel saját természetes antidepresszáns és stresszkezelő képességeit
• Értse meg, hogy az étkezési és életmódbeli döntéseink hogyan befolyásolják boldogságunkat és hogyan vezetnek haszontalan viselkedéshez
• Értse meg, miért segít a tanulási gondolkodásmód abban, hogy többet érjen el, és nagyobb könnyedséggel vegyen részt az életben
• Fejlesszen ki egy nagyobb eszközkészletet és egy belső bölcs útmutatót a mindennapi életben itt rejlő boldogság feltárására

Minden interjút 12 órán keresztül sugároznak, és a teljes hozzáférés érdekében 50% -os korai madárkedvezmény 2015. július 3-ig tart.

Hihetetlen felajánlás ilyen sok emberrel, hogy valóban megértsük, mi is a boldogság, azok az elemek, amelyek elősegíthetik a megélénkülést, és annak gyakorlati módjai, hogyan válhatunk valósággá.

Az emberek már megosztják tapasztalataikat ezen a konferencián, és kidolgozzák saját belső bölcs útmutatójukat arról, mit jelent számukra boldog élet.

Tanulja meg, hogyan tudja kihasználni az agyad természetes antidepresszáns erejét és felfedni a boldogságot a mindennapi életben.

Remélem ott találkozunk.