A nevetés visszaszerzéséről: Interjú Susan Sparks tisztelettel

Lehetséges-e egyszerre stand-up humorista és miniszter?

Nem gondoltam addig, amíg meg nem értesültem Susan Sparks tiszteletről, a Madison Avenue Baptista Gyülekezet főpásztoráról. A könyve, Nevess ki a kegyelem felé: A humor szellemi erejének visszaszerzése, fantasztikus olvasmány, és jó hangulatba hozza, mielőtt még lapozgatott volna. Annyira felkeltette az útját, hogy még egy kicsit ki akartam kérdezni, ő pedig elfogadta a meghívást.

1. Hogyan lett ex-ügyvéd, standup komikus és miniszter?

Sparks tiszteletes: Tíz év próbajogászként elhagytam a gyakorlatot, hogy minisztériumi és stand-up comedy karriert folytassak - ami őszintén szólva nem létezett. Már egy ideje hívást éreztem a minisztérium felé, de nem voltam benne biztos, hogy egy humorista valaha hogyan illeszkedik a szervezett vallásba. Úgy döntöttem, hogy bejárom a világot, remélve, hogy találok valamilyen rokon szellemet.

Két évig utaztam, kezdve Teréz anyánál és a Kilimandzsáró megmászásán át egészen a New York-i Jeep Wranglerem vezetésével Alaszkáig. Bárhová mentem, legyen az buddhista szerzetesek nevetése vagy a navaho szent bohócai, találtam példákat arra, hogy a komédia - az öröm és a nevetés - a Szent szerves része. Következésképpen visszatértem, és beléptem az Union Teológiai Szemináriumba, ahol a humorral és a szakrával foglalkozó disszertációmban diplomát szereztem, és végül a New York-i történelmi Madison Avenue Baptista Gyülekezet főpásztora lettem (és 160 története első nője).

2. Melyek a sikered kulcsfontosságú tényezői, és melyik szavak jellemzik a legjobban?

Csillagok tisztelete: Hidd el. Ez az egyetlen szó, amely leírja. Azt kell követned, amire a szíved hív - bármennyire is valószínűtlennek tűnik. Standup komikusként hol találok otthont a templomban? Kérem. De olyan utak nyílnak meg, amelyekre soha nem számíthat, és itt egy olyan karrierről tárgyalok, amely eddig nem létezett. Bármit is csinálsz, ne ébredj fel egy reggel hosszú karrier után valamiben, amit utálsz, és rájössz, hogy negyven év elmúlt, és nem tudod visszaszerezni őket. Hinni. Csak higgy…

3. Milyen technikával vagy gyakorlattal lehet túljutni a kihívásokkal teli időkön?

Rev. Sparks: Humor. Komikusként és mellrákos túlélőként első kézből tudok a nevetés gyógyító erejéről a nehéz időkben. Valójában új könyvem egy teljes fejezetét szentelték neki. „A bárkába” címet kaptam Wislawa Szymborska Nobel-díjas költő verséből: „Végtelen eső csak most kezdődik. A bárkába, merre máshova mehet. Számomra a humor az a bárka.

A humor az a bárka, amely lehetővé teszi számunkra, hogy felülemelkedjünk az élet nehéz idõin. Istennek az a módja, hogy - akár csak egy másodperc töredékére - feloldja terheinket, hogy egy percet engedjen nekünk a lélegzethez és a gyógyuláshoz.

A szenvedés nem mi vagyunk; ezt tapasztaljuk. Amikor a fájdalom helyén találunk valamit, amin mosolyogni, az erőviszonyok elmozdulnak, és visszanyerjük az irányítást. Visszavesszük az életet. A nevetés megnyugtat, hogy bármi is támad ránk, még ha legyőz is minket, soha nem fog meghatározni.

4. Mi volt a legnagyobb kihívás a változás végrehajtásában?

Rev. Sparks: Nincsenek példaképei. Néha csak lángolnia kell egy nyomot. Az, hogy a világ még nem csinálja, még nem jelenti azt, hogy nem lehet megtenni.

5. Hogyan segít a humor megtalálni a perspektívát?

Fordulat.Sparks: Charlie Chaplin elmondta: „A közeli élet tragédia, de a távoli élet komédia.” A nevetés segít más szemmel látni a dolgokat. Ha el tud nevetni magán, megbocsáthat magának. És ha megbocsátasz magadnak, megbocsáthatsz másoknak is. És alapvetően minden vallási világhagyomány két mondatban szerepel.

6. Hogyan folytatjuk a nevetés visszaszerzését? Van javaslata vagy lépése a gyakorlat gyakorlására?

Rev. Sparks: # 1 Mosolyogj. Emerson azt mondta: "Amit imádunk, az leszünk." Gondoljon a mindennapi életére. Mosolyogsz vagy jobban ráncolod a szemöldököd? Ez egyszerű kérdés, de sokkal mélyebb valóságot tár fel. Ha mindennapi életünket inkább homlokráncolással, mint mosolygással töltjük, hosszú távon ez az örökség, amelyet hagyunk - gyermekeinkre, házastársainkra és partnereinkre, barátainkra, munkatársainkra, világunkra. Alsó vonal? Jobban akarja hagyni a dolgokat, mint amennyit megtalált? Fel akarja emelni a körülötted lévő embereket, vagy lebuktatja őket?

# 2 Csinálj valami szépet magadnak és másnak - mindennap.

# 4 Vágj magadnak egy kis szünetet. A régi mondás szerint: „engedje le a lécet, és nyerjen győzelmet”.

# 3 Minden nap kezdje el megnevezni három dologgal, amiért hálás vagy.

# 5 Minden nap azzal fejezzük be, hogy „elég”.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!