Foglalható könyv az OCPD Partnerrel való megbirkózáshoz

Valami másért jártam pszichológusnál, és úgy érzik, hogy férjem obszesszív kényszeres személyiségzavarban szenved. Pénzügyileg nagyon takarékos, nagyon merev, azt hiszi, hogy állandóan igaza van, és mindenki más téved, nem társas és nem nagyon ítélkezik másokkal kapcsolatban, helyesbíti, hogyan csinálom a dolgokat, és gyorsan haragszik. Sajnos az egyetlen szolgáltatás, amely a helyzetemben áll valakinek, az egyéni tanácsadás, amelyet a háztartás jövedelmi rátáival számolnak (annak ellenére, hogy egyedül is részt vennék, ő nem járna), amelyhez nagy mennyiségű munkaidő szükséges (a nap közepén történő megbeszélés hozzáad egy újabb 2 óra utazás egy már napi 2,5 órás ingázáshoz vagy utazás többféle közlekedési eszközön keresztül), és nincs oktatási vagy támogató csoport vagy újjáépítés a szétválasztási csoportok után. Azt sem hitték el, amikor elmentem (kipróbáltam 5 tanácsadót több mint 3 akkreditált szervezetnél), és azt tanácsoltam, hogy vagy 5 év heti alkalmazásra van szükségem, javítom a kommunikációmat (nyelvezetet, érzéseket, tényeket használok, amit szeretnék szeretem látni a történést és a semleges nyelvet), vagy megbeszélni az időkorlátot (a párom dühös lesz, ha gyengéden megnyitok egy vitát arról, hogyan szórakozhatnánk együtt jobban) Nincsenek elég közeli barátaim sem ahhoz, hogy elmennek. És a jó tömegközlekedés közelében elhelyezkedés nagyon drága, ezért időbe telik megtalálni.

Eddig az olvasmányomtól választottam, ne kérdezd, mi az, ha izgatottnak tűnik, ne rohanj be segíteni, mozdulj el, ha kényelmetlenül érzem magam, ne add fel a dolgokat érte, ne kérdezd meg bármihez (mindig nemet mond) ragaszkodik ahhoz, hogy ragaszkodjak választásaimhoz, azaz a sovány tejeskávéhoz.
Ezért arra vagyok kíváncsi, hogy tudna-e ajánlani egy jó könyvet az olvasáshoz, amely stratégián alapul (ahelyett, hogy a gyermekkorra akarna összpontosítani), és arra is kitér, hogyan lehet a lehető legbiztonságosabban távozni. (Ausztráliából)

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Nem vagyok biztos benne, hogy egy könyvre van szükséged. Azt hiszem, ezen a ponton érdemes kapcsolatba lépnie a helyi nőközponttal, és megpróbálhatja megszervezni a támogatást tőlük. Úgy hangzik, hogy kimerítetted a környéked többi szakmai szervezetét, és a szükséges támogatás más módon érhető el. Sehol nem olvastam, hogy megemlítette volna a szerelmet - és úgy hangzik, hogy a nő központja képes lehet arra, hogy támogatást nyújtson a következő lépés megtételéhez.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @