Zavaró képek, gondolatok a szeretteiről

Bipoláris rendellenességet, mániás depressziót, OCD-t és generalizált szorongásos rendellenességet diagnosztizáltak nálam. Mielőtt folytatom, először el kell mondanom, hogy másfél évig fogyasztottam pszichoaktív elemeket, például pszilocibin gombát és MDMA-t, rendszeresen szedtem MDMA-t és kétszer mágikus gombát.

Körülbelül egy év telt el, és zavaró képeket kezdek látni az öcsémről és a gondolataimról. Nem tudom, hogy az időjárás bűntudat vagy valami más dolog. Mivel úgy érzem, hogy nem szántam neki időt, vagy a figyelem nem úgy töltöttem vele az időt, mint egy normális testvér. Ettől olyan bűnösnek érzem magam, hogy öngyilkos akarok lenni. Nagyon szeretem, mert ő az egyetlen testvérem és ő 10, én 24 vagyok. Szeretem őt addig a pontig, amikor elkezdem a fejembe kapni ezeket a képeket, mintha valaki meg akarná ölni vagy bántani, ezek a képek olyan élénk, úgy értem, hogyan is lehetséges? Úgy érzem, hogy kegyetlen világban él, úgy érzem, hogy a világ túl veszélyes számára. Az életemmel akarom őt óvni, de félek, hogy nem leszek ott. Úgy érzem, hogy messze van tőlem, bár ő az oka annak, hogy élek. Miután híreket láttam vagy online híreket olvastam, szörnyű történetekkel találkozom, ahol a gyerekek eltűnnek, megölik vagy lemészárolják őket, és amikor meglátom a bátyámat, elkezdem képzelni, hogy ez történik vele, és csak meg akarom ölni magam, csak szúrom le magam, amikor ezt látom lidérces képek a bátyámmal, kerülöm, hogy lássam, mert félek, hogy elkezdem ábrázolni. Néha annyira zavaró, hogy csak adok, bármi is fog történni.

Kérem, segítsen. Minden tanács segít. Szeretem a bátyámat,

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Ha személyesen kérdeznék meg Önt, érdeklődnék arról, hogy a mentális egészségi tünetei kontroll alatt állnak-e. Értelmezem a helyzetet, hogy nem biztos, hogy vannak.

A zavaró képek a diagnosztizált rendellenességek egyikének, a kényszerbetegségnek (OCD) tünetei lehetnek. Nem ritka, hogy az OCD-ben szenvedő egyének zavaró képeket tapasztalnak valakiről, aki aggódik. Ezek a képek általában tolakodóak és nehezen kezelhetők. Az OCD-vel kapcsolatos gyakori típusú tolakodó gondolat irreálisan felelősnek érzi magát egy másik jólétéért. Úgy tűnik, hogy ez hasonló ahhoz, amit tapasztal.

Azt javaslom, hogy forduljon mentálhigiénés szakemberhez a tüneteivel kapcsolatban. Lehet, hogy soha nem ismered meg az eredetüket, de nem ez a cél. Ami fontos, az eltávolításuk.

Nem mondtad meg, hogy szed-e gyógyszert. Ha igen, akkor tünetei annak a jele lehet, hogy gyógyszeres változtatásra van szükség. Szükség lehet a kezelési terv módosítására.

Amikor ezek a képek megjelennek, tegyen meg mindent azért, hogy valami másra vagy pozitívra koncentráljon. Néhány ötlet a tévézés, a videojáték, a barátok hívása, a zenehallgatás stb. Az ötlet az, hogy elvonja a figyelmét, hogy ne tudjon a zavaró képekre koncentrálni.

Tünetei kezeletlen mentális egészségi zavarra utalhatnak. Remélem, hogy meg tudja szerezni a kívánt segítséget. A helyzet leginkább az a helyzet, hogy öngyilkosságot említettél. Ha úgy érzi, hogy árthat magának, akkor feltétlenül azonnal kérjen segítséget, vagy hívja a 911-es telefonszámot. Kérjük, írjon újra, ha további kérdése van.

Dr. Kristina Randle