Mit tapasztalok?

Nem tudom, mit gondolnának erről, de ez valószínűleg örökletes: csecsemőként fogadtak örökbe, és az örökbefogadó családom befogadta születendő anyámat és engem, mielőtt egy évvel később örökbe fogadtak volna. Született anyámnak számos különféle mentális egészségi problémája volt, amelyek valószínűleg a családban jelentkeztek - mert most a kishúgommal és én tapasztaljuk őket. Örökbefogadó szüleim megpróbálták anyám segítségét kérni, miközben velük élt, elvitték egy krízisegységbe értékelni, és elmondták az örökbefogadó apámnak, hogy ő inkább babának, mint élő embernek látja, hogy gondoskodnia kell róla. nak,-nek. Soha nem hallották a diagnózisát, mert a szobában voltak, amíg őt teljesen kiértékelték. Annyit tudok, hogy az örökbefogadó apám azt mondja, ugyanúgy viselkedem, mint ő, és pontosan ugyanazok a problémáim vannak, mint ő. Nem tudom biztosan, hogy mi futott pontosan a családunkban örökbefogadásom miatt, nagyon korlátozott ismereteim vannak, és születési anyám minden nyilvántartását lezárta, mielőtt 2001-ben öngyilkos lett volna. Biztosan tudom, hogy az 1. mániás depresszió és az autizmus a családunk. Soha nem vizsgáltak az autizmus miatt, mert nem tudtam, hogy a közelmúltig volt a családban, mert néhány hete találtam rá a kishúgomra, és azt mondta nekem, hogy nagyon is lehetséges, hogy anyának van, és hogy van.

Néhány különböző alkalommal értékeltek a középiskolában és az egyetemen, mindegyik visszatért Bipolar 1-es szintként és ADHD-ként. Számos gyógyszert szedtem nekik, és semmi sem segített, csak rontotta a hangulatváltozásokat és problémákat, és egy évig tartó terápiát kaptam. Vannak úgynevezett „bomlásaim” ... a szoba forog, minden elmosódik, és csillogó dolgokat látok, minden nagyon hangos, és úgy érzem, mintha az agyam leállna. Általában ez történik, ha túl sok stressz alatt vagyok, vagy túl sok minden történik körülöttem. Vége után úgy érzem, hogy az agyam üres ... mintha üres lenne a fejem, és csak ülnék és bámulnék. Látok és hallok, és mindent, amit csak nem tudok működni, vagy egyáltalán tisztán gondolkodom. Általában nagyon lemerültnek és zavartnak érzem magam az azt követő napokban, és az agyam pépesnek érzi magát. Általában pánikrohamot kapok egy meghibásodás előtt .. de néha ez rögtön beledob és nem tudom megállítani.

Azt hiszem, valami más is zajlik ... nem tudom, hogy hívjam, és pontosan hogyan írjam le. Félek beszélni erről a családomnak, a barátaimnak és egy orvosnak, mert nem érzem, hogy bárki megértené, vagy őrültnek gondolná.

Kicsi korom óta mindig úgy láttam a tükörképemet és a fényképeket, hogy valaki más vagyok. Tudom, hogy én vagyok, mert az emberek azt mondják, hogy azok. De nem érzem magam úgy, mintha ők lennék. Teljesen különálló embernek érzem magam, és néha, amikor megnézek egy fényképet vagy egy tükröt, azt gondolom, hogy ha ő az, akkor ki vagyok én?

10. osztályos koromban átadtam az életemet Krisztusnak, és amikor az „öreg én” meghalt ... félig üresnek éreztem magam. Úgy éreztem, hogy egy részem meghalt ... szó szerint. Néha úgy gondolok az öregekre, mintha egy valódi ember lenne, aki meghalt..és még azután is megtörtént, hogy szó szerint átéltem egy pontot, ahol meggyászoltam ezt a részét. Van, amikor nagyon fel vagyok háborodva és sírok, és amikor tükörben nézem a tükörképemet, látom. Akkor másképp néztem ki, sokkal vékonyabb és sokkal halványabb. Nagyon gyógyszeres voltam, és szoktam vágni magam. amikor látom a tükröződést, benne van minden vágás és minden. Nagyon ijesztő és zavaró. Néha, amikor sírok, látom magam, mint egy film, amely a tükörbe szorítja az embert, és megpróbálja megnyugtatni. néha látom az embert a tükörben, a fejemben a karját vágva a mosdóban. Nem látom a testemnek, de egy másik, mint egy film ... nagyon nyugtalanul érzem magam, és általában egyedül kell lennem, miután érzem.

Kicsi korom óta szó szerint teljes beszélgetéseket folytattam tükrökkel, magam is úgy beszélek, mintha egy másik ember lennék, amikor egyedül vagyok. Úgy érzem, csak test vagyok. Nem érzek kapcsolatot. és nem értem. Ez aggasztó és nagyon felkavaró számomra. Úgy érzem, nem ismerem magam.

Időnként úgy érzem magam, mintha anyám lennék. Úgy érzem, itt vagyok, hogy elvégezzem, amit nem tudott, mert mentálisan és érzelmileg nem tudta kezelni. Úgy éreztem magam, hogy egy olyan pontig éreztem magam, ahol még alá is írtam a művemet (művész vagyok), mert az első betűink és a vezetéknevünk ugyanaz. időnként úgy érzem, hogy egynél több ember van a testemben ... de soha nem feketedtem el, vagy más néven mentem el. Csak azt érzem, hogy az vagyok, akit mindenki mond, és ez a másik ember, akinek érzem magam. Nagyon kellemetlen és zavaró. Amikor egy tükörbe nézek, a gondolkodást inkább ikerként vagy lányként látom ... Nem tudom, miért, de igen.

Nem tudom, hogy hívjam ezt a problémát .. Nem tudom, mi ez. Annyit tudok, hogy segítségre van szükségem ... és nem tudom, mit tegyek ez ellen, vagy hová menjek. Nem akarok erősen gyógyszert kapni. Csak azt szeretném tudni, hogy mi ez, és hogyan segítsen kijavítani. Ha egyáltalán tudsz nekem segíteni, nagyra értékelném.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 30.05.2019

A.

Nem diagnosztizálhatlak online, de az általad leírt érzések némelyike ​​összhangban áll a személytelenítés tapasztalataival. „Láttam, hogy a tükörben tükröződésem és a fotók valakiként vannak. Tudom, hogy én vagyok, mert az emberek azt mondják, hogy azok. De nem érzem, hogy ők lennék. Teljesen különálló embernek érzem magam, és néha, amikor megnézek egy fényképet vagy egy tükröt ... úgy érzem, mintha csak egy test lennék. Nem érzek kapcsolatot. ”

A deperszonalizációt átélő személy úgy érzi, hogy teste irreális, folyamatosan változik, vagy hogy kívüli megfigyelőként testén kívül van. A deperszonalizáció élményének leírására használt egyéb gyakori kifejezések közé tartozik a „bábszerű” vagy „egy rész színjátszása”. A deperszonalizációt átélt személy általában azt írja le, hogy nagyon nem kapcsolódik testéhez és gondolataihoz.

A deperszonalizáció általában magas szintű stresszel, szorongással és érzelmi, fizikai vagy szexuális bántalmazással jár. Azoknál az egyéneknél, akik krónikus deperszonalizációs epizódokban szenvednek, lehetséges, hogy deperszonalizációs rendellenességük van, amint azt a Pszichés rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, 4. kiadás (DSM-IV-TR) meghatározta, a kézi orvosok diagnosztizálni mentális egészségi rendellenességek. Lehetséges, hogy szenvedhet ettől a rendellenességtől, de csak egy orvos, aki hosszasan beszélt veled, pontosan meghatározhatta, hogy valóban deperszonalizációs rendellenessége van-e.

De a deperszonalizációs érzetek csak egy része annak, amiről írt a levelében. Említette azt is, hogy vannak olyan „bontásai”, amelyekben „forog a szoba, minden elmosódik, és csillogó dolgokat látok, minden nagyon hangosnak érzi magát, és úgy érzem, mintha az agyam leállna… és [én] később nagyon kimerültnek és zavartnak érzem magam a következő napokban, és az agyam pépesnek érzi magát ... ”Ezeket a„ meghibásodásokat ”, ahogy mondtad, stressz és pánikroham előzi meg.

Ezek a bontások számos dolog lehet, beleértve a pszichózist, az epilepsziás rohamokat, vagy valójában a pánikroham részei lehetnek.

Nem tudom, hogy ezek a tünetek melyik rendellenességre mutatnak, és azt sem tudom, hogy örökletes-e, vagy azért, mert anyádnak ismeretlen mentális egészségügyi rendellenességei voltak-e. De nagyon ajánlom, hogy kérjen segítséget és támogatást egy mentálhigiénés szakembertől ezekhez a tünetekhez.

Ami az aggodalmát illeti, hogy magas gyógyszeres kezelésben részesül, gyógyszeres kezelés nélkül segíthet, ha úgy dönt, hogy részt vesz a terápián. A terapeuta hatékonyabb stratégiákat taníthat meg a tünetek kezelésére, amelyek nem tartalmazzák a gyógyszeres kezelést. Előnyt élvezhet az alacsony dózisú gyógyszer, ha Ön és orvosa úgy érzi, hogy ez szükséges, de minimum találkoznia kell egy klinikussal értékelés céljából. Erősen tanácsolom neked. Köszönöm, hogy írtál, és kérlek, fontold meg, hogy írj vissza, és folyamatosan figyelemmel kísérjem, hogy állsz.

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt, 2008. május 12-én tettek közzé.