A gyermekkor zavara

Először is kezdek néhány információval rólam, 21 éves vagyok 2 gyerekkel és eljegyeztem az apát.
Korábban olyan gondolataim voltak, hogy 4 éves koromban nemi aktusom volt valakivel, aki csak néhány évvel volt idősebb, emlékszem ennek apróságaira, például arra, hogy hol történt ez, ki volt stb., A mai napig sem vagyok biztos benne, hogy ez egy álom vagy valóság volt. Aztán 11 éves koromban kitaláltam, megérintettem és „megszerettem” a 16 éves ELSŐ unokatestvéremet, tudtam, hogy ez baj, és MÉGIS tudom, hogy ez borzalmasan rossz, annyira szégyellem, amit kész volt. Nem tudom, miért tettem, de megtörtént, és undorodom magamtól, azt hittem, valóban SZERETEM vele, nyilván nem voltam, többször is folytattunk beszélgetéseket a szerelemről és a szexuális beszélgetésekről. Többször is kitört a figyelem. Emellett 11 éves koromban elkezdtem vágni magam. Ezt a szüleimnek okoltam, a szüleim folyamatosan harcoltak. Apám verbálisan és fizikailag bántalmazta anyámat, Ő szóban bántalmazott engem. Titokban tartottam az öncsonkításomat. Annak ellenére, hogy ezt a szüleimre hibáztattam, ezt valóban korábbi események okozták? Aztán 15 éves koromban randevúzni kezdtem 17 éves menyasszonyommal, megegyeztünk abban, hogy mindketten gyereket akarunk (tudom, hogy túl fiatalok voltunk), 16 évesen teherbe estem a lányommal (akit NAGYON szeretek, és nem bánom fiatal korában van, és nagyon örülök a döntésünknek.) Jelenleg a fiaceemtől kérem a figyelmet (amit nem igazán ad, vagy egyszerűen nem veszem észre, hogy ad), amikor nem kapom meg figyelmet, máshol keresem. Bizalmi kérdéseim vannak, csak ki akarom találni ezt az egészet, hogy valóban elégedett lehessek menyasszonyommal és gyermekeinknek.
Extra megjegyzés: A családomnak (anyámnak és apámnak egyaránt) bipoláris zavara és depressziója van
1. Mindezek a kérdések összefüggenek egymással?
2. Honnan tudom, hogy ez valóban gyermekkoromban történt?
3. Hogyan tudok túlnézni ezeken a kérdéseken és boldoggá válni?
V: Ha jól végeztem a matekot, a lányod négyéves. A profilodra adott információk alapján ez azt jelentené, hogy ő már abban a korban van, amikor először emlékeztek a molesztálásra.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Ez generációs kérdés. Gyakori, hogy amikor gyermekünk eléri azt a kort, ahol a traumánkat átéltük, a múlt problémáit hozza fel. Tehát válaszoljon az első kérdésére: igen, a kérdések összefüggenek.

Másodszor, természetesen nehéz lesz megismerni a múltadat, de fontos lehet olyan emberekkel beszélni, akik négyéves korodban ismertek. Segíthetnek megerősíteni, hogy történt valami. Ez jó kérdés lenne egy egyéni terápia feltárása is.

Végül az a tény, hogy ezekről a kellemetlen érzésekről írsz válaszokat keresve, az első legjobb lépés a jobb érzés felé. Erősen javasolom, hogy kövesse ezt akár egyéni terápiával, akár néhány olyan foglalkozással, amelyet kifejezetten a múltbeli traumák kezelésére terveztek. Itt található az EMDR néven ismert információ.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @