NEM BIZTOS BENNE, HOGY MI A BAJ

Nem biztos benne, hogy mi a baj

Helló, nem vagyok biztos benne, hogy valami bajom lehet. Egész életemben nehezen tudtam emberekkel foglalkozni. A következő hónapban 29 éves leszek, és még soha nem volt barátnőm.

Amikor iskolás voltam, kínzás volt, az iskolában töltött évek nagy részében nem voltak barátaim. Alapvetően csak elindulnék egyedül és megnézném a többi gyereket. A 10. évfolyam körül szereztem néhány barátot, de miután kijöttem az iskolából, odaértem, ahol nem is bírtam kiállni körülöttük, és a ház háta mögé parkoltam, és reméltem, hogy nem fognak hogy otthon vagyok, hogy elkerüljem őket. Valójában végül abbahagytam az iskolát, és csak megszereztem a GED-et, mert annyira utáltam az iskolát.

Amikor fiatalabb voltam, 14-15 körül kontrollálhatatlan gondolataim támadtak. Gondolatok, amelyeket „fogadásoknak” neveznék, hülye fogadásokat kötnék a fejemben, például: „Ha nem tudom megtenni az A-t, mielőtt B megtörténik, akkor C is megtörténik”, képes voltam némi irányítást szerezni ezeken a gondolatokon, de a mai napig is azon kapom magam, hogy újra el akarok kezdeni ilyen dolgokat.

Azt tapasztalom, hogy túlságosan mérges vagyok a dolgokra. Olyan dolgok, amelyek miatt nem szabad haragudnom. Nagyon depressziós vagyok. Aggódom, hogy valamilyen skizofréniám lehet, mert a nagybátyám skizofrén. Nem hiszem, hogy láttam volna még olyat, ami valójában nem volt ott, de csak attól tartok, hogy van valamilyen formám, ami lehet, hogy alacsonyabb szintű.

Talán csak hülyeség tőlem aggódni miatta. Csak azt kívánom, bárcsak jobban tudnék bánni az emberekkel. Zavarban vagyok, hogy elmegyek orvoshoz beszélni a problémáimról, de néha úgy gondolom, hogy talán muszáj.

Úgy gondolom, hogy előnyös lenne egy pszichiátriai értékelés. Ez lenne a leghatékonyabb módszer annak megállapítására, hogy lehetséges-e pszichiátriai diagnózis. Ezenkívül úgy tűnik, mintha különféle folyamatban lévő tünetekkel küzdene. Ezeket kezelni kell.

Az egyik tünet, amely egész életében következetesnek tűnik, az a nehézség, hogy másokkal lépj kapcsolatba. Megijeszt, ezért kerülöd. Ez egy tipikus, bár egészségtelen reakció. Lehet, hogy szociális szorongásos rendellenességre utal.

Van egy másik lehetőség is. A társas interakció régóta fennálló hiánya a skizotipikus személyiségzavar jele lehet. A skizotipikus személyiségzavarra a társas interakció hiánya és a szorongás társas helyzetekben jellemző. Azok a személyek, akik ebben a rendellenességben szenvednek, általában megtartják magukat. Nincs sok vagy közelebbi barátjuk. Nagyon félénkek és nehezen lépnek kapcsolatba más emberekkel. Néha azt gondolják, hogy különleges vagy mágikus erővel rendelkeznek. A magaddal kötött „fogadások” a mágikus gondolkodás példái lehetnek.

A „fogadások” alternatív magyarázata az, hogy ezek a rögeszmés-kényszeres rendellenességgel (OCD) kapcsolatos tünetek. Az OCD-vel rendelkező személyek rituálékba keverednek. A rituálék olyan gondolatok és magatartásformák, amelyek célja az irányítás megszerzésének megkísérlése. Az az érzés, hogy az ember rendelkezik irányítással, átmenetileg csökkentheti a szorongást.

A skizotípusos személyiségzavar szorosan összefügg a skizofrénia. A skizofrénia enyhébb formájának tekinthető. Lehetőségként említem, mert családi kórtörténetében volt skizofrénia, és aggodalma miatt, hogy „alacsonyabb szintű” lehet.

Kérjük, ne feledje, hogy rövid levél alapján soha nem tudhatnám, hogy skizotipikus személyiségzavarod vagy bármilyen más pszichiátriai betegséged van-e. Ezért javasoltam, hogy végezzen pszichiátriai értékelést, mert ez a legpontosabb módszer annak megállapítására, hogy van-e rendellenessége.

Az általad leírt depresszió és harag összefüggésben lehet azzal a ténnyel, hogy nehezen lépsz kapcsolatba másokkal. Azt is írtad, hogy úgy érzed, mintha más helyen kellene lenned az életedben (azaz 29-en barátnő nélkül). Ezen csalódások összefüggésében érthető a depresszió és a harag.

Soha nem „hülyeség”, ha aggódsz a mentális egészséged miatt. Valójában nagyon bölcs. Ha továbbra is aggódik a mentális egészsége miatt, akkor erősen ajánlom a pszichiátriai értékelést. Ha félsz beszélni egy mentálhigiénés szakemberrel, próbálj meg nem az lenni. Az ő feladatuk, hogy segítsenek. Nagyon együttérzőek és képzettek a mentális egészségi problémák minden változatának kezelésére. A kezeletlen tünetek valószínűleg továbbra is rontják az életed minőségét. Ezenkívül a félelem nagyon korlátozó, és visszatartja a teljes potenciál elérésétől. Az oldal tetején található Súgó megkeresése fül segít megkeresni egy mentálhigiénés szakembert a közösségében. Sok szerencsét kívánok. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle