A kettő ereje: Egy pár kreatív és gyógyító energiája
Lenyomva egy üres dupla babakocsit néhány házon, hogy elkerüljem a többi óvodás anyukát, tárcsáztam író (és élet) mentorom és kedves barátom, Mike Leach számát.
Ott maradtam, a járdán, miközben ő beszélt velem ezen a pánikrohamon keresztül, mint annyi mással.
Mike a könyv közepén volt Lincoln melankóliája: A depresszió hogyan hívta ki az elnököt és táplálta nagyságát írta Joshua Wolf Shenk. Mindent elmesélt arról, hogy Lincoln életének egyik szakaszában öngyilkos volt, és hogyan támaszkodott a humorra, a barátokra és arra a célra, hogy depresszióját egy nagyobb ügybe terelje.
Mindig emlékezni fogok arra a beszélgetésre, mert abban a pillanatban teljesen reménytelen voltam, éppen a kórházból, és azon gondolkodtam, hogy valaha is visszakapom-e az étvágyamat, vagy végleg itt van-e az a borzalmas csomó a gyomromban. Mike szavai - és Lincoln útjának leírása - kevésbé szánalmasnak éreztem magam, mert két házat elolvadtam az óvodától.
Néhány hónappal később, amikor a Johns Hopkins Mood Disorder Clinic várójában ültem, elővettem egy példányt a 2006. tavaszról. Depresszió és szorongás ebben egy interjú volt Shenkkel a könyvéről. Ez néhány perccel volt a konzultációm előtt, amelynek eredményeként ismét kórházba kerülnének. De Shenk szavai megint velem maradtak azokban a napokban.
Azért írtam Shenknek (a), mert azon stalker típusok közé tartozom, akik írják a nekem tetsző könyvek szerzőit, és (b) azt szerettem volna, ha sokat tud a könyvéről, amit nekem jelentett - hogy bölcsessége olyan kritikus időben jelent meg előttem gyógyulásomban. Elkezdtük a levelezést, és amikor New Yorkban voltam, találkoztam vele kávézni.
Éppen egy újabb lenyűgöző könyvet írt, Kettő erői: Az innováció lényegének megtalálása a kreatív párokban, amelyben a partnerség „villamosított terét” tárja fel.
Hidd el, ez a mentális egészség szempontjából fontos.
Shenk új tudományos kutatásokra támaszkodik - ideértve a pszichológia különböző családjait is -, amelyek megkérdőjelezik az egyén tapasztalatainak elsöprő fontosságát. Itt az ideje, hogy frissítsük Maslow szükségleteinek hierarchiáját, és megvalósítsuk az emberi kapcsolatokról szóló tudnivalókat, ideértve a szociálpszichológiát, a párkapcsolati tanulmányokat és a csoportos kreativitást. Sőt, párban el kell ismernünk a teremtő erőt - és hozzátenném a gyógyító erőt.
Shenk elmagyarázza, hogy egy pár szinergiája mennyivel nagyobb, mint két rész összege. Tanulmányozta az őt érdeklő kreatív párokat: a Beatles John Lennon és Paul McCartney; Steve Jobs és Steve Wozniak, akik létrehozták az Apple Computert; Marie és Pierre Curie, akik felfedezték a radioaktivitást; polgárjogi vezetők, Ralph David Abernathy és Martin Luther King; humoristák, Larry David és Jerry Seinfeld. Ír:
A pár az elsődleges kreatív egység. A francia impresszionistáktól a pszichoanalízis megalapítójáig terjedő kreatív körök tanulmányozása során Michael Farrell szociológus felfedezte, hogy a csoportok megteremtették a közösség, a cél és a közönség érzetét, de az igazán fontos munka végül kettesben zajlott, mint Claude Monet esetében. és Pierre Auguste Renoir, valamint Sigmund Freud és Wilhelm Fliess.
A Lincolnról folytatott kutatásához hasonlóan Shenknek is személyes érdeke fűződik ehhez a témához. "Meg akartam érteni a kapcsolat minőségét, akinek jelenléte életem legjobb idõszakát jelentette" - írja -, és hiánya a legrosszabbat okozta. Ezt a fajta kémiai anyagot Eamon Dolannal, a Lincoln melankóliája.
Ez arra késztetett, hogy elgondolkodjak az életem során kialakult kreatív partnerségeken és azok mentális egészségemben betöltött szerepén. Ez az elektromosság a partnerrel való értelmes alkotás során kiváltotta a természetes antidepresszánst, és örömet és elégedettséget váltott ki életem különböző pontjaiban.
Csodálatos szinergia volt Mike Leach és jómagam között, amikor összeállítottunk egy könyvet, amely nemzeti bestseller lett: Szeretem katolikusnak lenni: kincses hagyományok, rituálék és történetek. Szép emlékeim vannak arról, hogy vonattal mentem fel Connecticutba, Martin Sheen és Yogi Berra leveleivel a kezemben arról, miért szeretik katolikusnak lenni. Leültünk a konyhaasztalához a fejezetek szervezésével, és olyan érzés volt, mintha időjárás - szél, villám, eső, napsütés - két elme együttes energiájából jött volna létre. Kreatív partnerségünk olyan hatalmas volt, hogy elkezdett beszivárogni életünk más részeibe.
Néhány beszélgetést tartottunk együtt, és egyben Mike bejelentette a tömegnek, hogy engem fogadott lányának, mivel apám évekkel korábban elhunyt.
Sírtam. Így tett ő is. Így tett mindenki.
Ő lett az írás- és életmentorom, kedves barátom és nevelőapám, az a személy, akinek tanácsot kérek a mondat felépítésétől a házassági kérdésekig. Valójában nem tudok három szót összefűzni anélkül, hogy hallanám a hangját a fejemben, és utasítanám, hogyan lehet élesebbé és tisztábbá tenni. És életemben nem hozhatok fontos döntést anélkül, hogy tudnám, mit fog tenni.
Shenk elmagyarázza, hogy ellentétben egy csoporttal vagy akár hármasban, nem lehet megúszni a kemény munkát egy párban.
Talán ezért is támogatják a 12 lépéses támogató csoportok a szponzor viszonyt, egy módot annak, hogy felelősségre vonják józanságodért és a felépülést lebontó döntésekért. És talán ezért voltak olyan emberek, mint Teréz anya és Thomas Merton lelki tanácsadók, akik irányítani tudták őket szolgálataikban. Az eredeti depressziót támogató csoportban, amelyet a Beliefnet.com-on moderáltam, a Group Beyond Blue címen, azt javasoltam, hogy az emberek párosítsanak párokat, és szerezzenek haverokat vagy imatársakat. Így valaki megtudná, ha öngyilkos lesz vagy eltűnik.
A kreatív partnerség - kollégájával, barátjával, házastársával vagy mentorával - váratlan módon fejlődik. "Két ember olyan dolgokat tud együtt csinálni, amelyek jobbak, merészebbek és tartósabbak, mint amit egyedül csinálnak" - mondja Shenk. Összehasonlítja a régi gyerekjátékokkal, ahol egy hosszú fogazott műanyagdarabot húzol át az autó belében, és ez elindítja az autót.
Olvasva arról, hogy mennyi minden érdekel minket ebben a világban - művészet, élelmiszer, technológia, irodalom, pénzügyek, zene, vígjáték - dinamikus pár áll a történet középpontjában, arra gondolok, hogy Shenknek igaza van a kettő. Nemcsak a teremtés, hanem az egészség védelme, az épelméjűség és az inspiráció érdekében is.
Eredetileg a Sanity Break at Everyday Health oldalon jelent meg.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
